Bendravimas su pavargusiu kūdikiu, kuris nemiegos, yra bene labiausiai varginantis ir varginantis tėvystės aspektas.
Daugiau: Maitinančios krūtimi mamos maitinasi linksmame AC/DC parodijos vaizdo įraše
Chrissy Teigen, 3 mėnesių Luna mama, tai žino.
Kodėl oi kodėl kūdikiai kovoja su miegu? Jie vargu ar gali atmerkti savo mažas akis, tačiau daro viską, kad išliktų budrūs. Tai paprastai apima daugybę atlenkimų, vingiojimų ir riksmų.
Kūdikiai daugeliu atžvilgių yra nuspėjami, tačiau kovojant su miegu tiesiog nėra galutinio atsakymo. Tai yra visų galimybių pašalinimo atvejis, kol (tikiuosi) suklupsite priežastį ir galėsite pabandyti rasti sprendimą.
Dažnai kūdikiai kovoja su miegu vien todėl, kad yra pervargę. Jei praleidote jų „miego langą“ - tą akimirką, kai jie yra pakankamai mieguisti, kad galėtų be vargo nuslysti, bet nebūtų tokie pavargę, kad prasidėtų raizginys ir verksmas - visas pragaras gali atsilaisvinti.
Daugiau: Nate Parker kūdikio vardas yra pilnas prasmės
Kita galima kovos su miegu priežastis yra priešinga: jūsų pilvas nėra pakankamai pavargęs. Taip, kūdikiams reikia daug miegoti, tačiau galbūt verta pagalvoti apie dienos eigą ir tiksliai išsiaiškinti, kiek jie jau miegojo. Daugelis mažų vaikų gali pabusti ilgiau (o kai kuriems visai nereikia miegoti dienos metu).
Vyresni kūdikiai ir vaikai taip pat gali atsisakyti miego, nes nenori būti atskirai nuo jūsų. Atsiskyrimo nerimas paprastai prasideda nuo 8 mėnesių ir pasiekia aukščiausią lygį maždaug 18 mėnesių, tačiau visi kūdikiai yra skirtingi. Tai paaiškintų, kodėl jūs guldote miegantį kūdikį į savo lovelę ir tą pačią akimirką, kai jo nugara paliečia čiužinį, jų akys prasiveria ir staiga jie, matyt, vėl prabunda.
Žinoma, kai kurie kūdikiai yra tiesiog labiau bendraujantys nei kiti - kaip ir suaugusieji. Kam miegoti, kai taip smagu būti? Nedaug galite padaryti, jei vaiko atsisakymas miegoti priklauso nuo jo asmenybės.
Tačiau yra keletas žingsnių, kurių galite imtis, kad paskatintumėte kūdikį eiti miegoti. Galbūt norėsite perkelti jų miegą anksčiau ar vėliau, priklausomai nuo to, kiek jie per dieną miegojo. Jei prieš miegą ateina miego laikas, iš anksto nusileiskite daiktais tamsiame, ramiame kambaryje ir lopšine.
Jei visa kita nepavyksta, tiesiog eikite su srautu. Galėsite miegoti maždaug po 10 metų.
Daugiau: Mamai labai šaunu, nes ji pagimdo savo kūdikį greičiau nei per minutę
Prieš išvykdami patikrinkite mūsų skaidrių demonstracija žemiau.
