Vienas iš pirmųjų prašymų su sesele pas mus vaisingumas klinika turėjo griežtai susitikti 7.30 val IVF stebėjimas. Norėjau turėti anksčiausią laisvą laiko tarpsnį, kad vis tiek galėčiau laiku nuvykti į biurą - ir išvengti, kad kas nors klaustų, kodėl vėluoju. Buvo pakankamai įtempta galvoti apie injekcijas ir ultragarsą, taip pat visus pinigus, viltis ir svajones, kurias mes su vyru pasinėrėme į IVF procedūras, siekdami kūdikio. Bet kažkaip mano silpnoje būsenoje mintis, kad teks praleisti darbą ir (arba) (neduok Dieve), kad mano kolegos sužinotų, ką mes išgyvename, buvo blogesnė.
Realybė yra 1 iš 8 porų turės problemų pastoti. Tačiau dėl tam tikrų priežasčių vaisingumas išlieka viena tabu temų, ir tai yra todėl, kad mes apie tai tiesiog nepakankamai kalbame. Taigi, nors paprastai esu privatus asmuo, aš leidžiu savo viršininkui ir keliems bendradarbiams žinoti, ką išgyvenu-ir tai tikrai buvo geriausias sprendimas.
Žinoma, nėra vieno teisingo požiūrio į tokį sudėtingą dalyką kaip vaisingumas. Bet jei ir jums daromas IVF ir svarstote, ar kalbėti, dalijimasis darbe gali būti vertingesnis, nei manote. Štai kodėl.
Daugiau:5 dalykai, kurių niekas jums nesako apie IVF
Jie sužinos, kad kažkas vyksta
IVF yra didelis laiko įsipareigojimas. Vyksta nuolatiniai stebėjimai (mano atveju maždaug dvi savaites stimuliacijos fazėje kas antrą dieną turėjau lankytis kraujo tyrimuose ir ultragarsu). Aš taip pat pasiėmiau laisvą dieną dėl kiaušinių paėmimo ir kitą dieną, kad atsigaučiau po procedūros. Per mėnesį tai prilygo daugybei biurų susitikimų ir projektų. Tada yra tai, kad vaisingumo klinikos visada yra užimtos (atminkite, 1 iš 8!). Nepaisant geriausių ketinimų, ne visada gavau susitikimo vietą 7:30 val. Kartais turėjau įeiti 9.30 arba 11.30 val.
Gavęs kalendorių iš mūsų klinikos, nusprendžiau būti sąžiningas ir pranešti savo viršininkui, kas vyksta. Ji visiškai suprato - iš tikrųjų ji prisipažino pati patyrusi IVF (ir galiausiai pastojo su dvyniais). Jei jums nepatinka jūsų vadovas, galite tiesiog pasakyti, kad ketinate atlikti keletą medicininių procedūrų. Kad ir ką nuspręstumėte, tai bus gana akivaizdu, kai reguliariai išeisite iš savo stalo. Taigi svarbu sukurti žaidimo planą, kuris geriausiai atitiktų jūsų situaciją.
Daugiau:12 dalykų, kurių negalima pasakyti savo draugui, atliekančiam IVF
Iš tikrųjų lengviau išvengti biurų minų laukų
Jei išgyvenate emocinius kalnelius nevaisingumas, galite jaustis tarsi pasislėpę namuose su pižama. Tačiau daugumai iš mūsų tai nėra pasirinkimas. Aš nesiruošiu meluoti; einant į biurą IVF procedūrų metu kartais reikėdavo užsivilkti geriausią pokerio veidą.
Tiems iš mūsų, kurie kovoja su nevaisingumu, darbo vietoje dažnai pateikiami patys sunkiausi testai: nėščios bendradarbės ir kūdikio dušas. O ir bendradarbiai, kurie jau yra tėvai ir mėgsta skųstis, kad kūdikis juos budina naktį arba kovoja su pienlige. Esant normalioms aplinkybėms, mes būsime sužavėti už preggas ir gailėsimės tėvų. Tačiau vaisingumo gydymo metu mes siurbiame savo kūną didžiuliu hormonų kiekiu nusiųsti mus tiesiai į tualetą, vos tik pasivaikščiojus pro slaugos kambarį (aš kalbu iš patirties) čia).
Pasakymas keliems patikimiems bendradarbiams ar net visai jūsų komandai, jei esate arti, gali padėti šiek tiek pasikeisti mažiau nepatogu, jei jums reikia išeiti iš susitikimo arba greitai atsiprašyti nuo vaikiškų kalbų prie vandens vėsesnis.
Galbūt norėsite palaikymo
Darbo įtampa yra tikrai blyški, palyginti su tuo, ką daugelis iš mūsų patiriame nevaisingumo atveju. Taigi, kai visko pasidaro per daug, biure turėti kelis patikimus draugus (ar bent draugiškus veidus) tikrai gali padėti. Jums gali tekti tiesiog išeiti pasivaikščioti arba gauti sausainių su žmogumi, kuris yra geras klausytojas. (Taip pat labai rekomenduoju per dvi savaites laukti su kokiais 20-mečiais. Kai kurios apkalbos apie „Tinder“ pasimatymus gali būti tik tas dėmesys, kurio jums reikia.)
Tada yra faktas, kad su visomis IVF dramomis buvimas darbo viršuje gali būti paskutinis dalykas, kurį norite padaryti keletą dienų. Žinojimas, kad jus palaiko jūsų biuras-ir bendradarbiai, kurie prireikus gali jus aprūpinti-tikrai padės nuraminti jūsų mintis.
Daugiau:Kaip dirbantys tėvai pagaliau gali „turėti viską“
Tai padeda panaikinti stigmą
Darbe visiems papasakoti, kas vyksta jūsų asmeniniame gyvenime. Viena vertus, nerimavau, kad atrodysiu mažiau profesionali. Tačiau nuostabu, kai pradėjau būti atviresnis apie IVF, moterys mano biure pradėjo kalbėti apie savo vaisingumo patirtį.
Esmė: nevaisingumas yra dažnesnis, nei jūs manote, ir visiškai nėra ko gėdytis. Norėdami įkvėpti daugiau moterų pasidalyti savo nevaisingumo istorijomis, turime išmokti patogiai kalbėti apie savo - net ir su savo viršininkais.
