Praleiskite traškučius ir patiekite linksmą užkandį agurke! Tai puikus būdas išgauti jums patinkantį skonį su dalimi kalorijų. Nesivaržykite pasigaminti savo ir pakeiskite panardintą mėgstamu humusu ar gvakamole.
Susijusi istorija. Giada De Laurentiis „Mini Prosciuitto“ papildytos picos yra nenugalimai mielos ir skanios
Prieš šiuos metus pradėjau gaminti, kai pamačiau ant agurkų puodelius Geležinis virėjas. Man šiek tiek gėda dėl to, kiek laiko prireikė, kad suprasčiau, kaip padaryti šiuos mažus brangakmenius, nes tai negali būti lengviau. Viskas, ko jums reikia, yra melionų presas.
Agurkų puodeliai su liesu artišoko panardinimu
Ingridientai:
- 4 ilgi angliški sunkvežimiai
- 1/4 puodelio graikiško jogurto
- 4 uncijos grietinėlės sūrio (be riebalų mažesniam kalorijų kiekiui)
- 1/2 puodelio šaldytų špinatų, atšildytų ir sausai išspaustų
- 6 uncijos artišokų širdžių, nusausintos
- 1/4 šaukštelio aitriųjų pipirų padažo (plius papildomai pagal skonį)
- 1/4 šaukštelio česnako miltelių
- Druska ir pipirai pagal skonį
Nurodymai:
- Agurkus nulupkite, supjaustykite į 1 colio dalis.
- Naudokite melionų presą, kad išgriebtumėte didžiąją dalį vidurio, palikdami nepažeistą dalį sienų ir dugno.
- Mažame dubenyje sumaišykite likusius ingredientus.
- Užpildykite agurkų puodelius panardinimu.
- Šaldykite, kol bus paruoštas patiekti.
Daugiau liesų receptų
Česnakinės citrinos krevečių iešmai
Liekni desertai
Liekna mergina BBQ
