Mėgsti spurgas, bet ne kalorijas? Su šiomis žemės riešutų sviestu glazūruotomis keptomis šokolado spurgomis nesijausite taip blogai, kad galėsite pasilepinti.
Kepta nekepta
Mėgsti spurgas, bet ne kalorijas? Su šiomis žemės riešutų sviestu glazūruotomis keptomis šokolado spurgomis nesijausite taip blogai, kad galėsite pasilepinti.
Mums patinka, kad šios keptos šokoladinės spurgos yra šiek tiek sveikesnės nei tradicinės keptos spurgos, tačiau dar geriau yra tai, kad šio recepto dėlei nereikia traukti gruzdintuvės. Laimėk, laimėk!
Žemės riešutų sviestu glazūruotos keptos šokoladinės spurgos receptas
Spurgos receptas pritaikytas iš „Allrecipes“
Išeiga 6
Ingridientai:
Dėl spurgų:
- 1 puodelio miltų
- 1/4 puodelio plius 2 šaukštai cukraus
- 1 šaukštelio kepimo miltelių
- 1/4 puodelio kakavos miltelių
- 1/2 šaukštelio druskos
- 1/2 puodelio pasukų
- 1 kiaušinis
- 1/2 šaukštelio vanilės
- 1-1/2 šaukštelių lydyto sviesto
Dėl glazūros:
- 2 šaukštai sviesto
- 1/4 puodelio žemės riešutų sviesto
- 1/4 puodelio cukraus pudros
- 1 šaukštas pieno
Nurodymai:
Dėl spurgų:
- Įkaitinkite orkaitę iki 325 laipsnių F. Lengvai sutepkite spurgų keptuvę.
- Dideliame dubenyje sumaišykite miltus, cukrų, kepimo miltelius, kakavos miltelius ir druską.
- Mažame dubenyje sumaišykite pasukas, kiaušinį, vanilę ir sviestą.
- Į sausus ingredientus įpilkite drėgnų ingredientų ir maišykite, kol gerai susimaišys.
- Supilkite tešlą į paruoštą skardą ir kepkite 10 minučių arba kol iškeps. Išimkite iš orkaitės ir keletą minučių atvėsinkite keptuvėje, tada perkelkite ant grotelių.
Dėl glazūros:
- Nedideliame puode ant silpnos ugnies kaitinkite sviestą ir žemės riešutų sviestą, kol ištirps ir taps lygus. Nukelkite nuo ugnies ir supilkite cukraus pudrą bei pieną.
- Kai spurgos atvės, panardinkite į glazūrą ir grąžinkite į groteles.
Daugiau kasdienio skonio
Lėta viryklė dulce de leche
Šokoladinė „Fluffernutter“ bananų duona
Miltų neturintys žemės riešutų sviesto šokolado gabaliukai