„Ar norite šį vakarą pamatyti filmą?“ - mano telefono draugo tekstas skamba mano telefone.
„Ne“, - rašau atgal, „Bloga nugaros diena“.
"Kas negerai?"
„Ta pati sena trauma“.
"Oi. Dar turėtum ateiti šį vakarą. Tai bus smagu!"
Daugiau:Aš praradau atmintį ir patyriau silpną PTSS po jo važiavimo
Kaip man su jumis pasikalbėti apie skausmas Aš už? Ar aš jums sakau, kad man skauda nugarą, ar sakau, kad sėdėdama nejudėdama dviejų valandų filmui jaučiuosi lyg peiliu būtų įstumta stuburas?
Lėtinis skausmas yra sunkiai suprantama tema, kuri prasminga tik tiems, kurie šiuo metu su tuo susiduria, ir beveik neįmanoma apie tai kalbėti, kai neturite diagnozės. Pasakymas „Man skauda nugarą“ paprastai sutinkamas choru „Mano taip pat. Manau, kad miegojau neteisingai “, - nuo nesusipratimo ar nesmerkiančių vertinančio pečių.
Kai aš perstumdžiau ir sulaužiau kryžkaulį, gydytojai patikino, kad po trijų ar keturių mėnesių būsiu geresnė ir grįšiu į normalią būseną. Tai buvo prieš ketverius metus. Dabar aš įstrigęs medicinoje „Groundhog“ diena, kartojantis tą patį rentgeno, MRT ir fizinės terapijos seansą su skirtingais gydytojais, bet visada tais pačiais rezultatais. Skausmas yra tikras, tačiau diagnozė neįmanoma.
Niekada nesupratau diagnozės svarbos, kol neatsidūriau be jos. „Man skauda nugarą“, yra pokalbių žudikas, nesvarbu, ar kalbate su draugais, ar gydytojais. Ką reiškia skausmas, jei jis neturi etiketės?
Niekas nenori kalbėti apie skausmą, ypač kai jis nėra lydimas tvarkingos ir tvarkingos diagnozės. Skausmas yra nepatogus ir sunkiai apibrėžiamas. Didžiausias mano priešas gydytojo kabinete yra skausmo skalė. Skausmas yra skausmas, kol neprivalote jo įvertinti. Kaip vertinate savo skausmą skalėje nuo vieno iki dešimties? Ar esate šypsenėlė dviese, ar šešėlis? Niekam tai nerūpi, nebent esate verkiantis dešimtukas.
Jaučiuosi pasimetusi, kai žiūriu į skausmo skalę. Asmeniškai aš esu labiau Michaelo Jacksono „Šypsokis, nors tau skauda širdį“ tipo mergina, tačiau šypsena nereiškia, kad man labai neskauda. Pavyzdžiui, kai nukritau ir susilaužiau kryžkaulį, atsikėliau ir tęsiau treniruotes. Net po dviejų savaičių apsilankiau pas gydytoją, nes maniau, kad jei nekreipiu dėmesio į skausmą, jis praeis. Nenorėjau būti ta mergina, kuri verkė kiekvieną kartą, kai susižeidė.
Daugiau: 6 būdai, kuriais išmokau susidoroti pačiomis didžiausiomis dienomis
Tačiau yra graži linija tarp verkiančio kūdikio ir atviro skausmo, kurį patiriate. Kai neturite diagnozės ir sakote, kad jums skauda, žmonės galvoja, kad jūs verkiate. Taigi, kaip kalbėti apie skausmą, kai niekas nenori klausytis?
Skausmas pats savaime yra per daug neaiškus žodis, kad kas nors suprastų, tačiau su diagnoze jis liepia - jei ne empatiją - bent jau užuojautą. Diagnozė yra neginčijamas medicininis faktas, atsakantis į baisų klausimą „Kas man negerai? Dar svarbiau, kad diagnozė yra raktas į tinkamą gydymą.
Keisdamasis nuo galvos ir stuburo specialisto į kineziterapeutą prie skausmo specialisto, pradedu galvoti, ar ši trauma nėra koks nors kosminis pokštas. Neapgalvoti, nesąmoningi veidai mane tikina, kad skausmas nėra neįprastas dėl mano patirtos traumos, tačiau niekas negali paaiškinti, kodėl man vis tiek skauda, kai lūžis užgijo. Galbūt tai nervų pažeidimas ar dubens sutrikimas ar SI sąnario funkcijos sutrikimas. Vietoj konkrečios diagnozės jie skatina mane „gyventi normaliai“ ir „būti aktyviam“, ir man įdomu, ar jie žino, ką reiškia skaudėti kiekvieną dieną.
Daugiau: Sunkiausia mano nugaros traumos dalis yra ne skausmas, o sprendimas
