Kaip žmogus, kuris didžiąją gyvenimo dalį gyveno su didele krūtine, galiu pasakyti, kad tai nėra idealu. Mūsų visuomenės grožio standartai yra dideli krūtys su patrauklumu, ir nors jie tikrai gali būti, jie taip pat yra su daugybe fizinės ir psichinės sveikatos problemos kad būtų malonu iš dviejų maišų riebalų pritvirtinti prie krūtinės priekio.
![Chrissy Teigen](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Pradėti su, Daktaras Eugenijus Eliotas, kosmetikos ir rekonstrukcinis chirurgas „MemorialCare Orange Coast“ medicinos centre Fountain Valley, Kalifornijoje, sako, kad turėdamas didelį vien krūtys negali kelti jokio pavojaus sveikatai - šios problemos dažniausiai atsiranda, kai krūtys yra neproporcingai didelės, palyginti su liemuo. Jis sako, kad taip pat svarbu pažymėti, kad krūtys laikui bėgant gali pasikeisti po gimdymo ar hormoninių pokyčių, todėl nėra neįprasta, jei stalčiuje yra kelios skirtingo dydžio liemenėlės.
Taigi, be to, kad neįmanoma nusipirkti saginių marškinėlių, kokios dar problemos kyla dėl didelių krūtų? Štai keletas didžiųjų.
Nugaros, kaklo ir pečių skausmas
Paklauskite visų, turinčių dideles krūtis, kokie dažniausiai skundžiasi jų turėjimu, ir jie greičiausiai jums pasakys, kad tai skausmas, kurį sukelia nugara, kaklas ir pečiai. Jei neturite didelių krūtų, įsivaizduokite, kad nešiojate sunkią kuprinę, sėdinčią nepatogioje vietoje krūtinės priekyje, ir niekada negalėsite jos nusiimti. Taip, tai nėra taip patogu.
Pasak daktarės Elenos Prousskaia, plastikos chirurgo McIndoe centras JK, palaikydami vien krūtų svorį, gali atsirasti raumenų ir kaulų sistemos skausmo simptomų, tokių kaip kaklo, peties ar nugaros skausmas, ir bloga laikysena.
„Didelės krūtys per daug apkrauna krūtinę, o jei nepakanka aplinkinių raumenų ir likusio kūno palaikymo, dėl to sunku išlaikyti gerą laikyseną“, - aiškina ji. „Krūtinės raumenų įtampa ir įtempimas sukelia raumenų ir kaulų raumenų ir raiščių skausmą viršutinę nugaros dalį, kaklą ir pečius, nes jie patiria įtampą, kad krūtinė liktų aukštyn ir pečiai atgal. Sunkiais atvejais tai gali sukelti stuburo deformaciją “.
![](/f/e99c12259ba6b96138537786e31ef81a.gif)
Vaizdas: Izismile/Giphy.
Taigi, ką mes galime padaryti, kad palengvintume šį skausmą? Pirmiausia įsitikinkite, kad dėvite tinkamo dydžio ir stiliaus liemenėlę. Tai gali užtrukti šiek tiek laiko ir pastangų, pavyzdžiui, kelionė į vietinę apatinio trikotažo parduotuvę ar universalinę parduotuvę, kur kas nors gali jus išmatuoti ir rekomenduoti jūsų poreikius geriausiai atitinkančią liemenėlę. Aš dirbau su tuo pačiu liemenėlių montuotoju (šaukiu Peggy Daržo korsetas Žemutinėje Rytų pusėje) jau maždaug penkerius metus ir leiskite jums pasakyti, kad skirtumas tarp netinkamai pritvirtintos apatinės vielos ir tos, kuri dirba su jūsų kūnu, keičia gyvenimą.
Žinoma, jei turite dideles krūtis, žmonės jums padės, jei numesite svorio, tai padės. Puiku teoriškai, tik ne visada taip yra. Elliottas tai patvirtina sakydamas, kad kai kuriems žmonėms, krintant svoriui, krūties audinys nesikeičia, todėl net jei nusimetate kelis suknelių dydžius, tai negarantuoja, kad jūsų krūtys sumažės.
Paskutinė išeitis yra mažinant krūtis. Kai kuriems žmonėms tai yra geriausias (ir vienintelis) pasirinkimas. Tačiau, kaip pažymi Elliottas, tai nėra maža procedūra, todėl svarstantieji turėtų atsižvelgti į kitus veiksnius, įskaitant jų bendrą sveikatą, gretutines ligas, brandą, realius lūkesčius ir norą priimti nuolatinį randai. Tai pasakęs, jis taip pat mini „gerai žinoma, kad vieni laimingiausių plastikos chirurgų pacientų yra krūties mažinimo pacientai, nes rezultatai gali pakeisti gyvenimą“.
Nutirpimas
Taip pat ne visada susiduriate su skausmu. Prousskaja sako, kad kraštutiniais atvejais didelės krūtys gali sukelti tirpimą krūtyse nuo didžiulis svoris - taip pat rankose, rankose ir pirštuose, kur vėliau bloga laikysena suspaudžia nervą keliai.
Tirpimas atsiranda dėl pažasties nervų įtempimo, aiškina Elliott.
Sunkumas mankštintis
Taip, žmonės su didelėmis krūtimis labai gerai supranta sportines liemenėles ir jų dėvėjimo svarbą, tačiau turiu pasakyti, kad jos padeda tik iki tam tikros ribos. Jie gali šiek tiek judėti ir judėti mažiau skausminga, bet vis tiek viską apsunkina, nei turi būti. Natūralu, kad fizinio krūvio trūkumas gali sukelti lėtines ligas, tokias kaip diabetas ir koronarinė širdies liga, pažymi Prousskaia, be to, kad neleidžia jums išnaudoti visų reguliarios mankštos nauda.
Odos būklės
Nors nugaros ir kaklo skausmas yra akivaizdi problema, susijusi su didelėmis krūtimis, ji taip pat gali paveikti jūsų odą. Dermatologas Daktaras Erumas Iljas pasakoja „SheKnows“, yra trys gana dažnos odos ligos, kuriomis serga žmonės su didelėmis krūtimis.
Pirmasis vadinamas intertrigo, kuris yra raudonas uždegimas ir kartais žali bėrimai, kurie gali atsirasti po krūtimis ir tarp jų, aiškina Ilyas. Jei jis ten yra pakankamai ilgai, jis ilgainiui gali išsivystyti į antrinę mielių ar bakterinę infekciją. Jūs to tikrai nenorite.
Antroji sąlyga yra folikulitas - bakterinė ar mielių infekcija, kuri gali atsirasti porose ir plaukų folikuluose, sako Ilyas. Folikulitas gali atsirasti, kai šiluma ir prakaitas patenka į odą po liemenėlės audiniu.
Galiausiai yra difuzinė krūties odos angiomatozė. Pasak Iljaus, tai yra prastai suprantamas procesas, kurio metu reaktyviai padidėja kraujo tiekimas į krūtų odą, dėl to gali atsirasti švelnių apnašų ir opų. „Tai gali būti nepaprastai skausminga ir sunkiai valdoma“, - priduria ji.
![](/f/d22520b36e724a554c93c5262a8abaed.gif)
Vaizdas: „Hollywood Gossip/Giphy“.
Taigi, kaip didelės krūtys sukelia visas šias odos ligas? Ilyas sako, kad tai trintis, kurią sukelia sąlytis su oda. „Kai kaupiasi drėgmė ir karštis, intertrigo ir folikulitas gali išsivystyti ten, kur gali prasidėti oda suskaidyti šiose vietose arba porose ir plaukų folikuluose gali išsivystyti bakterinės infekcijos “, - aiškina ji. „Difuzinė krūtinės odos angiomatozė yra menkai suprantama, tačiau manoma, kad tai yra reaktyvaus krūties minkštųjų audinių pokyčio rezultatas, atsirandantis dėl įtampos ar tempimo ant odos“.
Laimei, palengvėjimas yra įmanomas žmonėms, turintiems šias sąlygas. Dėl intertrigo ir folikulito Ilyas sako, kad išlaikyti odą sausą ir išvengti perteklinio prakaito kaupimosi padės. Tai galite padaryti naudodami miltelius ar antiperspirantus, kurie padeda sumažinti drėgmę. Ji taip pat rekomenduoja pacientams, gyvenantiems tokiomis sąlygomis, apsvarstyti galimybę po dušo ant odos po krūtimis naudoti antibakterinius muilus ir plaukų džiovintuvą.
Manoma, kad difuzinę krūtų odos angiomatozę geriausiai galima valdyti sumažinus krūtis, aiškina Ilyas. „Švelnios opos, kurios gali išsivystyti, kelia pavojų pasikartojančioms infekcijoms ir gali būti labai sunkiai išgydomos, o tai labai apsunkina valdymą“, - priduria ji. Tačiau kadangi krūtų mažinimas yra chirurginė procedūra, geriausia pasitarti su gydytoju už ir prieš, kad nuspręstumėte, ar tai jums tinkamas sprendimas.
Psichologinis poveikis
Didelių krūtų poveikis taip pat yra ne tik fizinis. Jei, kaip ir aš, buvote žmogus, kuris anksti išdygo ant krūtinės, jūs puikiai žinote, ką tai gali jums padaryti psichiškai. Būdamas gerai aprūpintas paauglys, greitai sužinojau, kad „išsivystęs“ yra suaugusiųjų kodas „užaugo kai kurios krūtys“ ir pasibaisėjau, kaip dažnai (ir natūraliai) jis atsirado pokalbio metu. Žmonės atsainiai pasakytų mano mamai (priešais mane), kad aš „tikrai išsivysčiau“ - tarsi komentuoti ir atkreipti dėmesį į jaunos merginos krūtis buvo visiškai normalu ir priimtina. Deja, anksti sužinojau, kad tai buvo kažkas, kuo žmonės aiškiai rūpinosi ir į ką atkreipė dėmesį, ir tai nepadarė mano jau nerimo linkusioms smegenims jokios naudos.
Pasak Ellioto, kai brendimo metu kam nors išsivysto neproporcingai didelės krūtys, tai vadinama „nepilnamečiu hipertrofija “ir gali sukelti ne tik visas fizines sąlygas ir simptomus, bet ir psichologinį stresą bei nestabilumas. Be to, Prousskaja pažymi, kad fizinių pratimų trūkumas, kurį sukelia didelės krūtys, taip pat gali prisidėti prie pažinimo disfunkcija, depresija ir nerimas, visa tai gali perdėti galimas nesaugumas turėti tokį didelį krūtys.
Taigi istorijos moralas yra tas, kad taip, didelės krūtys gali būti skausmas - tiek fiziškai, tiek psichologiškai. Jei tai patyrėte, žinokite, kad (deja) tai gana įprasta ir nėra ko gėdytis. Jei tai tampa pagrindiniu rūpesčiu, nebijokite apie tai pasikalbėti su savo gydytoju. Ir kol mes tai darome, visi sutikime nebekalbėti apie merginas „besivystančias“ taip, lyg jos būtų filmas, kurį atnešėte į vienos valandos prekybos vietą prekybos centre.