Savo kūno kalbos supratimas - „SheKnows“

instagram viewer

Jūs manote, kad esate toks kietas. Jis sako: „Galvoju, kad šeštadienį išeisiu žvejoti su vaikinais“, o tu galvoji: „Aš jį nužudysiu. Šeštadienis buvo ta diena, kai jis pažadėjo kartu išvalyti garažą “. Bet jūs nenorite dėl to ginčytis ar patekti į nekenčiančios žmonos kategoriją. Garažas laukė taip ilgai, todėl tikriausiai gali palaukti dar savaitę. Turėdami didžiulę savikontrolę, jūs sakote: „Gerai“.

santykių podcast'ai
Susijusi istorija. Geriausios santykių ir pažinčių transliacijos, kurių reikia klausytis - nesvarbu, ar esate vienišas, ar partneris
Pora, kuri nesutaria

Kūno kalba

Gerai? Taigi ne. Tavo kūno kalba viską pasako. Jūsų burna gali pasakyti „gerai“, bet jei jūsų lūpos yra stipriai suspaustos, rankos sukryžiuotos ir koja beldžiasi, „gerai“ niekur nedingo.

Tavo vyras nėra kvailys. Jis gali būti apgautas vieną ar du kartus dėl jūsų „gerai“ (tai iš tikrųjų reiškia „per mano kūną“), bet netrukus jis tai išsiaiškins - ir tada atspėk kas atsitiks? Jis nebegali pasitikėti tuo, ką sakai. Jis nežino, kada „gerai“ iš tikrųjų reiškia „gerai“ ir kada tai reiškia ką nors kita, kas tikrai sugrįš jį persekioti. Pasitikėjimas yra bet kokių gerų santykių kertinis akmuo. Be pasitikėjimo santykiai žlugs.

Pagrindinė tiesa

Atkreipkite dėmesį į tai, ką sako jūsų kūnas! Jūsų kūno kalba turi atitikti pagrindinę jūsų žinutės tiesą. Jei sakote „gerai“, tai ir turėkite omenyje - atviru veidu, nesaugiu kūnu ir linkčiojančia galva.

Jei tu nedaryti reiškia, pasakyk taip! „Šeštadienį skyrėme tam, kad kartu išvalytume garažą“, - neutraliu tonu (ne bjauriu ar besiskundžiančiu) pasakė ir atveria duris vertingam pokalbiui. Santuoka yra kupinas tokių pokalbių: „Kaip aš galiu gauti tai, ko noriu, ir padėti jums pasiekti tai, ko norite?“ Jūsų vaikinui gali nepatikti tai girdėti, bet jis žino, kad esate su juo tiesiai. Tai yra bet kokių tikrų santykių esmė.

Sakykite, ką turite omenyje, ir tai, ką sakote, savo kūnu, protu (burna) ir širdimi. Tai vienintelis būdas sukurti ir išlaikyti pasitikėjimą.

Daugiau apie kūno kalbą

Ar jūsų partneris klauso? Kūno kalba jums pasakys.

Santykių terapeutas daktaras Sheri Meyers dalijasi pasakojančiais kūno kalbos ženklais, kad jūsų partneris jūsų neklauso.

Daugiau bendravimo patarimų:

  • Pagerinkite bendravimą su savo vyru
  • Efektyvus bendravimas akis į akį
  • Kodėl vyrai vengia santykių