SheKnows의 우리는 약간 중독되었습니다. 로라 프레폰과 대화. 지난주 SHE Media의 #BlogHer20 육아 서밋에 가상으로 그녀를 초대했습니다. 그리고 이번 달 초 우리는 그녀를 얻었습니다 최고의 엄마 제품 추천. 그러나 누군가가 시간을 할애하여 감동적이고 유익한 책을 집필할 때 엄마로서의 너와 나 그녀가 허락하는 한 그녀의 두뇌를 선택해야 합니다.
TBH 몰래 아무것도 안한 내 자신이 조금 감동 오렌지 이즈 뉴 블랙 또는 그 70년대 쇼 Prepon과의 대화에 빠져들었습니다. 대신 엄마가 되는 특별한 스트레스, 연예인들도 할 수 있는 엄마 친구, 그리고 그녀의 부엌에서 책 여행을 운영하는 것은 어땠는지.
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얘들 아! #YouandIAsMothers 를 위해 직접 책 사인회를 할 수 없었기 때문에 새 책을 받아주셔서 감사할 방법을 찾고 싶었습니다. 일요일까지 책(인쇄본 또는 전자책으로)을 구입하거나 이미 구입한 경우 서명된 책갈피를 보내드립니다! 내 프로필에 있는 링크에서 내 웹사이트의 양식을 작성하기만 하면 됩니다.
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SheKnows: 가상 북 투어는 어떻게 진행되고 있나요?
로라 프레폰: 재미있다. 다양한 인터뷰를 확대하고 켈리와 라이언과 함께 살기 내 부엌에서... 남편은이 전체 요리 부분을 설정하는 것을 도왔습니다. 매우 재밌었 어. 그는 그날의 나의 손아귀였다. 우리는 단지 그것을 파악하고 있습니다.
SK: 처음 계획은 아들을 데려가 당신과 함께 여행?
LP: 딸을 낳고 6주 만에 직장에 복귀했습니다. 그래서 제 아들과 함께 책 여행은 예정일 이후 약 6주 동안 계획되었으며 대부분이 뉴욕에서 이루어졌습니다. 이제 두 번째 아기였기 때문에 무엇을 기대해야 하는지 알 수 있었습니다. 우리는 내가 필요로 하는 지원을 알고 있었습니다. 우리는 내가 다시 일할 때 휴식과 영양을 느낄 수 있도록 설정하는 방법을 알고 있었습니다.
SK: 집에서 이 모든 것을 하는 것이 그것보다 쉽습니까?
LP: 아기를 떠나보내는 것이 항상 어렵기 때문에 [그렇게 느끼는] 부분이 분명히 있습니다. 그렇습니다. Zoom과 인터뷰를 한 다음 곧바로 신생아를 볼 수 있다는 사실이 정말 좋았습니다. 하지만 이 모든 것을 집에서 하는 것도 쉬운 일이 아닙니다. … 자신의 머리와 화장을 하는 것은 매우 다른 상황입니다. 자신을 돋보이게 하기 위해 준비하고 인터뷰가 있는 전체 장소를 설정하는 것은 … 당신이 모든 것을 개인적으로 하기 때문에 실제로 4배나 더 오래 걸립니다.
SK: 딸이 면접에 끼어들지 않는 비결은 무엇인가요?
LP: 그 비밀은 남편이 그녀를 문에서 멀어지게 하는 것입니다. 하지만 많은 인터뷰에서 그녀가 뛰어다니는 소리를 들을 수 있습니다.
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요즘은 엄마건 아니건 저글링을 많이 해요! 나의 새 책 #YouandIAsMothers에는 개인 이야기가 많을 뿐만 아니라 누구나 일상 생활의 혼란을 더 잘 처리하는 데 도움이 될 수 있는 팁, 트릭 및 요리법이 있습니다. 내 프로필의 링크에서 인쇄본 또는 전자 책으로 사본을 받으십시오!
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SK: 자가격리라는 엄청난 차이 외에 둘째를 낳은 것과 관련해 달라진 점은 무엇인가요?
LP: 내 책을 쓰는 과정은 다음 아이를 준비하는 데 매우 도움이 되었습니다. 그로부터 얻은 치유, 내 엄마 팀의 다른 모든 여성들과 인터뷰를 통해 얻은 지식과 연구 내가 인터뷰한 의사들과 내 책에서 이야기한 전문가들 - 이 모든 것이 이번에는 나와 매우 다른 방식으로 나를 설정했습니다. 두 번째 아이.
정말 심한 산후 불안을 겪었고, 어떻게 해야할지 몰라서 딸과 함께 겁을 먹었지만, 그 상황에서 너무 많이 배웠기 때문에 절대 바꾸지 않을 것입니다. 그리고 그것이 내가 이 책을 쓰게 된 동기이며, 그것이 매우 자랑스럽습니다.
SK: "나는 인류의 생존이 여성 기억상실증에 기초한다고 확신했습니다."라고 말씀하신 책의 인용문을 좋아합니다.
LP: 당신이 그것을 겪을 때 "나는 이것을 다시는하지 않을 것입니다." 너무 고통스럽고 미친듯이 초창기에는 수면 부족과 함께 다른 행성에 있는 것 같은 느낌이 듭니다. 섬망 상태. 당신은 "사람들이 왜 이것을합니까? 끔찍해!” 그리고 얼마 후 시간을 줄이면 다시 임신하게 됩니다.
SK: 하! 내가 아니야. 너무 선명하게 기억이 나서 하나가 되었습니다.
LP: 나는 그것을 얻는다. 이해 했어요. 그러나 그것은 ~이다 마법 같은. 그것이 한 번이든 여러 번이든 우리가 겪는 것은 절대적으로 마법입니다.
SK: 또한 사실입니다! 엘라를 가졌을 때 새로운 엄마 친구를 사귈 수 있었나요?
LP: 나는 커뮤니티를 구축하기 위해 내 안락 지대에서 벗어나려고 노력했습니다. 다른 엄마들을 만나기 위해 혼자서 이런 다양한 저녁식사를 하러 갑니다. 그것이 내가 공동체를 건설하기 위해 책에 썼고 행한 모든 것입니다. 왜냐하면 다른 어머니를 아는 것이 우리에게 정말 중요하다고 느끼기 때문입니다.
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어젯밤에 대해! @theheromovie NYC. 이 특별한 영화가 마음에 드셨으면 좋겠습니다! 제 글에 감사드립니다: @tinaturnbowmup @josueperezhair 및 스타일링: @hellinkay 💋💋💋
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SK: '연예인'으로서 하기 어려운 일인가요?
LP: 모성은 위대한 이퀄라이저입니다. 우리는 모두 같은 일을 겪고 있습니다. 우리는 모두 아기를 낳을 때 가래와 똥으로 뒤덮입니다. 그리고 아이들이 자라면서 우리는 모두 똑같은 일을 겪고 있습니다. 그래서 누구보다 나은 사람은 없습니다. 우리 모두는 우리가 할 수 있는 최선의 일을 하려고 할 뿐입니다.
쉽지 않다. 가장 기쁘고 가장 두려운 일이고 절대 돌아가지 않을 것입니다. 나는 매우 스트레스가 많은 상황을 잘 처리하는 것에 자부심을 느끼곤 했습니다. … 그리고 지금은 엄마로서 항상 아이들이 걱정됩니다. … 나는 전에 경험하지 못한 방식으로 아이들과 함께 스트레스를 받습니다. 그리고 이제 진짜 스트레스가 무엇인지 알기 때문에 작업이 훨씬 쉬워집니다. 스트레스는 아기를 낳고 "맙소사, 왜 나는 그들의 가슴이 오르락 내리락하는 것을 보지 못합니까?"라고 말할 때입니다. 이제 정말 중요한 것이 무엇인지 알기 때문에 다른 모든 것이 훨씬 쉬워집니다. 우선순위가 바뀌었습니다.
SK: 그 우선순위 변경 때문에 일하기 힘든 적이 있습니까? 일이 예전만큼 중요하지 않기 때문에 가끔은 계속 운전하기가 어렵습니다.
LP: 우리가 그 드라이브를 가지고 있다면, 그것은 항상 거기에 있을 것입니다. 하지만 프로젝트를 보기 전에는 항상 '물질 우선'이었습니다.... 지금 나에게 가장 먼저 해야 할 일은 이것이 얼마나 오래 나를 가족과 멀어지게 할 것인가 하는 것입니다.... 자녀와 남편에게서 멀어지게 하는 시간 약속입니다.
SK: 그동안 자신을 돌볼 수 있었나요?
LP: 특히 신생아에게는 쉽지 않습니다. … 아들과의 출산이 꽤 지독한 편이라 회복이 많이 되었고, 이제서야 다시 목욕을 할 수 있게 되었습니다. … 나는 촛불 목욕을 하거나 우리 자신에게 적절하게 영양을 공급하는 데 필요한 음식을 만들 시간을 확보하는 것과 같이 자기 관리를 다시 하기 시작합니다. 나는 가능한 한 낮잠을 자는데, 이는 쉽지 않습니다. 또한 옥시토신이 아기와 초기 유대감을 형성하는 순간이 아기에게 먹이를 주는 곳을 치고 기절하게 됩니다.
SK: 어버이날을 기념하기 위해 특별한 일을 하실 건가요?
LP: 내가 하고 싶은 것은 모든 장치를 치워두고 일을 전혀 하지 않고 그냥 가족과 함께 있는 것입니다. 휴대폰을 서랍에 넣고 몇 시간 동안 휴대폰을 보지 않으면 꽤 좋습니다.
Laura Prepon의 책은 많은 책 중 하나입니다. 엄마를 위한 훌륭한 논픽션 책 우리는 사랑하다.
