일주일치의 식사를 계획하는 것은 가장 좋을 때 어려울 수 있지만, 그럴 때는 더욱 어렵습니다. 스트레스를 받고, 일이나 가정을 꾸리기에 바쁘고 재료와 같은 일을 처리합니다. 부족 또는 기존 식료품 저장실 상품에 의존 가능한 한 많이. 이 시대에 적어도 믿을 수 있는 공책을 옆에 두고 요리책을 샅샅이 뒤지는 일은 없습니다. 식사 계획 식료품 쇼핑, 레시피 선택, 요리를 생각보다 쉽게 만들어주는 앱. 거기에는 많은 옵션이 있으므로 필드를 우리가 가장 좋아하는 몇 가지로 좁혔습니다. 빠른 식사를 찾든, 식사 예산을 짜는 데 도움을 주든, 영양에 집중하든 상관없이 식사 계획 여기에 앱이 있습니다.
1. 파프리카
파프리카 웹 어디에서나 좋아하는 요리법을 선택할 수 있도록 하여 일주일 또는 한 달 동안의 식사 계획을 돕습니다. 이러한 선택을 기반으로 식료품 쇼핑 목록을 생성하므로 저녁 식사에 필요한 것을 다시는 부족하지 않게 할 수 있습니다. 주중. 레시피는 대화식으로 진행되어 재료와 단계를 표시하므로 요리가 더 쉬워지고 가족의 필요에 따라 레시피를 확장하거나 축소하는 데 도움이 됩니다.
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2. 밀리라임
밀리라임 은 시간을 절약해주는 식사 계획 앱입니다. 그래서 이름에서 "t"를 빼먹은 것 같습니다! Mealime을 사용하면 모든 레시피를 요리하고 준비하는 데 약 30분이 걸립니다. 싫어하는 음식부터 고기가 없거나 글루텐이 없는 식사와 같은 주요 요구 사항에 이르기까지 식사 계획에 대해 최대 200개의 개인화 옵션을 선택할 수 있습니다. 레시피를 선택하고 쇼핑 목록을 생성하고 요리를 받으세요. 무료 버전을 사용해 보고 마음에 들면 업그레이드할 수 있습니다.
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3. MealPrepPro
영양을 최우선으로 생각하고 음식을 미리 요리하는 것을 좋아한다면, MealPrepPro 당신을 위한 앱이 될 수 있습니다. 그들은 귀하의 영양 요구 사항(2인용 요리의 경우 파트너의 요구 사항)에 따라 레시피 계획을 선택하는 데 도움을 줍니다. 모든 종류의 식단(케토, 비건, 채식주의자 등)을 따르는 사람들과 음식 알레르기가 있는 사람들(글루텐, 콩, 견과류, 등). 앱은 선택한 레시피를 기반으로 주간 쇼핑 목록을 생성합니다. 영양가 있는 식사를 미리 계획할 수 있으므로 식사 시간이 되면 맛있는 한 입이 가득 담긴 용기를 들고 나가기만 하면 됩니다.
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4. 밀보드
밀보드 레시피 선택부터 식료품 쇼핑, 식료품 저장실의 재료 추적까지 모든 식사 계획을 지원하므로 다 써지지 않습니다(필요 이상으로 구매하지 않음). 좋아하는 요리법을 추가하거나 웹에서 찾은 요리법을 가져오세요. 식료품 목록은 선택한 요리법을 기반으로 생성되며 필요한 재료의 가격을 확인하는 데 도움이 되므로 예산을 유지하는 데 도움이 됩니다.
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5. 맛있게
와 함께 맛있게, 일주일 분량의 레시피를 선택하고 자동으로 생성된 쇼핑 목록을 받아 식사 계획 프로세스를 간소화할 수 있습니다. 선호하는 취향을 입력하면 Yummly가 원하는 것을 기반으로 레시피를 추천해 드립니다. 레시피를 더 많이 평가하고 리뷰할수록 더 좋고 맞춤화된 추천이 제공됩니다. Yummly Pro를 사용하면 단계별 요리 비디오, 유명 셰프의 요리 지침, 전문적으로 제작된 독점적인 레시피에 액세스할 수도 있습니다.
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