팀 스포츠에 자녀를 등록해야하는지 울타리에 있습니까? 당신은 해야 합니다. 그리고 여기에 그 이유가 있습니다! 조직화 스포츠 여러 면에서 홈런이다. 사실, 지구력 스포츠는 자신감을 키우고 아이들에게 정서적 자제에 대해 가르치는 것 외에도 실제로 IQ를 높이는 것으로 입증되었습니다. 더 많은 증거가 필요하십니까? 팀 스포츠가 자녀가 평생 챔피언이 되는 데 도움이 되는 이유를 계속 읽으십시오!
조직화된 스포츠는 아이들을 육체적으로 건강하게 유지할 뿐만 아니라 정신적으로도 건강하게 유지합니다. 연구에 따르면 조직화된 스포츠를 하는 어린이는 운동량이 적은 또래보다 더 건강하고 신체적으로 더 강하며 또한 더 똑똑합니다.
스포츠 심리학의 저자인 Jim Taylor 박사에 따르면 지구력 스포츠는 두뇌 발달을 향상시키고 IQ를 높이는 것으로 밝혀졌습니다. 또한 그는 스포츠가 자신감을 키우고 집중력을 키우며 아이들에게 감정 조절에 대해 가르친다고 말합니다. Taylor는 “아이들은 근면, 인내, 끈기, 그리고 좌절과 실패에 긍정적으로 대처하는 방법과 같은 필수적인 삶의 기술을 배웁니다.”라고 말합니다.
팀 스포츠가 자녀의 성공을 돕기 위해 다음과 같은 특성을 어떻게 장려하는지 알아보십시오.
1. 다른 사람과 잘 지내는 방법(싫어하는 사람도 포함)
"팀에 '나'는 없다"는 진부한 표현을 아시나요? 조직화된 스포츠는 아이들에게 그들이 꼭 좋아하지 않을 수도 있는 팀원들과 잘 지내는 데 필수적인 생활 기술을 가르칩니다. 면허가 있는 결혼 및 가족 치료사에 따르면 베티 알카지안, 팀 스포츠는 성가신 팀원이나 나쁜 태도를 무시하는 방법을 아이들에게 가르칩니다. 그들은 또한 동료 팀원들에 대한 우정과 공감을 장려합니다. “친구가 다쳤을 때, 당신은 그를 응원하고 그가 극복하고 계속 플레이할 수 있는 내면의 힘을 찾기를 바랍니다.”라고 그녀는 말합니다.
팀 스포츠는 다양한 종교적, 문화적 배경을 가진 아이들을 한데 모아 귀중한 학습 경험을 제공할 것입니다. 팀원들은 팀으로 함께 일할 수 있도록 서로의 문화에 적응하고 수용하는 방법을 배워야 합니다. 다양한 성격과 문화를 가진 사람들과 어울리는 법을 배우는 것은 그들이 직장에 들어갈 때 필요하고 자녀를 높은 수준에서 훨씬 더 멀리 데려갈 기술 학교.
2. 친선 경쟁의 이점
팀에서 플레이할 때 어린이, 코치 및 부모는 함께 많은 시간을 보냅니다. 모든 사람이 잘 지낼 수 있도록 하는 것은 존경이라는 간단한 단어로 귀결됩니다. 당신의 어린 선수들은 코치와 코치의 결정을 존중하고 존중하는 법을 배울 뿐만 아니라 동료 팀원을 존중하는 법도 배울 것입니다. 각 선수가 팀에 가져다주는 강점을 알아차림으로써, 그들은 서로의 재능을 감사하고 존중하는 법을 배우게 될 것입니다. 경쟁하는 것은 건강한 일이지만 존중은 각 팀원을 최선을 다해 밀어붙이는 우호적인 경쟁을 조장합니다.
또한, 팀 스포츠는 청소년들에게 자부심을 줄 것입니다. 스스로 설정한 목표를 달성하면 성공에 대한 자부심과 기술에 대한 자신감을 얻게 됩니다.
3. 미래의 리더를 만듭니다
자녀가 차기 톰 브래디가 될 운동 능력이 없더라도 팀 스포츠는 차기 빌 게이츠가 되는 데 필요한 기술을 일부 제공합니다! 팀 스포츠에 참여하는 아이들은 또한 활동적이고 열심히 일하는 학생이며 더 나은 미래의 일꾼이 될 가능성이 더 큽니다. 조직화된 운동 경기는 아이들에게 연습 중에 훈련을 받는 방법, 당면한 과제에 집중하는 방법, 힘든 일이 있을 때 인내심을 갖는 방법을 가르치기 때문입니다. 팀 스포츠를 하는 아이들은 또한 학업과 운동 경기 사이에서 균형을 이루는 방법을 배워야 하며, 이는 코트 안팎에서 강한 직업 윤리를 조장합니다.
4. 당신은 일부를 이기고 일부를 잃습니다
집에서 측정 막대기를 꺼내서 형제자매가 같은 크기의 케이크를 가지고 있는지 확인하더라도 아이들은 반드시 알아야 합니다. 현실 세계에서 삶은 항상 공평하지 않습니다. 불행히도 그들의 팀이 항상 이기지는 않을 것이고, 심판의 모든 호출이 항상 그렇지는 않을 것입니다. 공정한. 실망에 대처하는 것은 당신의 젊은이들이 나이가 들어감에 따라 더 강해질 것입니다. 그들이 할 수 있는 최고의 선수가 되기 위한 의지력을 얻을 뿐만 아니라, 힘든 시기를 헤쳐나가기 위한 인내와 인내의 중요성, 그리고 가장 중요한 것은 결코 포기하다.
5. 아이들이 자신의 스웨거를 찾도록 도와줍니다.
팀 스포츠는 아이들이 자신의 멋을 찾는 데 도움이 되는 큰 자부심 부스터입니다. 그들은 자신의 강점과 능력에 대해 배우면서 더 큰 자신감을 얻을 것입니다. 또한 운동에 관련된 아이들은 타고난 리더인 경향이 있으며 어린 나이에 리더십 기술을 배우는 것은 기업 세계에서 언젠가는 큰 힘이 될 것입니다.
사춘기에 접어드는 소녀들에게 팀 스포츠는 특히 중요합니다. Tonia Caselman, Ph.D.가 지적했듯이, 지금은 대부분의 소녀들이 외모와 인기의 중요성은 자존감에 타격을 입히고 심지어는 음식을 먹게 만들 수도 있습니다. 장애. 팀 스포츠는 외모 이상의 가치가 있다는 것을 증명함으로써 자신감을 키우는 데 도움이 됩니다.
조직적인 운동은 또한 자녀에게 용기를 주는 힘이 있습니다. 지금 상상해 보세요. 팀이 2초 남았고, 자녀가 경기를 결정짓는 슛을 하기 위해 적시에 농구공을 건네받았습니다. 부저가 울리고 공이 네트를 통과하고 자녀가 승리를 위해 손을 높이 던지면 자녀의 용기와 자신감을 마음껏 누리게 될 것입니다.
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