매디슨 홀러런 모두 함께 있는 것으로 나타났습니다. 그녀를 탐색했다면 인스 타 그램 당신은 행복하고 운동하며 아름답고 인기있는 대학생을 보았을 것입니다. 당신은 그녀가 엄청나게 고군분투하고 있다고 의심하지 않았을 것입니다. 지난해 1월 그녀는 주차장 9층에서 뛰어내렸다. 매디슨의 이야기는 비극적으로 끝났지만, 우리 삶의 진정한 의미를 밝히지 않고 소셜 미디어에서 우리 삶의 가장 좋은 부분을 공유하는 많은 사람들과 다르지 않습니다.
우리 자신의 최고의 모습을 묘사하기 위한 우리의 끊임없는 노력에서, 소셜 미디어는 우리가 의도적으로 그렇게 하지 않더라도 우리 삶의 이러한 정면을 만들고자 하는 충동을 가중시켰습니다.
위 사진은 외할머니 장례를 치르던 날 할머니 집에서 리셉션에서 찍은 사진입니다. 와인과 아기들과 함께하는 즐거운 시간처럼 보였던 시간이 정말 내 인생에서 가장 힘든 날 중 하나였습니다. 나는 그녀가 사망한 다음 날 안개 속에서 식료품점을 거닐었던 것을 기억합니다. 나는 정신적으로나 육체적으로 지쳤고, 나의 영감이자 나의 바위인 할머니가 24시간도 채 안되어 마지막 숨을 거두시는 것을 지켜보았다. 사람들을 지나치면서 완전히 무너진 기분이 들면서 내가 매일 마주하는 길에 내가 알지 못하는 내적 투쟁에 직면해 있는 사람들이 얼마나 많은지 생각하지 않을 수 없었습니다.
매디슨의 이야기는 가슴 아프지만 예외는 아닙니다. 이면의 낙인 정신 건강 그리고 소셜 미디어에서 존스 가족을 따라잡아야 한다는 끊임없는 압력은 해로운 결과를 초래할 수 있습니다. 우리가 게시하는 내용이 정신 건강 문제를 가리지 않는다 하더라도 그것이 현실에 대한 완전한 그림을 제공하지 않는다는 것을 인식하는 것이 중요합니다. 소셜 미디어를 현실과 더 많이 분리할수록 정신 건강 상태로 고생하는 사람이 옳지 않을 수 있다는 신호를 더 쉽게 인식할 수 있습니다.
더:십대의 죽음은 소셜 미디어에 대한 놀라운 시각을 제공합니다.
ESPN은 Madison의 이야기를 프로파일링하고 사람들에게 해시태그를 사용하여 일부 게시물 뒤에 숨겨진 현실을 공유하도록 요청했습니다.
#LifeUnfiltered. 나는 SheKnows 팀원들에게 그들의 오명을 없애기 위해 필터링되지 않은 순간을 공유하도록 요청했습니다. 항상 모든 것이 괜찮은 것은 아니라는 점을 인정하고 소셜 미디어에서 보는 모든 것이 그대로는 아니라는 것을 증명하기 위해 보인다.힘든 계절
뜻밖의 수술을 받은 지 이틀 만에 올린 글입니다. 나는 너무 스트레스를 받았고, 비참했고, 믿을 수 없을 정도로 고통스러웠지만 여전히 마취제의 효과를 느끼고 있었습니다. 나는 인스타그램에서 무엇을 하고 있었을까? 그 순간 나는 행복했을까? 내 가장 친한 친구는 여기 아무도 없었기 때문에 나를 돌보기 위해 앨라배마에서 피닉스까지 멀리 날아갔습니다. 그는 나를 격려하려고 해서 나를 데려가 나무를 사러 갔고 심지어 설치까지 했다. 나는 장신구를 두 개만 얻었고 크리스마스를 제대로 축하하지도 못했습니다. 나는 그것을 통해 잤다. — Nan, 국제 편집자
완벽하지 않은 휴가
이것은 내 Instagram과 Facebook 담벼락에 "Perfect"라는 한 단어로 게시되었습니다. 그리고 아이들이 식사를 하는 동안 좋은 시간, 나는 죽을 것 같은 느낌으로 해안에 있었고 이틀 동안 폐렴으로 병원에 입원했습니다. 나중에. — Julie, 부편집장, 육아, 가정 및 생활
휴가 내역
이것은 어떤 불가사의한 이유로 나를 심각한 1/4 인생 위기에 처하게 만든 뉴욕으로의 특정 여행에서 찍은 것입니다. 혼자 여행 중이던 어느 날 밤 아파트에서 와인 한 병을 따려고 했을 때 렌탈, 나는 코르크 마개가 없다는 것을 깨달았고 칼과 다른 것으로 열려고 모든 것을 시도했습니다. 트릭. 그 좌절감으로 인해 다른 모든 스트레스가 폭발했습니다. 저는 무너졌고 기본적으로 다음 48시간을 제 삶을 완전히 재평가하는 데 보냈습니다. — Catherine, Beauty, Love and Health 수석 편집자
힘든 생일
제 생일날 아침에 올렸습니다. 내 생일일 뿐만 아니라 한밤중에 갑자기 세상을 떠난 고양이 펑키의 5주년이기도 했다. (네, 제 고양이는 제 생일날 갑자기 죽었습니다.) 펑키가 세상을 떠난 후 입양했던 고양이가 이제 우리가 입양했던 동물병원으로 돌아갔습니다. Jack은 외이도에 희귀한 암이 있었고 내 생일에 외이도 전체를 제거해야 했기 때문에 한쪽 귀가 들리지 않았습니다. Jack을 내려준 후, 나는 무거운 마음으로 무작정 시내를 걸었다. 많은 생각이 들었습니다. 나는 혼자였고 남편은 출장 중이었고 고양이가 무사할지 알 수 없었습니다. 티파니 매장을 지나가다가 반짝반짝 빛나는 외관을 한 컷 찍었습니다. 내 Instagram이 그렇게 말하면 모든 것이 괜찮을 것입니다. 오른쪽? — 티파니, 사진 편집자
더 많은 이야기
나는 이것을 캡션했다: "애리조나가 집으로 돌아오고 있다." 나는 어머니 집에서 차고 세일을 하고 집으로 돌아오고 있었다. 그녀는 막 돌아가셨고, 우리 이모와 나는 주말 동안 그녀의 집에 있는 물건을 최대한 많이 팔려고 노력했습니다. 고향에 대한 감각이 완전히 파괴되었습니다. 하지만 나는 그런 말을 하지 않았다. — Colleen, 애완동물 및 후원 콘텐츠 편집자
인생에서 힘든 시간
이 사진은 몇 년 전 점심 시간에 찍은 것입니다. 나는 내가 싫어하는 직장에서 일하고 있었고 고등학교 때의 연인과 6년 간의 관계를 막 끝냈습니다. 나의 유일한 탈출구는 공원에서 보낸 60분의 짧은 점심 시간이었습니다. 사실은 이 책을 읽는 데 3개월 이상이 걸렸다. 왜냐하면 내가 정말로 하고 싶었던 것은 풀밭에 누워 눈을 감는 것뿐이었기 때문이다. — Natalie, 수석 편집자, 전문가들
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