시간 빠는 사람들이 당신의 하루를 먹게하지 마십시오. 당신이 그 분을 낭비하는 방법을 인식하고 지금 중지하십시오!
우리는 매일 해야 할 일이 있고, 모든 것을 끝내기에는 시간이 충분하지 않은 것 같습니다. 당신은 당신 자신의 최악의 적입니까? 오래된 습관은 고치기 어렵지만 생각 없이 시간을 낭비할 수 있습니다. 이 시간 낭비자들이 당신의 하루를 지배하게 두지 마십시오!
인터넷
당신은 이메일을 확인하려고 했고 메시지를 통해 응답하고 삭제하고 정렬하는 자신을 발견했습니다. 낮에 너무 자주 체크인하면 더 중요한 작업에 더 잘 사용되는 귀중한 시간을 낭비하게 됩니다. 해결책은 스스로를 제한하는 것입니다. 하루에 두 번 확인하고 긴급한 문제인 경우에만 즉시 대응하십시오. 이메일은 편리하지만 모든 사람에게 편리해야 합니다. 귀하에게 적합한 시간에 받은 편지함을 처리하십시오.
전화기
음성 메일은 전화기의 노예가 되는 것을 방지하기 위해 존재합니다. 발신자가 적절한 타이밍에 응답할 수 있는 메시지를 남길 수 있습니다. 하루 종일 걸려오는 많은 전화는 중요하지 않을 것입니다. 음성 메일은 원치 않는 권유 전화를 걸러내는 효과적인 방법입니다.
집중하지 않고
당면한 작업에 모든 주의를 기울이면 더 짧은 시간에 올바르게 완료할 수 있습니다. 대화, 전화 벨소리, 사람들이 오고가는 등 주의를 산만하게 만드는 요소가 도처에 있습니다. 한 번에 한 가지 이상의 일을 하려고 할 수도 있습니다. 한 가지 작업에만 집중하면 기록적인 시간 내에 작업을 완료하는 데 도움이 됩니다.
예라고 너무 자주
때때로 우리는 단순히 시간이 없는 추가 작업과 책임을 수행하라는 요청을 받습니다. 일정이 이미 꽉 차 있을 때 다시 예라고 말하면 문제가 확대됩니다. 그런 다음 우리는 새로운 과제를 하루에 어떻게 집어넣을지 또는 방금 하기로 동의한 일에서 어떻게 벗어날지 고민하느라 시간을 낭비합니다! 단호하고 정중하고 빠르게 거절하는 방법을 배우십시오.
너무 많은, 너무 긴 휴식
휴식 시간을 연장하고 싶은 마음이 들며 휴식 시간에 쉽게 주의가 산만해집니다. 일과의 휴식이 필요합니다. 잠시 자리를 비운 후 더 많은 에너지와 일에 대한 새로운 관점을 갖게 됩니다. 너무 길거나 너무 자주 휴식을 취하고 하고 있는 일에 대한 추진력을 잃지 마십시오.
개인 대화
사무실에 도착하면 동료에게 정중하게 인사하지만, 사적인 대화에 얽매이는 경우가 많다면 소중한 시간을 헛되이 보낼 수 있습니다. 긴 대화를 휴식 시간, 점심 시간 또는 근무 시간 이후로 제한하십시오.
계획 부족
계획 없이 하루를 시작하지만 성취해야 할 것은 많습니까? 할 일 목록이 있으면 일정을 지킬 수 있고 우선 순위를 파악하는 데 시간을 낭비하지 않도록 할 수 있습니다. 중요한 순서대로 해야 할 일을 알 수 있도록 전날 밤에 정리하십시오. 비즈니스 회의와 같은 필수 항목을 먼저 목록에 만들고 그날의 다른 작업을 추가하십시오.
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