오늘은 전국 낙농의 달(또는 완전 채식주의자는 전국 비낙농의 달이라고 부를 수 있음)이며 여러분이 마실 수 있는 새로운 우유 대안이 있습니다. 두유, 아몬드 우유, 쌀 우유 및 코코넛 우유 외에도 맛있는 비 유제품 우유 목록에 아마 우유를 추가하십시오. 컵당 50~60칼로리로 매일 오메가를 마실 수 있습니다. Flaxmilk는 오리지널과 바닐라 맛이 있으며 시리얼 위에 붓거나 구운 식품의 반죽에 첨가하거나 스무디에 휘저어 넣거나 상자에서 바로 즐길 수 있습니다. 여기 비건 바닐라 아마우유, 멜론, 해바라기 씨를 듬뿍 사용한 여름 스무디 레시피.
오늘은 전국 낙농의 달(또는 완전 채식주의자는 전국 비낙농의 달이라고 부를 수 있음)이며 여러분이 마실 수 있는 새로운 우유 대안이 있습니다. 두유, 아몬드 우유, 쌀 우유, 코코넛 밀크 외에 아마우유 맛있는 비 유제품 목록에. 컵당 50~60칼로리로 매일 오메가를 마실 수 있습니다. Flaxmilk는 오리지널과 바닐라 맛이 있으며 시리얼 위에 붓거나 구운 식품의 반죽에 첨가하거나 스무디에 휘저어 넣거나 상자에서 바로 즐길 수 있습니다. 바닐라 아마우유, 멜론, 그리고 넉넉한 한 줌의 해바라기 씨를 사용한 비건 여름 스무디 레시피가 있습니다.
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바닐라 아마우유 멜론 스무디
1인분
재료:
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- 바닐라 아마우유 1/2컵
- 멜론 덩어리 1컵
- 해바라기씨 1/2컵
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지도:
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- 모든 재료를 블렌더에 넣고 퓌레로 만드십시오.
- 서리가 내린 음료를 원하면 얼음을 추가하거나 혼합하십시오.
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더 유제품이 없는 비건 조리법!
