두통이 심하다. 문자 그대로. 통증과 불편함을 유발하고 에너지를 소모하지만 편두통 완전히 다른 짐승이다. 그들은 빛 감도, 소리 감도 및 메스꺼움을 유발할 수 있습니다. 그들은 당신의 길을 막는 힘을 가지고 있습니다. 그러나 연구자들은 예상치 못한 곳에서 희망을 찾았습니다. 바로 스마트폰입니다. 맞아요, 새로운 이완 앱은 편두통 환자에게 약간의 안도감을 제공할 수 있습니다.
NYU 의과대학 연구원들이 개발한 앱은 RELAXaHEAD라고 하며 목표는 행동 치료의 한 형태를 통해 환자를 안내 점진적 근육 이완 또는 PMR로 알려져 있습니다. 그러나 RELAXaHEAD는 어떻게 작동합니까? 보도 자료에 따르면 환자들은 "대체로 스트레스를 줄이기 위해 다른 근육 그룹을 이완하고 긴장시킵니다.," 스트레스가 알려져 있기 때문에 편두통 방아쇠.
PMR은 새로운 것이 아닙니다. 의사들은 행동 요법을 사용해 왔습니다. 편두통을 치료하는 기술 수년간. 불행히도 많은 환자들은 비용과 비용 때문에 의사의 권고를 받은 후에도 PMR을 고수하지 않습니다. 불편함, NYU Langone의 인구 건강 조교수이자 두통 연구 책임자인 Dr. Mia Minen 건강이 말했다. "종종 그들은 [진통 및 예방] 약만 복용하게 됩니다."
좋은 소식은 RELAXaHEAD가 이러한 장애물을 제거한다는 것입니다. Minen은 "우리 연구는 환자가 쉽게 접근할 수 있고, 자신의 시간에 할 수 있고, 저렴하다면 행동 치료를 추구할 수 있다는 증거를 제공합니다."라고 말했습니다.
즉, 앱이 편두통 치료제가 아니다. 연구 참가자들은 한 달에 평균 13일 더 적은 두통 일을 겪었습니다. 그러나 그것이 제시하는 약속과 잠재력은 이 질병에 시달리는 3,600만 미국인에게 희소식입니다. “임상들은 편두통에 대한 치료 접근 방식을 재고할 필요가 있습니다. 현재의 최선의 치료 과정이 입증되었지만 모든 생활 방식에 효과가 있는 것은 아닙니다."라고 Minen은 말합니다. 말했다.
