다음에 지역 농산물 직거래 장터나 식료품점에 들르면 이 봄철 과일과 채소를 몇 가지 추가로 구입하여 홈메이드 스킨 케어 제품을 만들어 보세요! 돈을 절약하고 맛도 좋습니다.
모든 피부용 레몬 클렌저
미용 성분
- 아몬드 가루 1/8컵(커피 그라인더가 잘 작동함)
- 우유 또는 크림 2큰술
- 레몬즙 1작은술
잘 섞어준 후, 피부결을 따라 부드럽게 클렌징해 줍니다. 따뜻한 물로 잘 헹굽니다.
스킨 케어 혜택
의 저자인 수 돌란(M.Ed.)에 따르면 Naturally Skinsational: 피부를 젊어지게 하는 스킨 케어 레시피, 레몬은 알파 하이드록시산(AHA)과 항산화제의 천연 공급원입니다. Dolan은 "레몬과 같은 천연 형태의 AHA는 클렌징 속성뿐만 아니라 피부를 토닝하고 각질을 제거하기 위해 많은 천연 스킨 케어 레시피에서 발견됩니다."라고 말합니다.
스킨 리바이탈라이징 오렌지 필
미용 성분
- 달걀 노른자 1개
- 꿀 1티스푼
- 신선한 감귤류(레몬, 오렌지 또는 라임) 주스 1/8컵
- 1 패킷 일반 젤라틴
잘 섞어준 후, 피부에 20~25분간 도포합니다.
스킨 케어 혜택
네이블 오렌지는 주름과 잔주름을 예방하는 것으로 임상적으로 입증된 AHA와 비타민 C의 훌륭한 공급원입니다. Dolan의 이 작품에서 "난황은 보습과 탄력, 꿀은 보습, 감귤 주스는 각질을 제거하여 새로운 세포 생성을 자극합니다."
아보카도 바디 마스크
미용 성분
- 2개의 아보카도, 페이스트로 완전히 으깬 것
- 바다 소금 또는 코셔 소금 3큰술
- 꿀 1/4컵
- 주스와 함께 두 개의 신선한 레몬의 강판 껍질
- 1/4 컵 유기농 코코넛 오일
부드럽고 크림이 될 때까지 모든 재료를 함께 섞습니다. (순도는 묽은 사워 크림 정도여야 합니다.) 피부에 10~15분간 바르고 미지근한 물로 잘 닦아냅니다. 사용하지 않은 부분은 냉장고에 2~3일 보관하세요.
스킨 케어 혜택
"아보카도는 노화 방지 특성의 보물창고를 가지고 있습니다."라고 Dolan은 비타민 A, D 및 E는 물론 단백질, 레시틴, 칼륨 및 암과 싸우는 성분인 베타 카로틴을 포함합니다. Dolan은 계속해서 "아보카도는 스테롤린에 의해 부여되는 피부 연화제 특성이 높기 때문에 햇볕에 손상된 피부, 흉터를 치료하고 검버섯을 줄이는 데 효과가 있습니다."라고 말합니다.
스트로베리 드로잉 페이셜 마스크
미용 성분
- 1/2 컵 신선한 딸기
- 신선한 우유 1큰술
- 쌀가루 또는 옥수수 전분 1큰술
모든 재료를 으깨어 매끄러운 페이스트를 만듭니다. 얼굴과 목에 펴 바르고 20분간 그대로 둡니다. 따뜻한 물로 헹구고 피부를 두드려 말리십시오. 일주일에 두 번 사용하십시오.
스킨 케어 혜택
딸기에는 피부를 복구하고 노화 방지제 역할을 할 뿐만 아니라 환경 스트레스로부터 피부를 보호하는 것으로 알려진 천연 항산화제가 포함되어 있습니다. 딸기의 살리실산이 묵은 각질을 제거하여 피부 아래에 매끄럽고 빛나는 피부를 선사합니다.
살구와 파파야 페이스 스크럽
미용 성분
- 살구 커널 가루 1티스푼(잘게 빻은 것)
- 살구 펄프 3큰술
- 잘 익은 파파야 펄프 3큰술(성수기는 여름 초입니다. 운이 좋다면 봄의 끝!)
모든 재료를 섞어 얼굴과 목에 20분간 도포합니다. 헹구는 동안 부드럽게 문지릅니다. 천연 스킨 케어 고문이자 저자인 Leon Rao는 레온의 안티에이징 뷰티 시크릿, "집에 살구가루가 없다면 오트밀가루나 아몬드가루로 대체 가능하다"고 조언한다.
스킨 케어 혜택
살구는 베타카로틴이 풍부하고 문제성 피부 문제를 줄이는 것으로 알려져 있습니다. 아산과 설탕의 혼합물인 살구는 부드러운 각질 제거와 영양 공급에 탁월하여 피부를 부드럽고 환하게 가꾸어 줍니다.
당근 페이셜 마스크
미용 성분
- 큰 당근 2-3개
- 꿀 4 1/2큰술
당근을 요리한 다음 부드러운 농도로 으깨십시오. 으깬 당근에 꿀을 섞어 얼굴에 바릅니다. 10분 동안 그대로 두었다가 찬물로 일어나십시오.
스킨 케어 혜택
아프가니스탄에 뿌리를 둔 당근은 비타민 A, 비타민 C, 폴라신, 칼륨의 높은 효능으로 유명합니다. 당근 주스는 피부 조직을 보습하고 복구하는 동시에 태양 손상으로부터 피부를 보호하고 피부를 토닝합니다.
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