신체 이미지에 대한 걱정과 건강한 식습관 형성을 위한 노력이 우리에게 가장 좋은 영향을 미칠 수 있지만, 연예인들은 24시간 감시를 받으며 몸을 안고 살아야 하는 부담이 가중됩니다. 대중의 눈. 그러나 때로는 엄마가 되는 것이 모든 것을 바꿀 수 있습니다. 새로운 인터뷰에서, 빅토리아 베컴은 그녀의 식습관에 대해 이야기했습니다. 그녀는 어머니가 된 후 달라졌고, 이전에 가졌던 우선순위와 부모로서 생각하는 우선순위를 강력하게 구분했습니다. 베컴의 시신은 종종 타블로이드 신문에 의해 해부되었고 스타는 섭식장애로 고생하다 인생의 더 이른. 오늘날 베컴은 그 시대가 자신보다 훨씬 뒤떨어져 있다고 말합니다.
45세의 스타는 프로 축구 선수인 David Beckham과 사이에 4명의 자녀를 두고 있습니다. 20세의 Brooklyn, 17세 Romeo James, 8세 Harper Seven, 14세 Cruz와 그녀의 아이들은 차이 베컴이 건강한 식생활에 접근하는 방법, 그녀가 Glamour UK에 말했듯이. 기업가는 “자녀가 있을 때 많은 관점을 갖게 됩니다.”라고 말했습니다. “당신은 그들이 모든 것을 알아차린다는 것을 깨닫습니다. 나는 아이들과 함께 앉아서 식사를 거르지 않을 것입니다. 아이들은 엄마가 건강하게 먹는 것을 볼 필요가 있습니다. 아이들에게 건강하고 행복한 방법을 보여줘야 합니다.”
베컴이 젊었을 때 적절한 지도가 얼마나 중요한지 반영한 것은 이번이 처음이 아닙니다. 2017년 그녀가 발표한 18세 자신에게 보내는 편지 Vogue UK에서 다음과 같은 조언을 전합니다. “학교에서 슈퍼 국수와 프로스티 상자를 먹습니다. 그들은 지방이 없으며 다른 많은 어리석은 유행 다이어트 (녹즙 중독 포함)를 견딜 것입니다." 썼다. “당신의 불완전함을 포용하는 법을 배우십시오. 그것이 내가 당신에게 말하고 싶은 것입니다... 나의 60세의 나 역시 지금 내가 당신에게 말하고 있는 것과 같은 말을 할 것입니다. 조금 더 즐기십시오. 이미지를 덜 의식하십시오. 긴장을 푸는 법을 배우십시오.”
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“45세의 나를 포용하고 그것을 소유하고 자신감을 느끼고 만족하는 것은 정말 해방감을 주는 무언가가 있습니다. @victoriabeckhambeauty를 하는 것이 정말 도움이 되었습니다. 정말 자유로워졌습니다. 모두가 자신의 최고의 버전처럼 느껴야 한다는 것을 널리 알리고 싶습니다. 당신이 가진 것을 돌보기 위해. 나는 당신이 누구인지 사람들에게 말하고 싶습니다. 예, 우리와 저는 주름이 있지만 괜찮아요!” GLAMOUR의 가을/겨울 격년제에서 @victoriabeckham과의 전체 독점 인터뷰를 읽어보세요. 지금 바로 프로필에 연결 👏 #victoriabeckham #victoriabeckhambeauty #VB #spicegirls #beckham #beckhams 편집장: @deborah_joseph 크리에이티브 디렉터: @dlye 인터뷰: @joshsmithhosts 사진작가: @Janwelters_official 스타일링: @rebeccacorbinmurray 메이크업: @wendyrowe 헤어: @alainpichonhair 부편집장: @camilla.kay
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베컴은 40대에 얻은 다른 건강 습관에 대해서도 언급했다. 체육관”, “건강에 좋은 지방”(그녀는 일찍이 “먹는 것이 두렵다”고 말함)을 수용했습니다. 글래머 영국. 그녀의 운동 방식은 마음이 약한 사람들을 위한 것이 아니지만, Beckham은 체육관 시간이 그녀의 외모를 모니터링하는 방법이 아니라 그녀의 "자기 관리"라고 주장했습니다.
베컴은 “체육관에 있을 때는 감압을 한다”고 설명했다. “그곳에서 아이디어를 얻고, 생각하고, 나 자신을 돌봅니다. 아이가 있을 때는 누울 여유가 없으니 그때가 내 시간이다.” 베컴이 줄 수 있는 최고의 교훈 그녀의 아이들은 건강한 습관이 당신의 기분을 개선하는 방법이며 건강과 행복이 당신이 어떻게 느끼는지보다 중요하다는 것을 바라보다.
베컴이 무엇을 하든, 그녀는 항상 그녀의 날씬한 체격을 둘러싸고 있는 소문과 논평에서 결코 벗어날 수 없을 것입니다. 최근 2017년에는 베컴을 "거식증 패션 아이콘"으로 소개하는 광고 영국에서 뛰었다. 그러나 여기에서 베컴의 말은 그녀가 자신의 몸에 가장 좋은 것에 관해서 자신만의 가치 체계를 만들기 위해 열심히 노력하고 있음을 증명합니다. 그녀는 "45세의 나를 받아들이는 것은 정말 해방감을 주는 무언가가 있다"고 말했다. "소유, 자신감, 만족감" 우리는 더 이상 동의할 수 없었습니다.
