머리카락 천국: 아름다운 자물쇠를 위한 5가지 팁 – SheKnows

젖은 머리를 빗는 방법은 매우 중요합니다. 대부분의 사람들은 머리카락을 뿌리부터 끝까지 빗습니다. 이것은 당신이 싸워야 할 더 많은 얽힘을 생성할 뿐입니다. 머리카락은 젖었을 때 매우 약하기 때문에 이 중요한 단계를 서두르면서 머리카락이 끊어지는 것을 원하지 않습니다. 뿌리에서 끝으로 빗질하는 대신 끝에서 뿌리로 빗질하십시오. 끝의 마지막 2인치를 빗질하기 시작한 다음 천천히 위로 올라갑니다. 그것은 당신에게 많은 시간과 마음의 고통을 덜어줄 것입니다. 그리고 당신의 머리카락은 감사할 것입니다.

비타민이 풍부한 음식을 많이 먹고 물을 많이 마셔야 합니다. 충분한 비타민을 섭취하려면 종합 비타민제나 태아기 비타민을 매일 섭취하십시오. 산전 비타민은 일반적으로 종합 비타민보다 더 많은 비오틴, 철, 엽산 및 칼슘을 함유하고 있습니다. 많은 사람들이 임신하지 않았음에도 모발 성장을 돕기 위해 태아기 비타민을 사용합니다. 귀하의 식단에 따라 귀하의 일일 필요량에 가장 적합한 비타민을 선택하십시오.

우리 모두는 더 긴 헤어스타일을 위해 노력할 때 머리를 자르는 것을 피합니다. 다듬지 않고 과도하게 스타일링한 머리카락은 끝이 갈라지고 끊어집니다. 트림을 정기적으로 받으십시오. 머리 길이가 마음에 든다면 6~8주에 한 번씩 다듬는다. 머리카락이 자라는 경우 8주에서 12주마다 트리밍을 받으십시오. 짧은 머리라면 4주에서 8주에 한 번씩 트리밍으로 더 많은 관리가 필요합니다.

머리를 정기적으로 스타일링하는 경우 열 보호 스프레이는 필수입니다. 많은 제품이 모발에 윤기와 수분을 공급하고 열로부터 모발을 보호합니다. 불행히도 많은 사람들이 알코올이 함유된 열 보호 스프레이를 선택하는 실수를 저지릅니다. 알코올이 함유된 제품은 모발을 건조하게 하여 곱슬거림과 갈라짐을 유발할 수 있습니다. 보유하고 있는 방열 스프레이의 라벨을 확인하고 앞으로 이온과 같은 무알코올 브랜드를 선택하십시오.