학교로 돌아가다 매일 독특하고 맛있는 학교 급식을 포장하는 추가 압력 없이도 충분히 강인합니다.
그러나 현실 확인: 거의 모든 엄마가 때때로 학교 식당 음식에 의존합니다. 피자, 테이터 톳츠, 나초가 어린 시절의 자리를 차지했다는 것을 기억하십시오. 특히 기계로 분리된 치킨에 대해 죄책감이 있는 경우, 쉽게 포장된 이 핵을 사용하여 자녀의 카페테리아 음식.
1. 국경의 남쪽으로 그 테이터 놈들을 보내
Tater tots는 맛있는 전채 요리를 만들지만 혼자 식사의 중심이 되어서는 안 됩니다. 포장하여 자녀의 꼬마를 멕시코 축제로 바꾸십시오. 수제 과카몰리 그리고 그녀가 쟁반에 맛있는 테이터 꼬치 캐서롤을 만들 수 있도록 검은 콩이 담긴 작은 용기. 풍미가 잘 조화되고 구아크와 콩이 추가 단백질을 제공합니다.
2. 두 번 구운 감자, 누구?
으깬 감자와 그레이비는 많은 카페테리아 점심의 하이라이트이지만 토핑이 훨씬 좋습니다. 으깬 감자는 베이컨, 골파, 강판 치즈와 같은 고전적인 토핑으로 가득 찬 용기에 두 번 구운 감자(물론 껍질은 제외)로 쉽게 변합니다.
3. 부드러운 햄버거를 위한 미식가 추가
카페테리아 햄버거를 기억하십니까? 자녀가 운이 좋으면 치즈와 케첩이 함께 제공됩니다. 몇 가지 미식가 토핑을 학교에 보내어 자녀의 햄버거가 순조롭지 않은 사람이 될 수 있도록 하십시오. 갓 썬 토마토, 로메인 상추, 절인 것 영양가 있는 맛을 위해 야생 느낌? 계란후라이를 토핑으로 담을 수는 없지만, 당신은 계란을 삶을 수 있습니다 그리고 맛있는 버거를 위해 얇게 썰어주세요.
4. 눅눅한 피자를 위한 바삭한 야채
아이들은 의심할 여지 없이 피자 데이를 좋아합니다. 바삭한 야채 몇 조각을 올려 카페테리아 피자의 쫄깃한 식감의 균형을 맞춰보세요. 우리는 신선한 빨간 피망, 자주색 양파 및 검은 올리브의 아이디어를 좋아합니다. 피자가 땡긴다면 작은 통에 수제 마리나라 소스 (피자 소스에 진짜 토마토가 들어있지 않다는 것을 알기 때문에).
5. 치킨 너겟 데이를 위한 펑키 딥스
치킨 너겟의 날이 다가오면 딥으로 놀아주세요. 그러면 아이가 지루한 케첩과 머스타드에 갇히지 않게 됩니다. 어디서부터 시작해야 할지 모르겠다고요? 이 조리법을 확인하십시오. 달콤하고 톡 쏘는 디핑 소스.
6. 디저트로 신선한 딸기
초콜릿과 바닐라 푸딩은 그 자체로도 훌륭하지만 당신의 독창성을 보여줄 환상적인 기회이기도 합니다. 푸딩이 메뉴에 있으면 신선한 블루베리, 얇게 썬 딸기, 작은 쿠키 크럼블을 섞어서 학교에 보내십시오. 더 나은 아직? 팩 라즈베리와 작은 초콜릿 칩으로 각각을 채우십시오. 추가 재미를 위해.
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