제니퍼 애니스톤 그녀의 극도의 엄격한 다이어트는 한 번 포기하고 좋게 끝나지 않았습니다.
그녀의 킬러 요가 바디로 유명한 Jennifer Aniston은 패스트 푸드를 먹는 습관이 없습니다. 사실 그녀가 과거에 했다고 소문난 다이어트 중 일부는 다음과 같습니다. 트레이시 앤더슨 이유식 다이어트. 따라서 여배우가 실제로 맥도날드의 모든 식품을 입술에 통과시키는 것은 놀라운 일이 아니지만 좋게 끝나지 않았다는 것은 놀라운 일이 아닙니다.
애니스톤은 다이어트 실패를 고백했다. 뉴욕 매거진, 그녀와 함께 여행을 갔다고 설명합니다. 약혼자 저스틴 서룩스 그리고 선택의 여지가 없었다.
Aniston은 "저스틴과 제가 자동차 여행을 갔을 때 너무 배고팠을 때를 절대 잊지 못할 것입니다."라고 말했습니다. “주변에 맥도날드밖에 없었어요. 빅맥을 주문한 것 같아요. 와, 몸이 반응을 잘 안 하는구나!"
“정제 시스템에 휘발유를 넣는 것과 같았습니다. 나는 항상 유기농과 자연 식품을 먹으려고 노력하는데, 그래서 속이 뒤집히고 기분이 나빴다. 그리고 스트레스뿐만 아니라 몸에 가하는 것이 피부의 질에 반영되는 것 같아요.”
고맙게도 그녀의 완벽한 몸매는 패스트푸드의 악몽에서 회복되었으며 그녀는 40대처럼 멋지게 보일 수 있는 방법에 대한 몇 가지 조언을 받았습니다.
“나는 친구들에게 내가 하는 것처럼 해야 한다고 충분히 강조할 수 없습니다. 수분 공급, 수분 공급, 수분 공급! 가능하면 물을 많이 마시고, 충분한 수면을 취하고, 운동하고, 깨끗하고 건강한 식단을 섭취하세요.”
그녀의 아름답고 빛나는 피부에 관한 한, 당신은 지역 약국에서 그녀의 비밀을 찾을 수 있습니다. “제가 지키는 스킨케어 룰은 단순히 클렌징, 톤업, 보습입니다. 나는 또한 꽤 정기적으로 각질을 제거하려고 노력한다"고 설명했다. “얼마 전 여름 무더위에 영화를 찍고 있었어요. 화장으로 가득 찬 얼굴로 긴 하루는 내 피부에 좋지 않은 반응을 일으켰습니다. 촬영장에서 제 메이크업 아티스트는 훌륭한 일을 해냈습니다. 그녀는 매일 밤 사용할 Aveeno Positively Radiant Daily Scrub 튜브를 저에게 주었습니다. 그리고 그 이후로 계속 사용하고 있습니다.”
자, 이제 맥도날드를 건너 뛰고 물을 마시십시오.
사진 제공: Apega/WENN.com
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