그녀가 Netflix에서 그녀의 새로운 역할을 홍보하면서 반딧불이 골목, 캐서린 헤이글 그녀는 할리우드와의 복잡한 애증 관계와 "함께 일하기 어렵다"는 낙인이 찍힌 여파와 그 과정에서 그녀의 정신 건강 문제를 어떻게 부추겼는지에 대해 공개했습니다. 와의 새로운 인터뷰에서 워싱턴 포스트, Heigl은 그녀가 어떻게 불안에 대한 경험은 그녀의 전체 지원 시스템을 공포에 떨게 했습니다. 그녀의 안녕을 위해.
2015년, Heigl과 그녀의 팀이 "기피"라고 불렀던 것이 절정에 달했을 때 — 그녀가 "일하기 힘든" 낙인이 찍힌 늦은 시대 그녀는 불안이 극에 달하기 시작하여 감정과 정신적 관리를 극도로 어렵게 만들었다고 말합니다. 건강.
그녀는 그녀가 자랄 때 가족이 정신 건강 문제에 대해 실제로 이야기하지 않았기 때문에 그것에 대해 이야기하고 해결하는 것이 어렵다는 것을 알았다고 말했습니다.
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Heigl은 "제 가족, 어머니, 남편, 친구들이 겁을 먹었던 것 같아요. "그리고 내가 그들을 그렇게 두려워하게 한 것을 깊이 후회합니다. 그러나 나는 그것을 통제할 수 없었습니다. 도구가 없었어요.”
그러나 그녀는 지원 시스템(남편, 싱어송라이터 조시 켈리, 어머니 낸시 헤이글)이 있어 그녀가 필요한 도움과 도구(치료 및 약물 포함)를 얻을 수 있었습니다.
“저는 엄마와 남편에게 제가 도움이 될 수 있는 곳을 찾아달라고 부탁했습니다. 죽었다"고 Heigl은 말했습니다. 돕다. 당신은 내면의 일을 많이 할 수 있지만 저는 Zoloft의 열렬한 팬입니다.”
정신 건강 문제로 도움을 받는 것에 대한 낙인이 있는 동안 (특히 약물의 경우) 문제가 줄어들고 있지만 정신 건강이라는 주제가 여전히 금기인 다른 커뮤니티에서는 여전히 너무 일반적입니다. 그러나 Heigl의 이야기는 당신을 사랑하는 사람들과 협력하여 당신이 필요로 하는 도움과 지원을 받을 수 있는 방법을 구축하는 방법에 대한 훌륭한 예입니다.
귀하 또는 귀하가 아는 사람이 자살 생각이 있는 경우 전국 자살 예방 라이프라인(National Suicide Prevention Lifeline)에 1-800-273-8255로 전화하여 다음을 방문하십시오. SuicidePreventionLifeline.org, 또는 741-741로 "START"라고 문자를 보내면 Crisis Text Line의 숙련된 상담사와 즉시 통화할 수 있습니다.
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