남편과 내가 불임 문제를 겪고 있다는 사실을 아무도 알기 전인 결혼 초기의 어느 휴가철을 기억합니다. 나는 가족 휴가 모임에 있었고 가족 중 한 여성이 최근에 대학 여자 친구와 함께한 사진을 보여주기로 결정했습니다. 그녀가 각각의 사진을 보여주었을 때 그녀가 나에게 준 정보는 그들의 이름과 각각의 자녀뿐이었습니다. 그녀가 말한 것은 다음과 같습니다.
“여기 수지가 있습니다. 그녀에게는 6살 남자아이와 4살 여자아이가 있습니다. 그리고 여기 5살짜리 쌍둥이 딸을 키우는 전업주부인 조디가 있습니다.”
이 가족 구성원은 이 여성을 대학에서의 기억이나 성격 특성 또는 경력이 아니라 자녀로 정의하기로 결정했습니다. 이 감정적인 시간 동안 그녀가 다른 사람들에게 나를 어떻게 정의할지 궁금했습니다. 또는 더 나쁜 것은 내가 나를 어떻게 정의할 것인가. 나는 아이 없이 아무것도 아니었을까?
이제 입양 컨설턴트로서 고객이 휴가를 어떻게 보내는지에 대한 모든 종류의 이야기를 듣습니다. 예비 생모가 자신을 선택하거나 아이를 맡길 때까지 기다리는 동안의 계절 대처 그들을. 이것은 많은 커플이 휴가 기간 동안 임신을 시도할 때 겪는 것과 동일한 어려움을 겪고 있습니다. 감정, 일정 및 감정에 혼란을 줄 수 있는 시험관 수정, 자궁 내 수정 또는 기타 불임 절차 재정.
명절은 즐거운 시간으로 알려져 있지만, 임신을 하려고 애쓰거나 입양을 기다리는 사람들은 이 계절을 극복하는 데 보내는 경우가 많습니다. 이 기간 동안의 스트레스와 불안은 선물 쇼핑이나 파티 전채와는 거의 관련이 없으며 개인 및 가족 생활에서 발생하는 많은 문제와 관련이 있습니다.
누구에게나 이번 휴가철에 자신을 움츠리게 할 말이나 행동을 하는 미친 사촌, 술 취한 삼촌, 지나치게 걱정하는 부모 또는 무뚝뚝한 친구가 있습니다. 내 자신의 경험과 입양 고객으로부터 들은 것을 통해 나는 사람들이 휴가 기간 동안 대처하는 데 도움이 되는 많은 팁을 얻었습니다.
1. 미리 생각하다
질문을 받을 것으로 알고 있는 질문에 대한 답변을 연습하는 것과 같이 미리 계획을 세우십시오. 또는 파트너에게 질병을 위장하고 떠날 시간이라는 신호를 보내십시오. 또한 신뢰할 수 있는 가족 구성원을 모집하고 부적절한 저녁 식사 대화를 리디렉션할 방법과 시기에 대해 교육하여 그렇게 할 필요가 없도록 할 수도 있습니다.
2. "나"의 시간을 가져보세요
나에게 가장 효과적인 팁은 물러나는 것이었다. 나는 심호흡을 하고 다시 집중하기 위해 화장실에서 몇 분 정도 시간을 할애했습니다. 일단 내가 모여들면, 적어도 잠시 동안은 그 그룹에 다시 합류할 수 있는 힘이 생겼을 것이다.
3. "아니오!"라고 말하는 것이 좋습니다.
당신에게 너무 어려운 초대는 거절하세요. 비록 그것이 가족의 전통적인 추수감사절 저녁식사를 위한 것이더라도, 당신이 받는 모든 초대를 받아들이지 않아도 괜찮습니다. 그 주에 가야 하는 급한 여행을 만드는 것은 어려울 수 있지만, 이벤트 참석보다 쉬우면 주저하지 마세요.
올해 휴가철 동안 Adoption Consultancy와 Beyond Infertilty는 다음을 통해 휴가 극복 이야기를 공유하도록 초대합니다. @AdoptConsultant 그리고 @BeyondIF #holidaycoping 해시태그와 함께 재미있거나, 슬프거나, 실망스럽거나, 마음이 따뜻해지는 당신의 이야기를 듣고 싶습니다. 모든 사람은 진정으로 이해하는 청중에게 발산할 장소가 필요합니다. 당신의 최고의 이야기 중 일부는 새해 초에 다른 기사에서 공유됩니다.
니콜 위트 입양 전 가족에게 다음을 제공함으로써 편향되지 않은 리소스를 제공하는 The Adoption Consultancy의 소유자입니다. 신생아를 안전하게 입양하는 데 필요한 교육, 정보 및 안내를 통해 일반적으로 3-12 개월. 그녀는 또한 불임을 겪은 가족을 대상으로 하는 커뮤니티 지원 사이트이자 온라인 잡지인 Beyond Infertility의 창시자이기도 합니다. 다음에서 해당 웹사이트를 방문할 수 있습니다. 불임 너머.
