나를 먼저 생각하는 태도가 형성되기까지 오랜 시간이 걸렸다. 한 번은 모든 작업을 수행하는 방법에 대해 읽은 모든 권장 사항의 목록을 만들려고 했습니다. 차, 401(k) 시동, 관계 형성, 유치원 선택 – 내 인생을 망치지 않도록 삶. 목록에서 15분 동안 올바른 삶을 사는 것에 대해 읽거나 들은 모든 조언을 따르면 직장을 유지할 수 없다는 것이 분명해졌습니다.
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나는 어쨌든 시도했다. 나의 어쨌든 엉망진창인 삶. 그림 같은 완벽한 삶을 구축한 후 남편과 이혼했습니다. 최악의 상황이 발생했습니다. 나는 그 시점까지 평생 동안 최선을 다했음에도 불구하고 나에게 가장 중요한 일에 실패했습니다.
실패가 나를 자유롭게 했다. "올바른 일"을 하고 잘못된 결과를 얻은 후, 나는 나와 나에게 가장 적합하다고 생각하는 일을 자유롭게 시도할 수 있었습니다. 이것은 내가 "Purge" 스타일의 약탈을 시작하거나 다른 모든 사람들을 희생시키면서 나 자신을 우선시한다는 것을 의미하지 않았습니다. 나는 얼굴 없는 낯선 사람의 기대와 같은 무게를 내 개인적인 관점에 부여함으로써 우리의 선택을 보기 시작했습니다. 상상 해봐.
새해 결심보다 더 분명한 것은 어디에도 없습니다. 이혼하기 전 새해 결심은 진지한 일이었습니다. 나는 그것들을 기록하고 우리의 진행 상황을 추적했습니다(나는 기업 프로젝트 기수로 몇 년을 보냈다는 것을 기억하십시오). 나는 우리가 있어야 할 곳과 우리의 격차가 무엇인지에 집중했습니다. 우리의 목표는 신용카드 지출을 줄이고, 장기요양보험을 살펴보고, 일주일에 세 번 고강도 운동을 하고, 날 음식을 더 많이 섭취하는 것이었습니다. 기록하는 것도 둔하고 실행하는 것도 둔하다.
이혼 후 내 실패로 자유로워진 나는 내가 실제로 즐길 수 있는 결심을 하기로 했다. 하지만 목록을 만들기 전에 이름을 변경해야 했습니다. 결의에는 짐이 있었다. 꿈과 계획 목록을 입력합니다.
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싱글맘으로서 나의 첫 1년은 힘든 일들로 가득 차 있었다. 나는 집을 재융자하고 퇴직금을 다시 마련했다. 나는 새로운 유언장을 작성하고 가계 예산을 세웠다. 그 어느 것도 꿈과 계획 목록에 없었습니다.
D&S 목록에는 다음과 같은 중요 항목이 포함되어 있습니다.
- 내 여자 친구와 정기적으로 연결
- 창조하다
- 내 부정적이고 지치는 친구들과 시간을 보내지 마세요.
- 모든 속옷을 버리십시오. 예쁘고 어울리는 세트로 교체
- 더 움직여. 신체 활동 후에 기분이 좋아진다는 것을 기억하십시오
- 재미있는 일을 하세요
- 아이들과 여행
측정 부족에 주목하십시오. 빈도가 필요하지 않고, 규칙적인 패턴이 필요하지 않으며, 시작 무게가 나열되지 않습니다. 자기계발서나 잡지 1월호에서 단 한 골도 빼지 않았습니다. 내가 하고 싶으면 목록에 올랐어.
나는 목록의 모든 항목을 달성했습니다.
사교 댄스 레슨을 받았고, 지루해지면 그만뒀어요. 하루 종일 몰래 예쁘다는 느낌을 주는 브래지어와 팬티에 돈을 썼다. 나는 대학 여자 친구와 해변으로 여행을 가서 뜨거운 욕조에 앉아 칵테일을 마시며 몇 시간을 보냈습니다. 우리는 메뉴의 모든 디저트를 한 번 이상 주문했습니다. 다시 바느질을 시작했습니다. 나는 아이들을 캘리포니아로 데려가 내가 자란 조부모님의 목장을 봤습니다. 나는 뛰고 수영하고 Zumba를 했다.
나의 꿈과 계획을 성취한 것은 나를 내 인생의 작은 사람들에게 더 나은 어머니로 만들었습니다. 나는 재미있었고 그들은 그것을 볼 수 있었다. 내 연료 탱크는 가득 찼습니다. 나는 건강했기 때문에 그들의 감정적, 육체적 필요를 충족시킬 수 있었습니다.
Dreams and Schemes List는 내 기대치를 높이고 낮췄습니다. 그것은 내 정신 건강에 집중해야 할 필요성을 증가시켰고, 나를 행복하고 중요하게 느끼게 했으며, "해야"하는 것이 중요하다는 생각을 무시했습니다. 그것은 완벽했다.
꿈과 계획 목록은 내 휴대폰에 있으며 매년 12월 말에 업데이트됩니다. 몇 년은 다른 사람보다 길다. 아이템이 왔다 갔다 합니다. 목록의 내용은 다양하지만 지침 원칙은 다릅니다. 꿈과 계획 목록은 먼저 나에 관한 것입니다. 행복하고 성취감을 느끼기 위해 내가 원하고 필요로 하는 것, 재미있어 보이는 것, 옳다고 느끼는 것. 그것은 나를 나 자신으로 되돌리고, 내가 원하는 것과 필요한 것에 대해 생각하도록 강요하고, 내 자신의 행복을 만드는 데 집중하도록 존재합니다.
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Kate Chapman은 7-15세의 6명의 자녀를 둔 엄마이자 계모입니다. 그녀는 그녀의 현대 브래디 번치 모험에 대해 씁니다. ThisLifeInProgress.com. 케이트 팔로우 페이스북, 트위터, 인스 타 그램 그리고 핀터레스트.
