슈퍼모델 엘사 호스크(Elsa Hosk)가 '공포영화의 어둠'에 대해 입을 열었다. 노동과 배달 이번주 시리즈로 인스타그램 게시물. 32세의 그녀는 지난 주에 그녀와 남자친구인 Tom Daly를 위해 첫 딸을 낳았습니다. Hosk는 어제 그녀의 Instagram 계정에 공유된 멋진 이미지와 함께 출생을 발표했습니다. 여기에는 캡션에 그래픽 세부 사항으로 그녀의 집 출생 경험을 설명하는 에세이가 포함되어 있습니다.
언뜻보기에 모든 것이 목가적 인 것처럼 보입니다. 그녀와 Daly는 "자연스럽고 약물이 없는" 가정 출산 그녀의 게시물에 따르면. “저는 항상 물을 사랑하고 위로를 받았습니다. 인생에서 슬프고 속상하고 휴식이 필요하고 위로가 필요할 때마다 목욕은 제 자리였습니다.”라고 그녀는 썼습니다.
인스타그램에서 이 게시물 보기
elsa hosk(@hoskelsa)가 공유한 게시물
Hosk는 집에서 이틀 동안 일하면서 둘라의 도움과 운동, 걷기, 요가, 모유 펌핑과 같은 가정 요법의 도움으로 물을 자연스럽게 끊기 위해 노력했습니다. 침술은 새 엄마에게 승리의 표인 것 같았습니다. 침술사가 떠난 직후에 그녀는 물이 끊어지는 것을 느꼈기 때문입니다. 그녀는 “다른 집에서 일하는 톰에게 '아가씨, 물이 터진 것 같아요'라고 문자를 보냈고 그 순간 나는 지금까지 느낀 가장 강한 수축을 느꼈다"고 썼다. "그리고 그들은 계속 왔어요."
모델은 출산을 위해 분만실로 이동하기 전에 고통스러운 수축을 자연스럽게 관리하려고 샤워에서 많은 시간을 보냈습니다. 그러나 그녀가 출산 수영장에 들어간 후 Hosk는 상황이 정말 빨라졌다고 말합니다. 그녀의 자궁 경부는 그녀의 골반과 딸의 머리 사이에 끼었습니다.
이 문구가 우리를 정말로 이해하게 만듭니다. "자궁경부의 입술이 아직 열리지 않습니다."
"지금까지 가장 고통스러운 순간이지만 이러한 기술에 대해 매우 감사하고 자연스럽게 얻을 수 있는 모든 것을 시도한 것을 기억합니다. 이 아기가 더 빨리 나옵니다.”라고 그녀는 말했습니다. 그녀는 아기가 절대 나오지 않을 것 같은 느낌이 들기 시작했다고 덧붙였습니다. 와 함께). "그러면 멈출 수 없고 고통을 통하는 것 외에는 방법이 없다는 것을 스스로에게 상기시킵니다."
자궁 경부가 더 열리도록 하기 위해 그녀는 침대로 이동하여 몇 가지 다른 방법을 시도했습니다. 요가 자세. “이 아이의 자세에서 나는 입술을 밀어낼 만큼 충분한 힘을 찾을 수 있고, 여기에서 내 물이 완전히 부서져 침대 전체로 흘러나옵니다. 나는 상관하지 않습니다.”라고 Hosk는 썼습니다. "나는 모든 고통의 감각이 그녀가 산도 아래로 조금 더 밀어내는 것이라고 상상합니다."
Hosk는 그녀가 활동적인 노동 시간 동안 계속해서 오는 고통의 파도 사이에서 그녀의 몸이 "완전히 정지되고 잠에 빠졌다"고 말했습니다. “그 순간에 내가 경험한 최악의 고통, 두려움, 어둠입니다. 나는 동물이 된 기분이다"라고 그녀는 썼다. "나는 당신이 어떻게 생겼는지, 누군가가 나를 어떻게 생각할지, 몇 시간 전에 정상이었던 모든 감각을 포기했습니다. 나는 나의 자존심, 나의 자존심을 떠났습니다. 나는 단지 극복하고 있으며, 내 아기에게 더 가까이 가고 있습니다.” 아기가 왕관을 쓰기 시작하자 분만팀이 아기를 데려왔습니다. 거울을 통해 딸의 모습을 처음으로 엿볼 수 있도록 하고 집에서 쉴 수 있도록 동기를 부여합니다(말장난 예정된).
그녀의 딸이 완전히 분만된 후 그들은 그녀를 Hosk의 가슴에 안았습니다. 그녀는 "모든 피와 체액이 도처에 있고 그녀는 나에게 똥을 싼다. 그녀는 내 젖꼭지를 찾고 있다"고 썼다. "그리고 내가 느껴본 가장 큰 고통은 잊혀졌고, 나는 사랑, 자부심, 행복으로 압도당했습니다."
새 엄마는 그 순간이 무서운 영화의 끝과 같았다고 말했습니다. 영화의 어둠을 밝은 태양으로 가득 찬 꿈으로." 우리는 새 부모가 그들의 새 아기와 함께 화창한 날을 많이 기원합니다!
Hosk가 이것들을 통해 겪은 일에 대한 아이디어를 얻으십시오. 출산 샷.
