우리 중 많은 사람들이 정직하고 사랑이 많으며 지지하는 가정에서 자랐습니다. 그러나 비밀이 한두 가지가 아닌 가족을 찾는 경우는 드뭅니다. 그들 중 일부는 수년에 걸쳐 권력을 잃었지만 다른 일부는 여전히 너무 강해서 가족의 역동성에 영향을 미칩니다.
비밀이 묻히면 우리가 아무리 평범하게 지내려 해도 반드시 그 자리에 놓일 때가 있습니다. 아이들은 뭔가 잘못되었다는 느낌을 잘 잡아내기 때문에 자연스럽게 호기심이 생기고 어색한 질문을 하기 시작합니다. 부모가 대답을 피하려고 할 때, 상상력이 풍부한 어린 마음은 빈칸을 스스로 채우려고 할 것이며, 이로 인해 아이들은 잘못에 대해 스스로를 비난할 수 있습니다. 부모가 질문을 하면 거짓말.
비밀을 유지하는 것은 깨어 있는 모든 순간에 영향을 미치고 누군가가 그 부담에 짓눌려 있다고 느낄 때가 있기 때문에 매우 어려운 일입니다. 우리는 자신도 모르는 사이에 몸짓, 표정, 회피 등의 신호를 보냅니다. 예를 들어, 아이가 자신의 아이가 아니라는 사실을 모르는 아버지 밑에서 아이를 키우고 있는 가정에서는 아이가 누구와 닮았는지에 대한 대화를 피하는 경우가 많습니다.
가장 파괴적인 비밀 가족에게 영향을 미치는 사람들은 우리를 묶는 사람들이기 때문입니다. 그들은 우리의 지원 네트워크 역할을 하며 우리의 정체성을 형성하는 핵심입니다. 우리 가족은 친밀함의 의미를 가르쳐 왔습니다. 비밀이 부글부글 끓어오르면 그 친밀함이 깨집니다. 특정 가족 구성원이 소원해질 수 있고 다른 구성원과 수다를 떨 수 있습니다.
왜 우리는 진실을 가리고 있습니까?
사람들이 비밀을 유지하기로 선택하는 데는 여러 가지 이유가 있습니다. 많은 경우에 그것은 가족의 명예를 지키는 방법입니다. 어떤 아이들은 높은 가치를 부여받고 자랐습니다. 그러한 기대를 더럽힐 일이 발생하면 모든 것을 밝히기에는 너무 위험하기 때문에 비밀이 생깁니다.
우리가 말해야합니까?
이것은 개인의 선택과 상황의 문제입니다. 일반적으로 비밀이 부정의 결과라면 아이들은 아는 것이 더 나을 수 있습니다. 그렇긴 하지만, 아주 세부적으로 들어갈 필요는 거의 없으며 사실은 최소한으로 유지될 수 있습니다. 부모는 또한 어른들이 때때로 어리석은 일을 하고 사랑하는 사람들에게 상처를 줄 수 있다고 설명함으로써 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다. 아이의 호기심이 충족되면 더 심오한 질문이 제기되지 않고 "뭔가 옳지 않다"는 느낌이 모두 사라질 것입니다. 때때로 우리는 재량에 따라 가족의 비밀을 공개해야 하는지 여부를 결정할 필요가 있습니다.
다른 경우에, 치료는 가족이 고정된 견해나 신념을 극복하도록 도울 수 있습니다. 예를 들어, 중매결혼이 일반적인 종교 분야에서 상담은 부모가 이해하는 방법이 될 수 있습니다. 자신의 아들이나 딸이 자신이 아닌 다른 사람과 평생 불행한 삶을 살기를 기대하는 것은 불공평합니다. 사랑. 많은 지원과 지도를 받으면서, 부모는 자녀를 평생에 두고 싶은 일이라는 결론에 도달할 수 있습니다.
비밀을 폭로하는 것이 장기적인 피해를 줄 수 있는지 궁금하다면 상담할 수 있는 가장 좋은 사람은 치료사입니다. 이것은 편견이 없고 신뢰할 수 있는 가족과 떨어져 있는 누군가에게 당신의 짐을 덜어줄 수 있는 기회를 제공할 것입니다. 대화는 종종 수치심을 없애는 데 도움이 되는 가장 쉬운 방법이며 이러한 종류의 환경은 비밀 공개의 결과를 탐색하기 위한 가상 환경으로 사용될 수도 있습니다.
실제로 치료사와 이야기하는 것은 많은 신경을 요할 수 있지만 용기를 찾는 것은 당신이 오랫동안 접촉하지 못했던 사람들을 치유하고 연결하는 첫 번째 단계가 될 수 있습니다.
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