뜨겁거나, 차갑거나, 달거나 신 음식은 민감한 치아에 통증을 유발할 수 있습니다. 만지거나 공기조차 거슬릴 수 있습니다! 다음은 몇 가지입니다. 치아 건강 민감한 치아를 관리하는 요령.
일반적으로 통증은 법랑질 침식 또는 잇몸 퇴축(아마도 치아 갈기 또는 악물기)에서 비롯됩니다. 문제를 돕기 위해 할 수 있는 몇 가지 간단한 작업은 다음과 같습니다.
과민성 치약을 사용하십시오
둔감 치약(브랜드에는 Sensodyne, Crest Sensitivity Protection Toothpaste, Aquafresh Sensitive, Arm & Hammer Advance White for Sensitive 포함 치아 및 Colgate Sensitive Maximum Strength Plus Whitening)에는 치아의 통증을 자극할 수 있는 감각을 차단하는 데 도움이 되는 화합물이 포함되어 있습니다. 신경 이상. American Dental Association's Seal of Acceptance가 표시된 제품을 선택하십시오.
미백 또는 치석 조절 치약은 뜨겁거나 차가운 것에 대한 민감성을 증가시킬 수 있으므로 사용을 피하십시오.
가장 좋은 방법으로 브러시
부드러운 칫솔을 사용하여 앞뒤로 짧게 문지른 다음 부드럽게 위아래로 양치질하십시오. 하루에 두 번 철저히 양치하고 매일 치실을 사용하십시오.
치과 의사를 만나십시오
양치질, 치실 사용, 씹거나 마실 때 여전히 불편함을 느끼면 치과 치료가 필요할 수 있습니다. 치아 관리 남성/여성이 당신을 위해 무엇을 할 수 있습니까? 때때로 영향을 받은 치아의 민감한 부위를 불소 젤이나 특수 둔감제로 코팅하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 그리고 문제가 충치, 금이 간 치아, 마모된 충전재 또는 느슨한 치아 크라운에서 비롯된 경우 전문가의 치료를 받아야 합니다.
The Mayo Clinic Health Letter 2005년 4월호에서 발췌한 정보
