몸이 안좋아서 다이어트중입니다 - SheKnows

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많은 분들이 저에게 “왜 수술을 하느냐”는 질문을 받았습니다.

글쎄요, 짧은 대답은 다음과 같습니다. 나는 그것이 필요하다고 느낍니다.

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긴 대답은 조금 더 복잡합니다. 많은 분들이 고민하시는 수술이 두렵지 않습니다. 그것은 나를 조금 긴장하게 하지만 많이는 아닙니다. 나는 수술을 위해 내 몸을 준비하기 위해 외과 의사의 프로토콜을 따랐고 그의 능력을 확신합니다. 나는 현대 의학에 대해 많은 신뢰를 가지고 있으며 절단되고 스테이플링된다는 생각은 나를 두려워하지 않습니다. 그것들과 함께 나는 송어처럼 갈라지고 내장이 벗겨졌습니다. 체중 감량 수술은 복강경 수술로 이루어집니다. 즉, 4개의 작은 절개를 통해 도구와 카메라를 넣어 열지 않고도 작업을 수행할 수 있습니다. 내가 들은 바에 따르면, 그것은 꽤 빠른 회복이다.

"그래, 그래도 아직 수술이지? 그러니 적당히 먹고 운동하면 되지 않겠습니까?”

한 가지 이유는 단순히 잃을 것이 너무 많기 때문입니다. 내 인생에서 20파운드를 빼면 드레스 사이즈가 2개 줄어들었고 비교할 수 없을 정도로 스릴을 느꼈던 때가 있었습니다. 그러나 지금은 양동이의 한 방울입니다. 나는 20 파운드를 잃었고 전혀 달라 보이거나 느끼지 않습니다. 그리고 그것은 이제까지 가장 실망스러운 것입니다! 20파운드를 빼는 것은 여전히 ​​어렵고 159파운드를 다 뺄 수 없을 것 같기 때문입니다.

더:체중계를 버리는 것이 섭식 장애에서 나를 구하는 데 도움이 되었습니다.

예, 할 수 있습니다. 여기 저기에서 한 번에 40파운드를 감량했습니다. 그러나 나는 항상 그것을 되찾았다. 계속해서 계속해서. 시작했을 때보다 훨씬 더 많은 성공을 거두고, 오르락 내리락하고, 나선형으로 내려가고, 더 무거워지는 것은 믿을 수 없을 정도로 의욕을 꺾는 것입니다. 그렇게 몇 년을 하고 난 후, 건강 내가 겪었던 문제, 체중 증가로 인해 복용해야 했던 약, 여섯 번의 임신(5명의 아기와 유산), 어느 시점에서 나는 포기했다는 것을 깨달았습니다. 너무 힘들어서 관심을 멈추고 시도를 중단했습니다.

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그리고 그것은 나를 겁먹게 만들었다.

나는 포기하고 싶지 않다. 건강이 계속 악화되는 것을 원하지 않습니다. 수면무호흡증이 있습니다. 저는 당뇨병 전단계입니다. 나는 고혈압의 위험이 높습니다. 나는 낮잠을 자려고 아이를 계단으로 데려가려고 애쓴다. 나는 내 몸에 불행합니다. 그리고 제대로 운동도 하고 식사도 제대로 하지 못하고 버틸 수 없다는 이유로 끊임없이 스스로를 꾸짖습니다.

더:운동을 그만두는 것이 내가 내린 가장 건강한 결정이었습니다

나는 작은 변화를 시도했지만 159파운드를 잃을 때 충분하지 않습니다. 극적인 변화를 시도했지만 결과를 얻을만큼 오래 유지할 수 없습니다.

3년 정도 연구와 수업을 하고 수술에 대한 평가를 받고 나면 허리를 숙이고 살이 좀 빠졌을 거라고 생각하시겠지만 저는 그렇지 않았습니다. 사실, 나는 60파운드 더 쪘다. 과식을 하지 않는 것 같아서 뭔가 문제가 있는 것 같아요.

결론은 항상 배가 고픈 것 같아요.

진심으로, 언제나처럼. 나는 결코 가득하지 않습니다. 먹다보면 자주 먹히는데 그 이상은 평소에 배가 고파지는 것 같아요. 그것이 유전적 요인이든, 양육 방식이든, 트라우마이든, 나 자신의 약한 성격이든, 그 배고픔은 항상 존재합니다. 그리고 나는 배가 고프지 않을 수만 있다면 제대로 먹는 데 성공할 수 있다는 것을 압니다. 체중 감량을 시작할 수 있다면 운동하는 데 덜 아프고 더 많이 할 것입니다. 어쩌면 이것들은 더 많은 변명이나 희망적인 생각처럼 들릴 것입니다. 하지만 나는 나 자신을 알고 있다. 나는 목표를 세우고 그것을 지킬 수 있다. 나는 꽤 힘든 몇 가지 장애물을 극복할 수 있습니다. 그러나 이것은 나 스스로 할 수 없지만 완전히 포기할 준비가되지 않았습니다. 이 수술은 이후에 운동과 올바른 식사를 하면 매우 성공적입니다.

나는 의사와 이야기를 나누고 전문의와 이야기를 나누었고 그들은 내가 수술에 적합한 후보자이며 성공할 것이라고 믿습니다. 그래서 내가 여기에서 올바른 길을 가고 있는지 알 수 있는 한 가지 방법입니다. 또 다른 방법은 이 수술을 받았고 매우 성공적이었고 심장 박동으로 다시 할 친구가 있다는 것입니다. 나는 지원 그룹에 갔고 거기에 있는 약 20명의 사람들이 내 외과의와 함께 수술을 받았습니다. 그들은 모두 건강했고, 놀랍고, 놀랍고, 더 일찍 했으면 좋겠다고 말했습니다.

더:나는 등산객, 암벽 등반가, 카약 선수입니다. 그리고 저는 뚱뚱합니다.

패배를 인정하는 것일 수도 있다. 혼자서는 할 수 없습니다. 나는 실패했다. 하지만 뭔지 알아? 당신이 물에 빠졌을 때 누군가가 당신에게 밧줄을 던졌을 때, 당신은 그것을 부인하지 않고 스스로 해안에 갈 수 있다고 말합니다.

주님께서 도와주시기를 6년 동안 매일 기도하고 매달 금식했습니다. 그는 결코 내 배고픔을 없애지 않았고 체중 감량을 더 쉽게 만들지 않았습니다. 그러나 그는 나를 수술의 선택으로 이끌 사람과 프로그램을 내 삶에 넣었습니다.

안전한 절차입니다. 효과적입니다. 그리고 나는 그것을 성공적으로 만드는 데 필요한 프로토콜을 고수할 용의가 있습니다. 이점이 위험을 능가합니다. 나는 옵션을 고려했고 나에게는 수술이 의미가 있습니다.