이전에 천사 같은 아기가 막 18개월이 되었고 식사 시간, 식사 시간과 같은 갑자기 단순한 일들이 옷을 입고 식료품 쇼핑을 하고 카시트에 버클을 채우는 것은 본격적인 군사 작전을 수행하는 것처럼 보입니다. 성취하다. 당신이 화를 내며 밧줄의 끝에 있다면 짜증 그리고 유아 드라마, 좋아하는 작은 괴물을 효과적이고 침착하게 다루는 방법에 대한 팁을 읽으십시오.
유머 감각을 가지세요
당신의 아이는 양탄자 위를 구르며 입에 거품을 물고 피비린내 나는 살인을 비명을 지르고 있습니다. 분명히 비극이 일어났습니다. 그의 주황색 양말은 더럽습니다. 아침 식사 중에 물고기를 어항에 담그기로 결정한 것은 유아 자신이라는 사실에 신경 쓰지 마십시오.
무엇보다 상대할 때 유아, 유머 감각이 있다는 것을 기억해야 합니다. 유아는 감정적인 존재이며 아직 자신의 모든 감정을 표현할 단어가 없습니다. 이것은 종종 겉으로 보기에 터무니없는 상황에서 극심한 좌절과 감정의 폭발로 이어질 수 있습니다. 당신의 아이는 "장난꾸러기"가 되지 않습니다. 그는 자신이 아는 유일한 방법으로 강렬한 감정을 발산합니다.
공감하기
상황에 휩쓸려 화를 내거나 감정적으로 변하지 않도록 하십시오. 그의 행동은 통제 불능이지만, 당신의 아이는 너 차분한 사람이 되기 위해. 이것은 불쾌한 상황에 대처하기 위한 적절한 행동을 모델링할 때입니다. 소리지르고 비명을 지르며 감정적으로 통제력을 잃는다면 우리가 어려운 상황에 직면했을 때 화를 내는 것이 올바른 반응이라는 것을 자녀에게 가르치는 것입니다.
화를 잘 내는 아이를 다루는 효과적인 방법은 아이가 느끼는 감정을 말로 표현하는 것입니다. 공감하고 이해하십시오. “좋아하는 주황색 양말이 더러워서 속상해 하는 게 보이네요. 실망스럽겠죠.” 아이가 부모가 아이의 감정을 이해하고 있다는 것을 알게 되면 아이가 진정하고 긴장을 푸는 데 도움이 될 수 있습니다.
드라마 무시
자녀가 당신의 행동을 통제하기 위해 행동하는 경우(당신이 그에게 Fuzzoodles의 큰 상자를 사지 않기 때문에 Target에서 붕괴를 생각하십시오), 가장 좋은 반응 방법은 무반응입니다. 감정적이 되지 마십시오. 사실, 전혀 반응하지 마십시오. 단순히 행동을 무시하십시오. 그러면 자녀가 이것이 자신의 길을 가는 효과적인 수단이 아니라는 것을 깨달을 때 종종 짜증이 저절로 사라질 것입니다.
짜증 예방
더 나은 부모가 되기 위해 할 수 있는 가장 좋은 일 중 하나는 자녀를 아는 것입니다. 그는 까칠하게 일어나나요? 그는 다섯 살에도 여전히 낮잠이 필요합니까? 그는 새로운 사회적 상황에서 행동합니까? 당신이 그를 보육원에 보내기 전에 그가 옆에서 워밍업을 할 시간이 필요합니까? 그를 행복하게 하는 것들은 무엇입니까? 그를 불편하게 만드는 것은 무엇입니까? 그는 얼마나 많은 수면이 필요합니까? 어떤 음식이 그의 행동에 영향을 줍니까?
자녀를 친밀하게 알고 이 지식을 신뢰하면 자녀가 잘 성장할 수 있는 최상의 환경을 제공하기 위해 일하는 방법을 결정하는 데 도움이 될 것입니다. 아이에게 여전히 낮잠이 필요하다는 것을 알고 있다면 매일 낮잠을 자도록 하십시오. 그리고 낮잠 시간이 지나도록 그를 지켜준다면 오후 중반의 짜증에 놀라지 마세요. 그는 잘못 행동하지 않습니다. 그는 피곤하다.
어린 아이를 비행기에 태우거나 외식을 할 때도 마찬가지입니다. 아이가 오랫동안 앉아 있는 것을 잘하지 않는 한, 이러한 상황이 아이와 자신에게 불편할 것이라고 예상하고 그에 따라 계획을 세우십시오. 많은 활동, 간식 및 기타 주의를 산만하게 하십시오. 그리고 그가 여전히 흔들리고, 불행하고, 비명을 지르고 있을 때 동정심을 가질 준비를 하십시오.
짜증은 건강하고 정상적입니다
극도로 불쾌하고 자극적일 수 있지만, 짜증은 건강한 유아 발달의 정상적인 부분입니다. 화를 내는 것에 대한 좌절감 중 일부는 자녀가 공개적으로 "행동"할 때 부모로서 느끼는 당혹감에서 비롯될 수 있습니다. 그리고 우리가 꼬마 Billy를 발로 차고 비명을 지르는 동안 무작위 쇼핑객들로부터 여전히 더러운 시선을 받을 수 있지만 Target, 우리는 이 상황이 절대적으로 정상이며 가난한 양육의 반영이 아님을 상기시켜야 합니다. 기술.
심리학자이자 작가이자 국제적으로 유명한 육아 전문가인 Dr. Aletha Solter에 따르면, “눈물과 울화는 아이들이 스트레스와 스트레스의 영향을 극복하는 데 도움이 되는 치유 메커니즘이 내장되어 있습니다. 외상. 강한 감정을 수용하는 것은 무조건적인 사랑과 건강에 필수적인 요소입니다. 부착. 부모가 자녀의 강한 감정을 수용하고 경청하려고 노력할 때, 자녀는 자신이 할 수 있다는 것을 알게 될 것입니다. 항상 그들의 문제를 가지고 부모에게 오고, 그들이 아무리 슬프고, 두렵고, 화가 나더라도 사랑받을 것입니다. 그들은 느낀다. 이러한 접근 방식으로 자란 아이들은 협력적이고 자비로우며 비폭력적으로 성장합니다.”
아이가 안전하게 화를 내도록 하세요.
자녀가 안전한 울화통을 던지게 하십시오 – 매일의 요리
오늘 Daily Dish에서는 호스트 Anne Wiggins가 자녀가 안전한 화를 잘 내는 방법에 대한 팁을 제공합니다.
유아 멜트다운을 처리하기 위한 추가 팁 얻기
- 짜증을 멈추는 5가지 빠른 방법
- 잦은 화를 다스리기
- 스트레스 없는 육아: 짜증과 멜트다운
