어머니들은 일 년 동안 너무 열심히 일하면서도 마땅히 받아야 할 감사를 거의 받지 못합니다. 개인적으로 1년에 하루로는 부족하다고 생각합니다! 동시에 어머니의 날은 엄마들이 자녀와의 관계와 양육 방식을 점검할 수 있는 완벽한 기회이기도 합니다. 저는 특히 주변에서 볼 수 있는 새로운 트렌드를 목표로 하고 있으며 이를 Skinny Mommies – Fat Kids 현상이라고 부릅니다.
나는 그들을 도처에서 발견할 수 있다. 그들은 쇼핑몰, 공원, 영화, 레스토랑, 놀이터에 있습니다. 나는 매우 엄격한 식단을 유지하고 최고의 몸매를 유지하는 엄마들을 봅니다. 그들은 먹는 것을 보고, 정기적으로 체육관에 가고, 일주일에 여러 번 요가를 하고 모든 식품 라벨을 꼼꼼히 읽습니다.
이 엄마들은 자신의 몸을 신성한 신사처럼 취급합니다.
그들은 항상 최고의 몸매를 유지하고 화장을 하고 종종 성형 수술을 하여 외모와 기분을 최대한 좋게 만듭니다. 이 엄마들은 워킹맘이거나 전업주부일 수 있지만 모든 엄마들에게 공통적인 한 가지는 건강입니다. 외모는 그들에게 최우선 순위이며 자신의 외모와 느낌을 확인하는 데 시간과 돈을 투자합니다. 베스트.
그리고 이것이 대조가 시작되는 곳입니다. 엄마들은 자신의 몸에 대해 매우 신중하지만 아이들을 반대하는 방식으로 대하는 것처럼 보입니다. 엄마가 저칼로리 음식을 위해 사막을 거부하는 동안, 그들의 아이들은 쓰레기 처리기 취급을 받고 있습니다. 아이들은 정크푸드를 먹고, 탄산음료를 마시고, 가공식품을 먹고, 운동을 거의 하지 않고, 하루를 앞에서 보냅니다. 종종 부모와 상호 작용이 거의 없으며 놀라운 일이 아니지만 천천히 지방.
자녀에게 투자하세요
대조가 매우 분명하고 당황스럽습니다. 변화를 일으킬 수 있는 힘과 자신의 몸과 건강을 돌볼 수 있는 지식을 가진 엄마들은 아이를 똑같이 대하지 않습니다. 나는 모든 아이들이 날씬하고 최신 브랜드의 옷을 모두 입어야 한다고 말하는 것은 아니지만 적어도 라벨을 읽는 방법과 운동의 중요성을 포함하여 좋은 식습관을 가르쳐야 합니다.
자, 엄마와 아빠! 자녀에게 인생의 기회를 주십시오. 아이들에게 식습관에 대처하고 자신에게 덜 투자하고 자녀에게 더 많이 투자할 수 있는 기본 도구를 제공하십시오. 그들은 이것에 대해 영원히 감사할 것입니다.
Barack Levin은 자신의 웹사이트(www.baracklevin.com)를 통해 볼 수 있는 Diaper Chronicles– 훌륭한 자녀를 키우기 위한 집에 있는 아빠의 탐구의 저자입니다.
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