연령이나 학교 교육 수준에 관계없이 학생들은 새 학년이 다가옴에 따라 부담감을 느끼는 경향이 있습니다. 다음 조언을 통해 자녀에게 이러한 불안을 건강한 방식으로 처리하는 방법을 보여주십시오.
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t 아이들이 개학 불안을 경험하는 것은 일반적이고 정상적입니다. 의 여러 측면 교육 학생들은 학업적으로나 사회적으로 잘하기 위해 노력해야 하기 때문에 극도로 스트레스를 받을 수 있습니다. 이것은 고등학생뿐만 아니라 다양한 연령대의 학생들에게 해당됩니다. 그러나 아래 단계에 따라 전환을 쉽게 수행할 수 있습니다.
1. 징후를 인식
t 불안은 다양한 방식으로 나타납니다. 어린 아이들은 또래보다 어린 나이에 행동할 수 있지만 다른 학생들은 공격적이거나 완고해질 수 있습니다. 그들은 형제 자매 또는 당신과 싸울 수 있습니다. 아이들은 두통이나 복통을 호소하기도 합니다. 이 신호를 주시하고 언제 개입하여 도움이 필요한지 인식하십시오.
2. 학생과 의사 소통
t 당신이 할 수 있는 가장 중요한 일은 아이의 두려움에 대해 이야기하는 것입니다. "누가 나를 학교에서 데리러 갈까?"와 같은 특정 불안. "I'm out pencils"는 사랑과 지원의 직접적인 표시로 쉽게 완화될 수 있습니다. 학생의 우려를 경시하지 마십시오. 수업을 잘 못 하는 것과 같은 더 긴급한 시나리오에 대해 협력하여 문제를 해결합니다.
3. 복합적인 불안을 피하라
t 자녀가 불안할 때 당신은 바위입니다. 불안에 대해 배우자나 가까운 친구와 이야기할 수 있지만 너 학생이 학교에서 힘들어하는 것을 지켜보면서 이러한 우려를 자녀에게 전가하지 마십시오. 아마도 당신은 자녀가 올해 수학에서 어떻게 지낼지 걱정할 것입니다. 그러나 자녀가 당신의 말을 듣게 된다면, 그녀는 수학이 실패의 원인이라고 확신하며 한 해를 시작할 것입니다. 당신이 그녀가 당신과 함께 집에 머물 수 있기를 바란다고 분명히 말하면 그녀는 그녀가 그래야 한다고 믿게 될 것입니다.
4. 준비, 준비, 준비
t 가능한 한 많은 변수를 제거합니다. 준비하십시오. 가능한 한 빨리 학생의 학용품을 구입하십시오. 전날 저녁에 도시락을 싸두십시오. 학교가 시작하기 몇 주 전에 아침 절차를 연습하십시오.
5. 학교와 대화
t 자녀를 교사(들)에게 소개할 수 있는지 또는 미리 일정을 받을 수 있는지 문의하십시오. 학생이 교실, 화장실 등을 찾을 수 있는 위치를 알 수 있도록 학교를 둘러보세요. 자녀의 질문에 답할 수 있는 나이가 많은 학생을 소개할 수도 있습니다. 교사에게 연락하여 학생이 불안하다는 것을 알리고 조언을 구하고 연합 전선을 마련하십시오.
6. 사회적 고민 해결
t 종종 불안은 학교 생활의 사회적 측면과 관련이 있습니다. 자녀가 친구들에게 어떤 수업을 공유하는지 물어보도록 격려하십시오. 그들은 함께 점심을 먹거나 쉬는 시간에 서로 볼 수 있습니까? 여름에 놀이 날짜를 정하여 친구가 다시 불을 붙일 수 있도록 하십시오.
7. 학업 걱정 해결
t 여러 가지 방법으로 학생의 학업 문제를 최소화할 수 있습니다. 예를 들어, 그녀가 힘들어하는 수업을 준비하기 위해 교사와 소통하여 커리큘럼에 대해 물어볼 수 있습니다.
t 이해, 인내, 의사소통을 통해 자녀가 개학 불안을 극복하도록 도울 수 있습니다.
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