때때로 직장에서 긴 하루를 보내거나 피곤한 저녁 행사를 마치고 늦게 집에 돌아와서 취침 전 미용 루틴 전체를 수행하고 싶지 않다는 것은 이해할 만합니다. 그러나 특정 단계는 도움이 된다면 건너뛸 가치가 없습니다. 우리는 당신의 취침 시간 미용 필수품을 공유합니다.
얼굴을 헹구다
긴 하루의 끝이나 도시에서의 밤에, 당신의 얼굴은 좋은 헹굼이 절실히 필요합니다. 그런 시기에 당신의 모공을 막고 있는 모든 메이크업, 먼지, 땀을 생각하십시오. 아마도 밤새 피부에 그 모든 것을 바르고 싶지 않을 것입니다. 전체 스킨 케어 요법을 용감히 할 수는 없지만 다음과 같은 것을 유지하는 것이 좋습니다. 가르니에 비타민 인리치드 클렌징 클로스 당신의 침대 옆에. 눈을 감기 전에 천을 잡고 먼지와 메이크업을 닦아내면 피부가 깨끗하고 영양이 풍부한 잠을 잘 수 있습니다.
옷을 갈아입으세요
밤새 외출했거나 직장에서 유난히 긴 하루를 보냈을 때 침대를 보고 싶은 유일한 것은 침대에 떨어지는 것입니다. 그리고 그것이 지금 당장은 좋은 생각처럼 보일지 모르지만, 그것은 좋은 습관이 아닙니다. 하루 동안 당신이 가는 모든 장소와 당신의 옷이 만지는 모든 것에 대해 잠시 생각해 보십시오. 그 낯선 사람의 재채기, 버스 오물 또는 작업 냄새가 당신의 이불에 스며드는 것을 정말로 원하십니까? 가능성이 없습니다. 또한 전날 밤에 입었던 드레스나 스타킹을 입고 다음날 잠에서 깨는 것만큼 즐거운 일도 없습니다. 호의를 베풀고 잠자리에 들기 전에 겉옷을 벗으십시오.
양치질
너무 피곤해서 양치질을 할 수 없다면 하루가 너무 길었고 그 어느 때보다 좋은 양치질이 필요할 것입니다. 자기 전에 양치질을 하지 않으면 치아와 잇몸에 쌓인 박테리아가 밤새 계속 앉아 있을 것입니다. 시간이 지남에 따라 이러한 행동은 충치와 잇몸 질환으로 이어질 수 있습니다. 이런 나쁜 습관이 시작되지 않도록 하십시오. 매일 밤 양치질 – 아무리 피곤해도!
보습
피부는 매일 상당한 손상에 노출되어 있으며, 대부분의 치유 시간은 밤입니다. 세안 후, 피부가 치유를 시작하는 데 필요한 영양분을 공급하기 위해 약간의 모이스처라이저를 두드리십시오.
연락처를 꺼내
콘택트렌즈를 착용하고 있다면 밤이 되기 전에 이를 제거하는 것이 매우 중요합니다. 일부 장기 착용 렌즈는 더 오랜 시간 동안 그대로 두어도 괜찮지만, 대부분의 콘텍트 렌즈 잠자리에 들기 전에 제거해야 합니다. 눈은 산소를 필요로 하며, 잠자는 동안 콘택트렌즈를 끼고 두면 눈이 공기에서 필요한 영양소를 얻지 못하고 시간이 지남에 따라 상당히 해로울 수 있습니다. 따라서 목록에 있는 몇 가지 항목을 밀어야 하는 경우에도 콘택트 렌즈를 제거하는 것을 우선 순위에 두십시오.
더 많은 뷰티 팁
가성비 좋은 뷰티 제품 베스트 10
이번 여름에 랍스터나 얼룩말처럼 보이는 것을 피하세요.
무더운 여름을 시원하게 날려줄 메이크업
