모든 여성이 만들고 싶어하는 휴가 그녀가 사랑하는 모든 사람에게 특별하지만 휴가 시간은 매우 스트레스를 받을 수 있고 우리는 지나치게 자신을 확장하는 경향이 있습니다. 연말연시 붕괴를 피하고 올해는 정신을 차리십시오. 휴일은 자신과 가족을 미치게 만들지 않고도 특별할 수 있습니다.
스크루지 증후군 피하기
베스트셀러 작가 쉴라 라베 크리스마스를 위한 파업 휴일 동안 파업을 할 필요를 느끼지 않도록 하기 위해 다음과 같은 팁을 제공합니다.
"고요한 밤" 계획
시즌이 시작되기 전에 일정에서 다운 타임을 위해 일부 날짜를 차단하십시오. 그 밤에 초대를 수락하지 말고 휴식을 취하는 것 외에는 아무것도 하지 마십시오.
대리자
다 할 필요는 없습니다. 가족들이 베이킹과 장식을 하게 하십시오.
목록을 반으로 자르십시오.
우리 대부분은 실제로 필요한 것보다 더 많은 일을 합니다. 올해는 할 일 목록에서 쇼핑 목록에 이르기까지 모든 휴가 목록을 절반으로 줄이십시오. 쿠키 양의 반을 구우고, 집안일을 반으로 하고, 반만 사십시오. 이렇게 하면 스트레스가 줄어들고 새해에 지불해야 할 청구서가 줄어듭니다. 더 많은 것을 원하는 가족 구성원은 자원하여 그렇게 할 수 있습니다.
일하는 동안 파티
친구와 함께 선물을 포장하고 쿠키를 굽습니다. 작업이 더 빨리 완료되지는 않지만 재미있을 것입니다.
엘프 고용
에너지 대신 돈을 쓰고 휴가를 위해 도움을 고용하십시오. 크리스마스 방학을 위한 학생 집은 조명을 연결하거나 집을 진공 청소기로 청소하여 추가 수입을 얻는 것을 좋아할 수 있습니다.
자신에게 보너스 제공
파업을 막는 데 크리스마스 보너스만큼 좋은 것은 없습니다. 친구와 함께 애프터눈 티, 병아리 영화 또는 매니큐어를 즐기십시오. 그것은 당신의 태도에 놀라운 일을 할 것입니다. 그리고 손톱을 손질하면 홀리데이 룩에 놀라운 효과를 줄 것입니다!
미리 계획
미리 할 수 있는 일이 많을수록 휴일이 쉬워지므로 지금 계획을 세워 새해의 다음 크리스마스를 준비하세요. 찬장이나 일부 옷장 공간을 선물로 위임하고 스터퍼와 안주인 선물부터 포장지와 리본에 이르기까지 모든 것을 위한 크리스마스 후 세일 상품을 쇼핑하세요. 일년 내내 조금씩 조금씩 휴가를 준비하면 휴가가 스트레스를 덜 받고 더 즐겁고 밝을 것입니다!
쉴라 라베의 소설, 크리스마스를 위한 파업, 영화로 선택되어 오후 8시 라이프타임 채널에서 방송될 예정이다. 2010년 12월 5일.
더 많은 관계 팁
어리석은 싸움을 선택하는 것을 멈추는 방법
그를 특별하게 만드는 5가지 방법
휴가 관계 스트레스를 관리하는 방법
