부모가 자녀에게 수영을 하기 전에 알아야 할 6가지 – SheKnows

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여름이 많은 사람들에게 사랑받는 데에는 이유가 있습니다. 끝없이 쏟아지는 햇살, 흥미진진한 휴가 계획, 수많은 활동으로 가득 찬 길고 따뜻한 날들, 그 이유는 무엇입니까?

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여름 동안 가족들이 가장 좋아하는 활동은 수영장에서 하루를 보내고 웃고 물을 튀기고 대포를 던지는 것입니다. 안타깝게도 부모에게는 수영장에서 하루를 보내는 것보다 아이들과 함께 즐길 수 있는 놀이가 훨씬 더 많습니다. 수영 때로는 긴장을 푸는 것보다 더 신경이 쓰입니다. 다행히 약간의 준비와 수영 안전 교육, 부모는 이번 여름을 자녀들이 잊지 못할 여름으로 보낼 수 있습니다. 따라서 가족이 광선을 잡든 파도를 쫓든 상관없이 아이들을 그 수영에서 안전하게 유지하기 위해해야 ​​할 일이 있습니다.

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1. 썬크림 바르기

자외선 차단제의 필요성은 누구에게나 새로운 개념이 되어서는 안 되지만 적절한 예방 조치를 취하는 것은 누구에게도 해를 끼치지 않습니다. 일광화상 몇 개만으로도 피부암 발병 위험 증가 인생의 어느 시점에서, 따라서 태양으로부터 자녀의 연약한 피부를 보호하는 것은 매우 중요합니다. 야외에서 하루를 보낼 계획이라면 최소 SPF 15, UVA의 자외선 차단제를 바르십시오. 그리고 UVB 보호. 야외로 나가기 전에 바르고 30분 정도마다(지시 사항에 따라 다름), 특히 아이가 물에 빠진 후에 다시 바르십시오. 대단한게 많다 아이들을 위한 자외선 차단제 그것은 당신의 아이를 보호할 수 있는 것 이상이지만, 안전을 위해 (합리적으로) 아이의 피부를 덮고 있을 때 그늘을 찾는 것이 더 좋습니다. 최상의 보호를 위해 위의 모든 항목을 조합하는 것이 좋습니다.

2. Swimmies는 구명 조끼만큼 신뢰할 수 없습니다.

플로트는 수영장에서 자녀의 머리를 물 위로 유지하기 위한 좋은 옵션처럼 보일 수 있지만 많은 전문가들은 실제로는

안전 장치보다 더 많은 장난감. 미끄러질 수 있고 공기가 누출될 수 있으며 팔의 움직임을 제한할 수 있습니다. 이는 수중에서 큰 위험입니다. 아이들이 스스로 쉽게 벗을 수도 있는데, 이는 아이가 물에 너무 자신감을 가질 때 발생할 수 있습니다. 반면에 구명조끼는 맞춤형 핏이 있어 물 속에서 움직임을 제한하지 않고 아이를 지탱할 수 있습니다. 물속에 있는 동안 부모의 주의 깊은 눈을 대신할 수 있는 것은 없지만 실제로 자녀를 안전하게 보호하는 데 도움이 되는 것, 구명 조끼는 수영 선수.

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3. 수영 장비의 내구성과 안전성을 확인하십시오.

자녀가 아직 수영을 할 수 없다면 자녀가 사용하는 장비를 자세히 살펴보는 것이 중요합니다. 물론, 아직 수영을 할 수 없다면 절대 방치되어서는 안 됩니다. 그러나 모든 부모의 악몽으로 변하는 즐거운 하루를 위한 충분한 주의를 기울이지 않는 데 몇 초만 걸립니다. 팔 부티를 사용하는 경우 미끄러지지 않을 정도로 잘 맞는지 확인하세요. 구명 조끼를 사용하는 경우 너무 헐렁하거나 너무 조이지 않고 적절하게 맞는지 확인하여 너무 높이 올라가도 벗겨지거나 질식 위험이 되지 않도록 하십시오. 또한 구멍과 찢어진 부분에 대한 부유물이나 안전 장비를 확인하여 압력이 가해지면 공기가 빠지지 않는지 확인하십시오.

4. 아이의 주변 환경을 파악하세요

수영하는 위치에 따라 자녀의 주변 환경을 파악하는 것이 중요합니다. 해류 및 수중 식물, 암석 및 뿌리와 같은 숨겨진 위험은 바다, 강 또는 호수에 있는 경우 모두 해로울 수 있습니다. 수영장에 있다면 수영장에 있는 다른 아이들과 부모들도 알아두는 것이 좋습니다. 혼잡합니까? 더 큰 아이들이 뛰어다니며 주의를 기울이지 않습니까? 우리 모두는 재미를 원하지만 어린 자녀를 둔 부모에게 재미는 안전 다음으로 중요합니다.

5. 플로티는 실제로 자녀의 수영 학습을 지연시킬 수 있습니다.

아이에게 부양 장치를 장착하면 수영을 배울 때 다리가 위로 올라가는 것처럼 보일 수 있지만 실제로는 그 반대일 수 있습니다. 팔 부유물과 구명 조끼는 모두 아이들에게 물 속에서 수직으로 떠 있는 것과 수영하는 법을 가르칩니다. 이는 완전히 잘못된 위치이며 대부분의 수영 영법에서 오른팔의 움직임을 허용하지 않습니다. 그들은 또한 당신과 당신의 자녀 모두에게 잘못된 보안 감각을 제공하여 당신이 덜 주의를 기울이고 당신의 자녀가 준비가 되지 않았더라도 그것들 없이 뛰어들 준비가 더 잘 되도록 만듭니다. 어린이가 수영장에 갔을 때 가장 먼저 배워야 할 것은 어른 없이 뛰어드는 것은 큰 결과를 초래하며 수영을 하면 그런 결과가 사라집니다.

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6. 물 속에서 아이의 기술 수준 이해

자녀가 수영하는 법을 배웠더라도 물 속에 있는 동안에는 여전히 자녀에게 주의를 기울여야 합니다. 한 번의 실수, 예기치 않은 미끄러짐 또는 넘어지거나 점프하면 패닉에 빠질 수 있으며 물에서 패닉하는 것은 결코 좋은 일이 아닙니다. 아이가 수영에 자신이 있다면 확실히 위안이 되지만 준비가 되기 전에 아이가 편안함 수준 이상으로 밀어붙이려고 하지 마세요.

이제 태양 아래서 신나게 놀아요!

수영에 대해 알아야 할 6가지
이미지: 리즈 스미스/SheKnows

이 게시물은 스폰서 광고 협업의 일환으로 제공되었습니다.