주자 Gabe Villarreal에게 결승선은 경주의 끝이 아니라 아버지와 조카의 생명을 앗아간 질병의 치료제입니다. 낙관주의, 인내심, 가족의 추억에 힘입어 그는 미국의 전쟁에 맞서 싸우기 위해 4번의 마라톤을 했습니다. 암 사회의 결정 프로그램. “가족 중에 이 질병과 싸우고 치료를 받고 있으면 무력감을 느낍니다.”라고 그는 말합니다. "내가 더 많은 일을 하도록 돕는 방법은… 이벤트에 참여하고 인식을 높이는 것입니다." DetermiNation 프로그램을 통해 그는 경주 코스에서도 지원 네트워크를 찾았습니다.
"낯선 사람이 당신의 어깨를 두드리며 '나는 암 생존자입니다' 또는 '나는 사랑하는 사람을 잃었습니다'라고 말하게 하는 것 - 그것이 정말로 나를 계속 버티게 하는 것입니다."
여기에서 우리는 그를 비야레알과 함께 결정 프로그램.
그녀는 알고있다: 마라톤을 통해 얼마나 모았습니까? 각각을 마치면서 기분이 어땠나요?
비야레알: 2007년부터 미국 암 학회를 위해 매년 시카고 마라톤을 뛰고 있습니다. 몇 년 동안 아내와 나는 5,200달러 이상을 모았습니다. 올해는 DetermiNation 선수로 다시 경주를 다니며 ACS를 위한 기금을 마련할 것입니다.
내가 완주하는 모든 마라톤은 말로 표현하기 힘든 감정을 불러일으킨다. 결승선을 보니 아버지와 조카가 생각난다. 나는 항상 그들을 찾고 레이스를 통해 나를 데려가 주셔서 감사합니다. 또한 제 훈련과 기금 마련을 위해 저를 지지해 주신 모든 분들을 생각합니다. 26.2마일을 달린 후에는 항상 개인적인 성취감이 있지만, 저에게 진정한 기쁨은 내가 경주를 마쳤고 치료법을 찾는 데 한 걸음 더 다가가는 데 도움이 되었다는 사실을 알게 되었습니다. 암. 가장 좋은 점은 전혀 모르는 사람이 제 American Cancer Society 팀 싱글렛을 보고 기금 마련에 대해 감사하게 하는 것입니다.
그녀는 알고있다: 손실에 대처하는 데 어떻게 도움이 됩니까?
비야레알: [2007 시카고 마라톤]을 위한 훈련이 제 치료가 되었습니다. 달리기는 항상 스트레스가 많은 하루를 보낸 후 긴장을 푸는 방법이었습니다. 개인적인 성찰의 시간입니다. 훈련을 하는 동안 나는 종종 아버지와 조카를 생각하고 함께 보낸 좋은 시간을 반성합니다.
DetermiNation 프로그램의 일원이 된 것은 저로 하여금 여러 면에서 그들의 추억을 기리는 계기가 되었습니다. 그들이 치료를 받고 있을 때, 나는 너무나 무력감을 느꼈습니다. 나는 그들의 상황을 개선할 수 있는 방법이 없다고 느꼈다. DetermiNation 프로그램을 통해 저는 이제 더 많은 일을 할 수 있는 기회를 갖게 되었습니다. 이제 나는 만난 적이 없는 수많은 사람들을 도우면서 사랑하는 사람들의 추억을 존중할 수 있는 방법을 갖게 되었습니다.
그녀는 알고있다: 사랑하는 사람을 잃은 슬픔에 잠긴 사람에게 어떤 조언을 해주고 싶나요?
비야레알: 사랑하는 사람이 이 질병과 싸우는 동안 겪었던 고통에 연연하지 마십시오. 좋은 시간을 생각하십시오. 내 조카와 함께 성장하고 있었다. 아버지와 함께 나눈 대화와 아버지께서 저에게 가르쳐 주신 교훈이 생각납니다.
나는 사람들이 암으로 사랑하는 사람을 잃은 친구나 가족에게 지원 시스템으로 봉사할 것을 권장합니다. 있다면 그냥 들으러 가세요. 종종 사랑하는 사람의 죽음에 대해 이야기하는 것이 상실에서 회복하는 첫 번째 단계입니다.
그녀는 알고있다: 돌이켜보면, 아버지와 조카의 상실을 극복하는 데 무엇이 가장 도움이 되었나요? 지금 무엇이 도움이 되나요?
비야레알: 아내의 지지. [그녀는] 내 가장 친한 친구이며 나를 진정으로 이해합니다. 우리는 함께 이 엄청난 손실을 처리할 수 있었습니다. 그녀는 또한 DetermiNation 프로그램에서 활발히 활동하고 있으며 해마다 제가 기금을 모으는 데 도움을 주었습니다.
지금 저에게 도움이 되는 것은 아버지와 조카의 추억을 간직하는 것입니다. 하루도 그들을 생각하지 않는 날이 없습니다. 그들은 나를 더 나은 사람으로 만들었습니다. 나는 모든 것이 이유가 있다고 믿습니다. 그들이 암에 걸린 이유를 이해하는 데 어려움을 겪고 있지만 마침내 그것을 받아들일 수 있습니다. 이러한 이벤트가 발생하지 않았다면 DetermiNation 프로그램을 찾지 못했을 것입니다. 그래서 슬픔에서 긍정적인 부분을 찾았습니다.
그녀는 알고있다: 암 치료를 통해 사랑하는 사람을 돕는 사람들에게 가장 좋은 조언은 무엇입니까?
비야레알: 제가 드릴 수 있는 최고의 조언은 “인내”와 “낙관”이라는 두 단어입니다. 사랑하는 사람이 치료를 받는 동안 어떤 일을 겪고 있는지 이해하기 어렵습니다. 그는 인생에서 가장 무섭고 스트레스가 많은 일에 직면해 있습니다.
[사랑하는 사람]에게는 여러 가지 감정이 표면으로 떠오를 것임을 이해해야 합니다. 당신은 강하고 지지를 유지해야 합니다. 암 진단을 둘러싸고 있는 부정에 연연할 수 없습니다. 낙관적인 태도를 유지하고 치료를 인생 여정의 장애물로 생각해야 합니다. 사랑하는 사람들에게 그들이 이 장애물을 극복할 것임을 상기시키십시오. 그러면 당신은 그 길의 모든 단계에서 그들과 함께 할 것입니다. 사랑하는 사람이 이 질병으로 치료받는 것을 지켜보는 것은 고통스럽겠지만, 그가 겪고 있는 것을 이해하려고 노력해야 합니다. 그에게 공감하고 이 어려운 시기에 항상 그가 필요로 하는 지원을 제공하십시오.
SheKnows에서 더 많은 암 이야기
조기 암 발견의 중요성: Carol Green의 이야기
암 지원 옵션: American Cancer Society Hope Lodge
암 블로그: 암에 걸린 다른 사람들과 연결