우리는 보통 손톱을 물어뜯는 것을 나이가 많은 아이들과 연관지지만, 유아도 이 습관을 들 수 있습니다. 아이가 손톱을 물어뜯는다면 어떻게 해야 하며, 처음에는 왜 그러는 걸까요?
사진 제공: 디자인 픽스/크리스틴 매리너/게티 이미지
유아는 지루하지 않습니다. 부모로서 우리는 이제 자신의 의견과 의지를 가질 수 있는 나이가 된 이 싹트는 작은 사람들에게 완전히 당혹스러워하는 경우가 많습니다. 따라서 유아에게 새로운 습관이 생겼을 때 그 습관을 깰 수 있도록 도와주는 것이 답답할 수 있습니다. 부모가 보고하는 가장 성가신 습관 중 하나는 손톱 물어뜯는 것인데, 이는 십대뿐만 아니라 유아에게도 발생합니다.
물린 이유는 무엇입니까?
손톱을 물어뜯는 습관을 들인 적이 없는 사람들은 왜 아이가 손톱을 물어뜯는지 이해하기 어려울 수 있습니다. 손톱 물어뜯기와 같은 습관은 지루함, 스트레스, 불안, 일상의 변화, 호기심 또는 단순한 습관을 포함한 다양한 문제로 인해 발생할 수 있습니다. 아이가 갑자기 손톱을 물어뜯기 시작한다면 그녀의 삶에 대해 생각해 보십시오. 그녀는 최근에 새로운 보육원에 다니기 시작했습니까, 아니면 특별 수업을 시작했습니까? 새로운 형제자매나 애완동물과 같이 가정에 추가적인 스트레스 요인이 있습니까? 물어뜯는 것은 상황에 따른 것일 수 있습니다. 즉, 예를 들어 자녀가 TV를 보거나 카시트에 앉아 있을 때만 발생하는 것처럼 보입니다. 스트레스 요인을 즉시 인식할 수 있지만 손톱을 물어뜯는 것은 명백한 이유 없이 일어날 수 있습니다. 다른 유사한 습관으로는 머리 꼬기, 코 따기, 머리 씹기, 이를 갈거나 엄지손가락 빨기 등이 있습니다.
그만둬!
아이가 갑자기 손톱을 물어뜯기 시작하면 첫 번째 반응은 아이를 꾸짖는 것일 수 있습니다. 이러한 행동의 문제는 종종 아이가 자신이 그런 행동을 하고 있는지조차 알지 못한다는 것입니다. 아이가 물기 시작했을 때 아이를 벌하거나 엄하게 말하면 처음부터 아이를 물게 하는 스트레스를 악화시킬 수 있습니다. 자녀가 특정 스트레스 요인에 대처하는 단순한 방법인 것처럼 보이고 당분간 방치할 수 있다면 이는 비교적 무해한 습관입니다. 자녀가 결국 스스로 손톱 물어뜯기를 멈출 가능성이 높지만 일부 부모는 가만히 앉아서 기다릴 수 없습니다.
Janis Keyser는 육아 교육자이자 다음의 공동 저자입니다. 원하는 부모 되기.
"아이들이 우리를 걱정시키는 일을 했을 때 우리의 초기 반응은 그 행동을 멈추려고 하는 것이고, 장기적 목표로 괜찮습니다."라고 그녀는 말합니다. "하지만 그렇게 하기 전에 행동의 근본적인 원인을 처리하고 자녀의 삶에 해결해야 할 스트레스가 있는지 생각하는 것이 중요합니다."
손톱을 물어뜯는 습관이 있는 유아를 다루는 것은 더 어려울 수 있습니다. 단순히 나이가 많은 아이만큼 자신의 감정을 말할 수 없기 때문입니다. 유아는 아직 자신이 느낄 수 있는 스트레스를 언어로 표현하는 능력이 없을 수 있지만, 부모로서 그 스트레스를 즉시 인식할 수 있습니다.
손톱 물어뜯을 때 대처법
손톱 물어뜯는 습관이 아이가 놀거나 먹는 것을 방해하거나 아이의 시간을 엄청나게 많이 잡아먹는다면 아이가 멈추도록 도울 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다. 그녀가 그만두고 싶다면 도움이 되지만 어린 아이가 그만두고 싶어할 것이라고 상상하기는 상당히 어렵습니다. 다음은 아기가 물고 있다는 것을 인식하고 멈추도록 도울 수 있는 몇 가지 방법입니다.
- 부드러운 알림을 제공합니다. 아이가 손톱을 물어뜯는 것을 본다면, 조심스럽게 손으로 아이에게 닿도록 하거나, 아이가 당황하지 않도록 사용할 수 있는 특별한 코드 단어를 준비하십시오. 습관에 더 많은 주의를 기울이면 더 악화될 수 있습니다.
- 잡을 것을 주십시오. 손톱을 물어뜯는 많은 성인들은 만지작거리는 물건을 들고 있으면 손톱을 물어뜯는 것을 더 쉽게 멈출 수 있다는 것을 알게 됩니다. 유아의 경우 이것은 작은 공, 종이 클립, 고무줄, 실, 실리 퍼티 또는 플레이 도, 작은 장난감 또는 매끄러운 돌일 수 있습니다.
- 그녀가 예쁜 손톱을 가지고 있는지 확인하십시오. 손톱을 물어뜯는 일부 어린이의 경우 좋아하는 색상의 멋진 매니큐어를 바르면 물지 않는 것을 기억하는 데 도움이 됩니다.
- 그들을 덮으십시오. 요즘 접착 붕대에 얼마나 많은 멋진 색상과 지문이 있는지 보았습니까? 남아의 경우 카모 패턴이나 좋아하는 만화 캐릭터를 시도하고 손가락 끝에 붕대를 감아 손톱에 닿기 어렵게 만듭니다.
- 최후의 수단: 쓴 용액을 사용하십시오. 손톱을 물어뜯는 사람들에게 판매되는 쓴 맛이 나는 물약을 모두 본 적이 있을 것입니다. 이와 같은 솔루션을 사용하는 것은 일반적으로 바이터가 그만둘 준비가 된 경우에만 잘 작동합니다. 일부 제품에는 유아의 입술, 혀 또는 눈에 닿으면 화상을 입을 수 있는 카이엔 고추가 포함되어 있으므로 유아에게 이러한 제품을 사용하는 것은 아마도 최선의 생각이 아닐 것입니다.
언제 걱정해야합니까?
대부분의 손톱 물어뜯기는 건강과 관련된 것보다 실제로는 심미적인 문제에 가깝지만, 부모가 실제로 개입하기로 결정해야 하는 상황이 있습니다. 아기가 지나치게 물어서 손가락에서 피가 나는 경우 감염에 대한 우려가 더 커질 수 있습니다. 또한 머리카락이나 속눈썹을 뽑거나 피부를 긁거나 딱지를 따는 행동에주의하십시오. 이는 더 심각한 불안 문제의 징후일 수 있으므로 자녀의 의료 서비스 제공자에게 우려 사항을 제기해야 합니다.
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