DivorceRate.org에 따르면 미국의 모든 결혼 중 50%가 다음과 같이 끝납니다. 이혼. 나이, 성별, 성별 구분 여부와 같은 놀라운 통계에 대한 숨겨진 레이어가 있지만 똑같은 사람들이 계속해서 결혼하고 이혼합니다. 한 가지는 확실합니다. 이혼은 새로운 것이 아니며 드문 일도 아닙니다. 가능한. 밝은면? 이혼하면 이겨낼 수 있습니다.
하지만 어떻게? 나는 관계 전문가들에게 조언을 구할 수도 있었지만, 그곳에 가서 그렇게 한 이혼한 사람들보다 누구에게 의지하는 것이 더 나을지 빨리 깨달았습니다. 결국, 그것은 실행보다 쉽습니다. 이혼 절차를 거친 사람들은 당신이 겪고 있는 일과 업무에서 감정에 이르기까지 무엇이 준비되어 있는지 정확히 알고 있습니다.
힘든 시간을 이겨내는 데 도움이 필요하십니까? 읽어…
요구 사항의 우선 순위 지정
많은 준비가 되어 있습니다. 자산 이동부터 자산 분할까지, 하지 않아도 되는 일보다 해야 할 일의 우선순위를 정하는 것이 중요합니다. 고등학교 시절 연인과 이혼해야 했던 발레리는 이렇게 말합니다. Valerie에게는 운이 좋게도 그녀와 그녀의 전 남편에게 자녀가 없었지만 자녀가 있다면 가능한 한 원활하게 전환하도록 노력하십시오. 그것이 당신의 우선순위 목록의 맨 위에 있어야 합니다. 아기에게 가능한 한 쉽고 덜 무섭게 만드는 것.
"작은 일에 땀을 흘리지 않는 것도 중요합니다."라고 Valerie는 말합니다. "이렇게 생각하고, 진정으로 원하는 것을 염두에 두되, 실현되지 않으면 놔두세요." 자산은 물건일 뿐입니다. 정신이 더 중요합니다.
지원 요청
가족부터 친구까지, 들을 수 있는 귀와 우정을 나눌 수 있는 어깨를 청해도 괜찮습니다. 이제 처음으로 혼자가 되니까 적응이 좀 필요할 거에요. 현재 이혼을 겪고 있는 Joyce는 이렇게 말합니다. "예상하지 못한 큰 변화를 겪고 있다는 것을 다시 한 번 깨닫기 때문에 매일 일어나는 것이 두려울 수 있습니다." Joyce는 여자 친구나 자매에게 전화하면 항상 도움이 된다고 말합니다.
결국 가슴 아픈 일이며 그것에 대해 이야기(또는 분출)하는 것이 좋습니다. 이혼 경험이 있는 친구가 있다면 더욱 좋습니다. “다른 사람들이 그 경험을 했다는 사실을 아는 것만으로도 치료가 될 수 있습니다.”
보류
자동차와 같이 엄청난 양의 구매를 계획하거나 직업을 바꿀 계획이라면 이러한 업데이트를 제쳐두는 것이 가장 좋습니다. 당신의 마음은 이미 이 거대한 변화에 몰두하고 있으며, 다른 어떤 것이 당신을 정신이 나가버릴 정도로 스트레스를 줄 수 있습니다. 이혼한 지 몇 년 된 앤마리는 이렇게 말합니다. 운 좋게도 Annmarie의 남편은 성공하지 못했지만 그럼에도 불구하고 이것을 염두에 두는 것이 중요합니다.
재정과 재산에 관해서는 상황이 추악해질 수 있습니다. 생활 방식의 비정상적인 변화는 정확하지 않은 성격의 불안정성을 나타낼 수 있습니다. 조심하십시오. Annmarie는 조언합니다.
몸 조심하세요
당신의 이 전(또는 전직)이 당신의 인생의 사랑이라고 생각했든, 당신이 가진 가장 중요한 관계는 자신과의 관계라는 것을 잊지 마십시오. 당신은 당신에게 가장 중요한 사람이어야합니다! 결국 이혼과 관련하여 어떤 일이 일어나든, 당신의 원하는 것과 필요가 다른 모든 것보다 우선합니다. 일어난 일에 대해 자책하지 말고 그것에 빠져들지 마십시오. 상황에서 할 수 있는 최선을 다하고, 자신에게 진실을 유지하고, 가능하면 스트레스를 풀기 위해 노력하십시오. 그러면 괜찮을 것입니다. 힘든 일이 있어도 이겨낼 수 있다는 것을 알아두세요.
{healdine}sheknows에서 더 많은 이혼 관련 기사 찾기다시 시작하기: 이혼 또는 과부 이후의 데이트
그와 헤어지는 법
이혼을 하는 동안의 단계들
