한 여성의 일기: 내가 일주일 동안 불평을 멈춘 방법 – SheKnows

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나는 딸에게 “내가 이 책에 대해 참을 수 없는 게 뭔지 알아? 대사가 없는 긴 구절.”

불평하는 여자
이제 내가 멈출 차례였다. 내가 책 읽기를 얼마나 좋아하는지 모두가 알고 있는데 어떻게 그녀가 그런 질문을 할 수 있겠습니까? 하지만 내가 마지막으로 책을 칭찬한 것이 언제였습니까? 심지어 내가 존경했던 책이라도? 생각해보면 내가 얼마나 자주 말했지 아무것 부정적인 반전 없이? 내 묘비를 읽지 않으려면 그녀는 모든 징징거림을 제외하고는 꽤 멋졌다. 그래서 조치를 취하고 있습니다. 한 달 동안 불평을 멈추려고 노력할 것입니다.
잠깐만요. 7일 "좋은 말 못 할 거면 아무 말도 하지마" 나는 그 동안 낙관적일 수 있다... 안 돼?

1일차

오전 11시, 오늘 아침에 한 댓글을 간단히 검토하기 위해 책상에 앉아 있습니다.

“왜 아무도 맛있는 탈지우유를 찾지 못할까?”

"그 각질 제거제는 완전히 돈 낭비였습니다."

"날씨 채널의 음악이 싫지 않으세요?"

잠에서 깨어난 후 세 가지 고통이 있었는데, 이것이 내가 기억할 수 있는 것뿐입니다. 수정된 계획: 내일, 나는 징징거리지 않을 것이다. 오늘은 그냥 참고만 하겠습니다. 예를 들어, 날씨에 대해 계속하는 요점이 무엇입니까? 물론, 그것은 대화를 시작하는 것일 뿐이지만 모두가 이미 외부에서 무엇을 하고 있는지 알고 있습니다. 죄송합니다. 지금 나는 다른 불평자들에 대해 불평하고 있다.

2일차

"나는 할 일이 너무 많아." 오늘 아침 전화로 내 친구 중 한 명이 신음했다. "당신은 어때요?"

“그렇게 나쁘지는 않아요.”라고 나는 대답했고, 즉시 내 머리 위에 떠오른 프로젝트를 더 잘 통제할 수 있다고 느꼈습니다. 와, 첫 승리다. 일에 대해 불평하는 것이 오히려 더 큰 부담으로 느껴질 수 있습니까? 나는 자존심이 상해서 저녁 식사 때 나의 새로운 결심에 대해 가족들에게 알리기로 결정했습니다. 나는 “다음 주 정도까지는 부정적인 말을 하지 않을 것”이라고 선언했다.

"너무 이상해요, 엄마." 아들이 말했다. "당신은 당신 자신처럼 들리지 않습니다."

"알아요! 그게 요점입니다. 나는 변화하고 싶습니다!”

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내가 마미선샤인이 되면 알아봐줬으면 좋겠다.

3일차

나는 오늘 자동차 배기가스 테스트를 받아야 했고 아무에게도 불평하지 않고 그냥 갔다. 추가 크레딧을 받아야 하지 않습니까?

하지만 딸과 함께 TV를 보고 있을 때 다음 광고를 보았습니다. 가장 큰 패자 — 그리고 나는 "이 쇼를 누가 어떻게 볼 수 있는지 모르겠다"고 말하지 않을 수 없었습니다. 보통 아이들과 나는 TV를 비판하면서 유대감을 형성한다. 하지만 이제 이것은 또 다른 부정적인 표현일 뿐이라 덧붙였습니다. 어쩌면 대단해!” 딸아이가 눈을 동그랗게 떴습니다.

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