일요일 저녁 식사: 빠른 아보카도 샌드위치 랩으로 봄열 고침 – SheKnows

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겨울 시즌은 특히 더 따뜻한 날씨가 오기만을 기다리고 있을 때 계속되는 것처럼 보일 수 있습니다. 피크닉에 완벽한 가벼운 저녁 식사와 함께 봄이 가깝다는 사실을 축하하십시오! 빠른 아보카도 샌드위치 랩이 트릭을 할 수 있습니다.

마사 스튜어트
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퀵 아보카도 샌드위치

봄철 열이 나면 의사에게 연락하지 마세요. 따뜻한 날씨에 모두가 대비할 수 있도록 가족과 함께 즐거운 시간을 보내고 훌륭한 식사를 추가하세요! 봄맞이 대청소는 재미없게 들릴지 모르지만, 새 시즌을 맞이하는 전통적인 시작입니다. 노력에 온 가족을 포함시키고 사물에 약간의 관심을 더한다면, 당신이 가질 수 있는 즐거움에 놀랄 것입니다(그리고 당신이 성취하게 될 정리)!

봄맞이 대청소를 더 즐겁게 하는 팁

  • 시간을 좀 가져. 하루에 모든 것을 하려고 하지 마십시오. 대신, 달성하고 싶은 하나 또는 두 개의 작업을 선택하십시오. 가족은 짧은 시간에 많은 일을 끝내야 한다는 압박감을 느끼지 않을 것이며, 이는 모두가 더 나은 노력을 기울일 수 있음을 의미할 수 있습니다!
  • 노래를 틀어! 흥겹고 재미있는 음악이 있으면 정리할 수 있는 음악이 있으면 "지루한 일"에서 "지루한 일"을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 모두가 좋아할 노래를 선택하십시오.
  • 게임을하다. 청소에 약간의 우호적인 경쟁을 추가하십시오! 누가 가장 느슨한 잔돈, 기부할 옷 더미 또는 재활용할 잡지를 모을 수 있는지 확인하십시오. 미리 계획하고 우승자에게 줄 약간의 상품을 준비하십시오.
  • 갱단에게 보상을 주십시오. 청소 시간이 끝나면 저녁 식사와 함께 시간을 보내십시오. 힘든 일을 한 데 따른 특별한 디저트가 있습니다!

좋은 봄날 저녁 샌드위치는 따뜻한 날씨가 얼마 남지 않았다는 희망을 계속 살려줄 것입니다! 퀵 아보카도 샌드위치 랩은 쉽고 맛있으며 저녁 식사에 봄을 더할 수 있는 좋은 방법입니다!

빠른 아보카도 샌드위치 랩 레시피

캘리포니아 아보카도 위원회의 레시피 제공

4인분

재료:

  • 4 파히타 크기 무지방 밀가루 또띠아
  • 씨를 제거하고 껍질을 벗기고 으깬 잘 익은 캘리포니아 아보카도 2조각
  • 칠면조 가슴살 4조각
  • 준비한 바베큐 소스 2작은술, 나누어서
  • 4조각 저지방 모짜렐라 치즈 또는 아메리칸 치즈를 얇게 썬 것
  • 껍질을 벗기고 굵게 채 썬 큰 당근 2개(1컵)

지도:

  1. 각 또띠아에 으깬 아보카도 2작은술을 넣고 바깥쪽 가장자리(가장자리에서 약 1인치)에 펼칩니다.
  2. 아보카도 스프레드 위에 칠면조 가슴살 한 조각을 추가합니다.
  3. 치즈 한 조각을 추가하십시오. 바베큐 소스를 1/2작은술 정도 발라줍니다.
  4. 바베큐 소스 위에 채썬 당근 1/4 정도를 올려주세요.
  5. 또띠아를 단단히 말아서 솔기가 아래로 향하도록 접시에 놓습니다.
  6. 톱니 모양의 칼을 사용하여 롤을 반으로 자릅니다.
  7. 신선한 샐러드나 구운 콩과 함께 제공하십시오.

Springtime은 봄맞이 대청소를 의미합니다. 그것으로 즐거운 시간을 보내고 저녁 식사로 훌륭한 봄에서 영감을 얻은 샌드위치와 함께 가족 시간을 즐기십시오!

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