조금 때문에 영감 먼 길을 간다…
사진 제공: PhotoTalk/iStock360/Getty Images
혹시라도 내 안에서 자신을 발견한다면 요가 수업을 듣다 보면 제가 영감을 주는 인용구로 각 연습을 시작하고 끝내는 것을 좋아한다는 사실을 알게 되실 것입니다. 사실 저는 기분 좋은 말을 너무 좋아해서 매일 구글링을 합니다. 나는 인스타그램을 좋아한다. 나는 페이스북에 글을 올린다. Pinterest에 고정합니다. 그리고 나는 완전히 Twitter에서 트윗을 할 것입니다. 내가 그런 종류의 일에 빠졌다면. 그러나 당신은 요점을 이해합니다. 나는 영감을 주는 인용구를 좋아합니다. 내가 무엇을 말할 수 있습니까? 긍정적인 확언은 영혼에 아주 좋은 것입니다.
종종 요가 수업 중에 우리는 호흡, 쥐어짜기, 안기, 포옹과 같은 육체적 연습에 너무 집중하여 정신적 측면을 잊어버립니다. 요가는 육체적인 것 이상에 관한 것입니다. 요가는 우리의 내면을 더 깊이 파고들 수 있는 관문으로 사용할 수 있는 일련의 자세를 통해 마음, 몸, 영혼을 연결하는 것입니다. 내면의 전사와 느낌 그 자체를 넘어 우리의 삶에 더 많은 의미와 인식을 가져옵니다. 매트.
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그래도 내 말을 그대로 받아들이지 마십시오. 아래에서 이 유명한 요기들이 그들의 수행이 그들에게 가르친 것에 대해 무엇을 말했는지 확인하십시오.
요가 수행자의 영감을 주는 인용구
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