새해는 새로운 시작처럼 느껴질 수 있습니다. 우리는 결의안, 다이어트 또는 운동 계획을 시작하고 삶을 개선하는 방법에 대해 생각하십시오. 가정을 좀 더 원활하게 만드는 한 가지 방법은 가족의 일을 정리하는 것입니다. 건강 내년에 대한 배려. 큰 그림을 보고 건강 관련 관점에서 누가 무엇을 언제 필요로 하는지 결정하십시오. 아마도 당신은 가족을 도울 것입니다 예산 동시에.
건강 관리를 "계획"하는 것이 부적절해 보일 수 있지만 매년 발생하는 특정 기본 사항이 있습니다. 치과 약속, 유방 조영술 등. 평소 계획을 세우는 것은 좋은 조직 관행이 아니라 예방 의학을 실천하는 것입니다. 문제가 발생하기 전에 일을 처리하는 것입니다.
물리 및 치과 진료보다
가족의 건강 연도를 계획하는 것은 물리적 약속 이상에 관한 것입니다. 하지만 중요하고 계획해야 합니다. 설정하여 시작 건강 달력 온라인이든 하드 카피이든 가족을 위해. 캘린더에서 건강 관련 작업 및 약속에 색상을 지정하고 미리 알림도 설정합니다. 우리는 너무 바빠서 잊어버리기 쉬우므로 일정을 잡고 상기시켜주는 것이 가족을 유지하는 데 도움이 되는 도구가 될 수 있습니다. 보건 의료 원활하게 실행하고 다른 이벤트와 충돌을 미리 방지합니다.
안경, 전문가
가족이 정기적으로 전문의의 진료를 받거나 다음과 같은 의료기기를 사용하는 경우 안경, 연락처 또는 분무기, 검진 기한 또는 유지 보수가 필요한 날짜를 달력에 기록하십시오. 튜브를 청소하거나 다음 연락처를 주문하라는 주간 알림일지라도 계획을 세우면 이러한 안경이나 연락처의 긴급 배송을 방지할 수 있습니다. 물론 추가 비용이 발생합니다.
이러한 방식으로 계획할 때 특히 빡빡한 예산 시간에 오는 약속이나 보충을 식별할 수도 있습니다. 예를 들어, 5월이 항상 여름 캠프 지불이 조금 빠듯하다는 것을 안다면 눈으로 일정을 조정할 수 있습니다. 6월 또는 4월 시험을 대비하여 지난번과 같은 수표 스트레스를 경험하지 않도록 합니다. 년도.
서류작업
가족을 위한 정기적인 건강 관리 문제를 조직하는 것은 모든 관련 서류를 추적하는 것을 포함하며, 서류가 필요할 때 게임보다 앞서 나갈 수 있습니다. 아들이 고등학교 팀과 함께 야구를 하고 싶다면 운동을 시작하기 전에 서류 작업이 필요할 것입니다. 너무 적은 처리 시간으로 서류를 얻으려고 소아과 의사의 사무실에 과부하를 주는 또 다른 엄마가 되고 싶습니다. 시각.
유연한 지출 계정
이 모든 계획은 또한 의료 지출 계정을 사용하는 방법을 계획하는 데 도움이 될 수 있습니다. 현금이 부족하고 환급 수표를 사용할 수 있는 연말 2주 전에 검안사 예약 이미. 비상시를 대비하여 FSA의 일부를 따로 보관하고 싶을 수도 있지만 정기적으로 경비 — 그리고 해당 경비에 대한 영수증 제출 — 가족 예산에 도움이 될 수 있습니다. 일반.
명심하십시오 2011년 FSA 규정이 변경되었습니다.. 12개의 구급 상자에 대한 비용을 제출하려고 하지 않도록 플랜 제공자에게 허용된 비용을 다시 확인하십시오. 특정 비처방 품목이 여전히 허용된다고 생각하여 FSA를 사용하기 위해 연말에 구입 경비.
질병이나 (경미하기를 바랍니다!) 부상으로 인해 의사의 진료실에 긴급 방문이 있을 수 있지만 가족의 건강 관리와 관련하여 큰 그림을 정리하려는 결의는 가족이 훨씬 더 많은 것을 운영하는 데 도움이 될 수 있습니다. 원활하게.
건강 관리에 대한 추가 정보
- 개업의가 의사보다 나은 경우
- 가족 건강 관리 기록을 보관하십시오
- 의료비 확대
