빠르게 변화하고 기술에 집착하며 경력 중심의 사회에서 삶의 모든 중요한 영역 사이에서 시간의 균형을 맞추는 것이 점점 더 어려워지고 있습니다. 그러나 우리가 초점을 기꺼이 바꿀 의향이 있다면 반드시 어려울 필요는 없습니다. 아무도 미니멀리스트 Lorilee Lippincott 이상을 믿지 않습니다. 그녀는 삶을 단순하게 유지하는 팁을 공유하여 당신이 정말로 중요한 것에 집중할 수 있도록 하기로 동의했습니다.
단순한 생활
로릴리 아내이자 두 아이의 엄마이자 책의 저자입니다. 단순한 생활: 30일 동안 더 적은 물건으로 더 많은 삶. 인생에서 그녀의 우선순위는 가족, 여행, 단순하게 사는 것입니다. 그녀는 자신이 좋아하지 않는 것을 제거함으로써 자신이 사랑하는 것을 위한 더 많은 공간을 만들기 위해 초점을 옮겼습니다.
미니멀리즘이란?
Lorilee는 미니멀리즘을 "내가 필요로 하는 것과 내가 사랑하는 것을 포함하는 삶을 의도적으로 갖는 것"이라고 설명합니다. 그녀에게 미니멀리즘은 물질적 소유가 거의 없는 것도 포함하지만 꼭 그럴 필요는 없다고 말합니다. 방법. “미니멀리즘은 물질적 소유를 넘어 많은 삶의 교훈을 줄 수 있다고 생각합니다. 내가 필요로 하고 내가 사랑하는 것만 유지하기 위해 정리를 정리할 때 머리 속, 시간 속, 관계에서 원하는 것이 더 좋습니다.”라고 그녀는 말했습니다.
그녀의 책에서 Lorilee는 단순화에 대한 간단하고 현실적인 접근 방식을 취하고 모든 사람이 자신이 사랑하는 것이 무엇인지 파악하고 나머지를 제거하는 데 필요한 단계를 쉽게 수행할 수 있도록 합니다. 우리는 그녀에게 몇 가지 조언을 공유해 달라고 요청했고 그녀는 이렇게 말했습니다.
SheKnows: 미니멀리스트가 되기로 결정하기 전의 삶은 어땠고, 변화를 결정하게 된 계기는 무엇인가요?
로릴리 리핀콧: 미니멀리스트가 되기 전에는 우리가 꽤 평범했던 것 같아요. 우리는 두 아이와 결혼했고, 2000제곱피트의 집에 살았고, 일정이 꽉 차 있었고, 돈이 떨어지지 않고 월말까지 버틸 수 있도록 노력했습니다.
남편과 나는 우리가 진정으로 가치 있게 여기는 일에 더 많은 시간이 필요하다는 것을 알았기 때문에 변경하기로 결정했습니다. 우리는 서로를 위한 시간, 아이들을 위한 시간, 개인적으로 성장하고 배우는 시간, 지역 사회에 환원하는 시간, 교회에 참여할 시간을 원했습니다. 우리는 그것을 모두 담을 시간이 충분하지 않다는 것을 깨달았습니다. 우리 일정을 볼 때 우리는 집이 우리에게 얼마나 많은 시간을 들이고 있는지 깨달았습니다. 유지, 청소, 정리, 구매, 잔디 작업 등이 많은 시간에 추가되었습니다. 우리는 우리 집이 마음에 들었지만 우리가 시간을 보내고 싶은 다른 공간만큼 중요하지 않다고 결정했습니다.
그때와 지금 사이에 우리는 많은 축소를 거쳤습니다. 많은 작업이 필요했고 항상 쉽지는 않았지만 확실히 가치가 있었습니다.
SK: 당신의 삶을 바꾸고, 단순화하고, 축소하면서 가장 큰 이점은 무엇이었습니까?
NS: 사람들에게 우리가 미니멀리스트가 된 가장 큰 세 가지 이유는 시간, 돈, 환경입니다. 작은 공간과 최소한의 소지품을 유지하는 데 걸리는 시간은 이전의 삶보다 훨씬 짧습니다. 시간이 주된 동기였지만 돈은 매우 밀접한 관련이 있습니다. 단순화는 주택, 구매, 유지 관리 및 교체 비용을 절약하는 데 도움이 됩니다. 빚을 갚지 않고 월말까지 버티려고 노력하는 대신 우리는 우리가 가치 있는 다른 것들을 위해 쓸 여분의 돈을 가질 수 있었습니다.
환경이 전환을 한 이유는 아니지만 변경을 통해 환경 리소스를 덜 사용할 수 있다는 점이 마음에 듭니다.
SK: 좀 더 단순한 삶을 살고 싶다면 가장 먼저 해야 할 일은 무엇인가요?
NS: 사람들이 가장 먼저 해야 할 일은 자신이 원하는 단순한 삶을 찾는 것입니다. 어떻게 생겼나요? 그것은 무엇을 포함합니까? 그것은 그들에게 어떤 유익을 줄 것입니까? 덜 원한다는 생각을 바꾸는 것이 가장 큰 변화라고 생각합니다. 마음과 생각을 바꿀 수 있다면 주변 환경의 변화는 훨씬 쉽게 일어날 수 있습니다.
SK: 사람들이 인생에 가장 큰 영향을 미치기 위해 집중해야 할 세 가지 영역은 무엇이라고 말씀하시겠습니까?
NS: 일정: 사람들은 집에서 포장할 수 있는 것보다 더 많은 일정으로 채워질 수 있습니다. 당신이 필요로하고 사랑하는 것을 유지하고 모든 것을 포장하려고하지 마십시오.
수평 공간: 주방 조리대, 커피 테이블, 책상, 침대에는 무엇이 있습니까? 이 영역이 물건으로 덮일 때, 우리의 눈은 처리해야 할 것이 너무 많고 집이 어수선하게 느껴집니다.
기대치: 항상 더 나은 모습을 위해 노력하는 것도 좋은 것 같지만, 그 길에 있는 것에 만족하는 것도 중요합니다.
SK: 미니멀리스트가 되는 것이 어떤 사람들에게는 극단적으로 여겨질 수 있는데, 사람들이 취할 수 있는 작은 조치는 무엇이며 이러한 것들이 그들의 삶에 더 나은 영향을 미칠 것이라고 생각하는 이유는 무엇입니까?
NS: 나는 어떤 사람들은 어떤 사람들이 아이디어를 구현하는 방식을 보기 때문에 미니멀리즘이 극단적이라고 생각한다고 생각합니다. 미니멀리즘은 아무나 닮거나 100개 미만으로 소유하는 것이 아닙니다. 이러한 아이디어와 예가 도움이 될 수 있지만 미니멀리즘은 모든 사람에게 다르게 보일 것입니다. 나에게 "나는 미니멀리스트가 될 수 없었다"고 말하는 사람들은 그들이 본 다른 사람처럼 살 수 없다고 말하지만 미니멀리즘은 당신이 필요로하고 사랑하는 것만으로 사는 것입니다. 나는 이것이 가능하고 모든 사람에게 이익이 될 것이라고 믿습니다. 그것은 모든 사람에게 다르게 보일 것입니다.
SK: Simple Living이라는 책에서 독자들에게 삶을 단순화하기 위한 30일 가이드를 제공합니다. 피드백은 무엇이며 사람들이 자신의 삶에서 주목한 몇 가지 변화는 무엇입니까?
NS: 나는 단순화하고 싶지만 어디서부터 시작해야 할지 모르는 사람들을 위해 이 책을 썼다. 책을 어떻게 받아들이느냐에 따라 친구, 가이드, 부트캠프 강사로 보일 수 있다.
종종 사람들은 단순화하고 싶다고 결정하지만 그들의 삶을 보면 즉시 압도되고 얼어붙습니다. 사람들이 시작하는 데 어떻게 도움이 되는지에 대한 피드백을 듣고 기쁩니다.
나는 또한 자신의 삶을 진정으로 바라보고 변화를 일으키도록 영감을 받은 사람들로부터 피드백을 받았습니다. 이 책은 이전에 생각하지 못했을 수 있는 다양한 영역을 지적했으며 단순화의 이점을 보고 있습니다.
SK: 왜 우리가 사물에만 집중하고 진짜 중요한 것에 덜 집중하게 되었다고 생각하세요?
NS: 아마도 인간의 본성일 것입니다. 인류의 역사를 돌아보면 더 크고, 더 크고, 더 빛나기를 원하고 그것을 얻기 위해 할 수 있는 모든 일을 하는 사람들의 예가 많이 있습니다.
나는 그것이 광고와 가용성 모두 때문에 지금 더 문제라고 생각합니다. 광고는 우리가 성공하는 데 필요한 모든 것을 말해주고 공장은 우리가 처리할 수 있는 것보다 더 많은 옵션을 계속해서 쏟아냅니다. 사회는 점점 더 빨라지는 우리 주변 사람들을 따라잡기 위해 지출과 지출의 햄스터 바퀴를 만들었습니다.
SK: 귀하의 가족, 특히 귀하의 자녀는 어떻게 미니멀리즘을 받아들였습니까?
남편과 저는 우리의 새로운 삶과 그것이 만들어낸 자유와 시간을 사랑합니다. 나는 우리 물건이나 집을 더 많이 그리워할 것이라고 예상했지만 우리가 무엇을 가졌는지 거의 기억나지 않으며 하나도 그리워하지 않는다는 것을 알게 되었습니다.
내 아이들은 아직 어려서 삶에 대한 생각이 하루가 다르게 변합니다. 친구들이 모두 자신과 다르게 사는 것을 보기는 어렵다고 생각합니다. 그들은 우리에게 더 많은 시간이 있고, 내가 그들에게 홈스쿨링을 할 수 있고, 더 긴 가족 휴가를 보낼 수 있다는 것을 좋아하지만, 언젠가는 뒤뜰이나 집에 있는 다른 것들이 그리워집니다. 놀랍게도, 그들은 장난감과 관련하여 훨씬 더 빨리 미니멀리즘을 취했습니다. 우리가 처음 단순화했을 때 나는 그들이 장난감의 크기를 줄이는 것을 도왔습니다. 그러나 그 이후로 그들은 무엇이 남고 무엇이 남을지에 대한 모든 결정을 내립니다. 그들은 때때로 자신의 방을 다시 갖고 싶다고 이야기하지만, 그것은 그들이 그것을 채울 모든 장난감 때문이 아니라 조용히 놀 수 있는 곳을 원하기 때문입니다.
나는 부모가 생활 방식을 연기하는 것을 볼 때 아이들과 큰 차이를 만든다고 생각합니다. 그들은 우리가 더 적은 돈으로 생활하고 혜택을 받는 것을 보고 우리에게서 배우고 따라가기가 훨씬 쉽습니다.
SK: 좀 더 단순한 삶을 살기 위해 노력하면서 가장 힘들었던 점은 무엇이었나요?
NS: 제 생각과 저의 과거 믿음과 주변 사람들과 얼마나 다른지 변화가 된 것 같아요. 저는 사람들을 기쁘게 하는 사람이고 학교 생활을 하면서 조화를 이루려고 노력했습니다. 나는 내 삶과 가족을 위해 내가 원하는 것이 무엇인지 아는 데 어려움을 겪으며 내 자신의 판단을 믿을 수 있는지 궁금합니다. 내가 뭔가를 놓치고 있습니까? 나는 충분히 생각해 보았는가?
단순화하고 변경 사항의 이점을 얻을수록 이 작업이 훨씬 쉬워졌습니다. 나는 여전히 주변 사람들과 달라야 하는 어려움을 겪고 있지만 우리 가족을 위해 옳은 결정을 했다고 진심으로 믿습니다.
생활을 단순화하는 방법에 대해 자세히 알아보기
삶을 단순화하는 7가지 방법
이제 직장 생활을 단순화하십시오
삶을 단순화하는 5가지 화장 트렌드
