Princeton의 연구원들은 최근 시각적 혼란이 우리를 짜증나게 할 뿐만 아니라 실제로 정보에 집중하고 처리하는 것을 어렵게 만든다는 사실을 발견했습니다. 우리는 네 명의 여성에게 스스로 부탁하고 어수선한 공간을 정리하도록 요청했습니다.
도전: 어수선한 공간을 정리
왜요? 에피소드 보기 호더. 그런 다음 Pinterest에서 아름답게 정리되고 레이블이 지정된 선반과 식료품 저장실을 찾아보세요. 정리되고 어수선한 공간은 신선한 공기의 정신적 호흡과 같습니다.
로렌: SheKnows가 어수선한 공간을 정리하는 과제를 제시했을 때 저는 바로 그거죠 내 인생의 흐트러진 부분을 맡게 된 것: 내 화장대. 알다시피, 오래된 파운데이션, 변색되고 갈라진 아이섀도우로 가득 차 있고 내가 인정하는 것보다 충동 구매가 많습니다. (보라색 아이라이너는 완전히 지울 수 있어요. 옷을 잘 입으면 완벽할 거예요... 음, 아니에요!) 서랍을 끝까지 닫을 수도 없는 지경에 이르렀습니다. 그래서 나는 쓰레기 봉투를 들고 일하러 갔다. 한동안 안쓰던 물건을 버렸다. (저 산호 반짝거리는 립스틱은 내가 원했던 만큼 작동하지 않을 것입니다.) 저는 "비포" 사진을 찍을 마음이 없었습니다. 당신은 아마 나를 쇼에 올려 놓았을 것입니다. 호더 내가 만약. 그러나 약 1시간 동안 정리하고 청소한 후에(자신에 대한 참고 사항: 지금부터 1년에 한 번 이상 메이크업 브러쉬를 씻으십시오), 내 서랍은 어수선하지 않고 모든 것이 내가 필요한 곳에 정확히 있습니다. 아침에 완벽하게 정리된 화장대를 가지고 아침을 준비하는 것이 얼마나 행복한지 모릅니다. 이제 누가 내 옷장을 처리하는 것을 돕고 싶어합니까?
데보라: 저희 집은 1년 반 전에 이사를 왔는데 이사하면서 지하실을 잃었습니다. 나는 내 지하실을 사랑했다. 그것은 많은 저장 공간을 가지고 있었다. 지난 주말, 드디어 창고를 비웠습니다. 그런 것들이 다 들어맞을 리가 없었다. 우리는 새로운 것들로 공간을 채우고 있습니다. 그래서 차고 세일을 했습니다. 물건을 팔 때 나는 우리가 보관하고 있던 물건을 싸서 다락방에 선반에 놓았다. 모두 크기와 누구의 것인지 표시되어 있었다. 나머지는 모두 노숙자 보호소에 기부하고 있습니다. 이렇게 정리합니다. 나는 물건을 제거합니다.
케리: 나는 사람들이 청소와 어수선함을 버리라고 말하는 것을 압니다. 전일제 직장, 출퇴근길, 활동적인 세 자녀로 인해 내게 주어진 자유 시간은 제한적이며 청소하는 데 보내고 싶지 않습니다. 그래도 혼돈을 보면 스트레스를 받는다는 걸 알아요. 그래서 종종 서랍, 테이블, 조리대를 만지곤 합니다. 이번 주에 사무실 책상에 TLC가 필요했습니다. 정리하고 쌓고 던지는 데만 10분을 쓰기로 했습니다. 최종 결과는? 멋진 책상, 맑은 정신, 가득 찬 쓰레기통.
아킬라: 내 방은 작습니다. 나는 그것이 작다고 말하고 싶지만 그것은 완전한 과소 평가가 될 것입니다. 기본적으로 내 방에는 퀸 사이즈 침대, 선반 장치 및 작은 책상이 들어갈 수 있습니다. 많지는 않지만 뉴욕은 싸지도 않고 그렇다고 여기까지 온 것도 아니다.
즉, 결코 결실을 맺지 못한 이 큰 프로젝트 더미는 공간을 훨씬 더 작게 보이게 할 뿐입니다. 나는 옷/종이/액자/악기/카메라 등을 뒤지는 것을 미루었다. 내가 원하는 것보다 훨씬 더 큰 일이 될 것을 알고 있었기 때문에 그렇게 오랫동안 총알을 깨물고 해냈습니다. 여기에서 가장 큰 절약의 은혜는 새 책상이었습니다. 항상 갖고 싶었던 물건을 전시할 수 있는 공간이 생겼고, 수납 공간은 바닥에서 물건을 꺼내는 데 도움이 되었습니다.
임무 완수.
우리의 일상의 영감 시리즈는 삶을 개선할 수 있는 작은 방법으로 영감을 주고자 합니다. 우리는 20명의 여성에게 다양한 작은 도전을 하고 그 결과를 공유하도록 요청했습니다. 우리의 모든 일상적인 영감 챌린지 보기 여기, 그리고 여자들을 만나다 여기.
