일부 식품 품목에 큰 돈을 저축하는 것은 쉽지만 건강하고 신선한 음식을 먹을 때 선택의 여지가 제한적입니다. 예산.
나는 신선한 과일과 채소로 돈을 절약할 수 있다는 것을 증명하기 위해 임무를 수행했습니다. 저는 생산 부서에서 절약할 수 있는 수많은 방법을 찾았고 돈을 절약 건강하고 신선한 음식에.
1. 쿠폰 사용
생산 쿠폰은 드물지만 찾기가 불가능한 것은 아닙니다. Target Cartwheel 앱을 보거나 소셜 미디어에서 특정 농산물 브랜드를 팔로우하십시오. 팔로우하고 싶은 즐겨찾기 중 일부는 다음과 같습니다. 드리스콜의 열매, 델몬트(파인애플), 돌 봉지 샐러드, 유기농 소녀, 치키타, 어스바운드 농장, 과카몰리, 프레시 익스프레스, 새의 눈 그리고 리비의.
2. 가격 일치
시내주행 그만! 가격이 일치하는 매장을 찾고 경쟁사의 광고를 가져와 시간과 기름값을 절약하십시오. Walmart와 Target은 두 개의 주요 가격 일치 업체입니다. 그들의 정책을 이용하려면 경쟁사의 광고를 매장에 가지고 와서 계산대에서 제시하기만 하면 됩니다. Walmart에서는 일반 계산대에서 할 수 있지만 Target에서는 고객 서비스 데스크에서 계산하는 것이 가장 좋습니다. 어느 쪽이든, 당신은 당신의 노력을 위해 돈을 절약하고 있습니다.
3. 미리 포장된 농산물 무게 측정
사전 포장된 농산물은 무게가 아닌 부피로 포장되는 경우가 많기 때문에 실제로 각 제품의 무게를 측정할 때 비용 대비 효과가 더 큰 제품을 찾을 수 있습니다.
4. 현지 구매
이것은 까다로울 수 있습니다. 현지 파머스 마켓과 길가 가판대를 이용하면 묶음 상품을 절약하거나 식료품점보다 더 많은 비용을 들일 수 있습니다. 당신은 좋은 거래를 찾을 수 있어야합니다. 그렇지 않으면 분위기에 대해 추가 비용을 지불하는 희생자가 될 수 있습니다. 추가 할인을 받고 싶다면 판매자가 물건을 집으로 운반하는 것을 방지하기 위해 더 적은 비용으로 물건을 처분할 의향이 있는 하루가 끝날 무렵 쇼핑을 시도해 보십시오.
5. 정원 시작
자신의 뒤뜰에서 농산물을 따는 것보다 더 신선할 수는 없습니다. 자신의 정원을 가꿀 공간이 없다면 신선한 허브를 재배하거나 커뮤니티 정원에서 부지를 임대하는 것과 같이 더 작은 규모의 일을 고려하십시오.
씨앗을 살 필요가 없을 수도 있습니다. 해당 지역에서 "종자 교환" 또는 "종자 도서관"을 검색하거나 다음과 같은 온라인 원예 포럼을 방문하십시오. 가든 웹 무료 또는 저렴한 종자를 찾기 위해.
6. 시즌에 구매
과일과 채소가 제철이면 노래를 부르기 위해 그것들을 집어들 수 있습니다. 계절별로 어떤 농산물이 제철인지 알고 그에 따라 식사를 계획하십시오. 이 방법만으로도 농산물을 10~15% 절약할 수 있습니다.
보너스: 냉동 또는 캔을 추가로 구입하면 제철 농산물도 즐길 수 있습니다. 야채를 데쳐서 얼음물에 담그고 공기를 최대한 제거한 상태로 밀폐 용기나 냉동 백에 담아 얼리면 됩니다.
7. 협동조합 가입
많은 커뮤니티에서 협동 생산 프로그램을 이용할 수 있습니다. 농부와 공급업체로부터 직접 대량 주문을 하기 위해 한 그룹의 사람들을 모으면 중개자를 제거하고 비용을 절약하며 더 신선한 상품을 얻을 수 있습니다. 협동조합 찾기 가까운.
8. 창고 상점 쇼핑
이것에 주의해야 합니다. 창고 상점에서 최고의 가치를 얻으려면 유기농 농산물을 구입하십시오. 일반적으로 제철 농산물을 $.99 ~ $1.99 파운드에 찾을 수 있습니다. 사전 절단된 편의 팩은 편의 요소에 대해 비용을 지불하기 때문에 추가 비용을 지불하는 경향이 있습니다. 그림을 이동.
9. 쇼핑 할인 및 민족 식료품점
Aldi 및 아시아 또는 히스패닉 시장과 같은 할인 매장은 농산물을 절약할 수 있는 좋은 장소입니다. 예를 들어, 내 식료품점에 있는 아보카도는 $1.99이지만 집 근처의 히스패닉 시장에서는 3개를 1달러에 구입할 수 있습니다.
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