어떤 이유로든 아이의 삶이 복잡해지면 면허가 있는 병원을 방문하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 정신 건강 가족 문제를 전문으로 하는 상담사. 전문가의 추가 지원이 필요한 상황에 대해 알아보십시오.
성인은 정신 건강 문제에 대한 도움을 구하는 것과 관련하여 낙인을 받습니다. 종종 아이들도 마찬가지입니다. 자녀와 관련하여 부모는 여러 가지 이유로 전문적인 도움과 지도를 받기를 주저할 수 있습니다. 어떤 아이들이 상담과 치료로부터 큰 도움을 받을 수 있는지 알아보십시오.
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때때로 가족은 부모가 통제할 수 없는 사건에 영향을 받습니다. 이혼, 실직, 슬픔과 가족 내 갈등은 모두 아이들에게 영향을 미치는 문제입니다. 부모로서 당신은 무슨 말을 해야 할지, 어떻게 반응해야 할지 모를 수 있습니다. 자녀를 위로하고 위로할 방법을 찾는 데 어려움을 겪고 있다면 아동 문제를 전문으로 하는 치료사의 도움을 받는 것이 좋습니다. 소아과 의사로부터 추천을 받거나 건강 보험 제공자를 이용하여 전문의를 찾거나 학교에서 자녀의 지도 카운슬러와 이야기하십시오. 이러한 종류의 치료는 일시적인 경우가 많지만 스트레스가 많고 힘든 삶의 사건에 대처하는 아동의 능력에 큰 영향을 미칩니다.
도움을 요청하는 아이들의 말을 들어주세요
어린이와 청소년은 도움을 직접 요청할 수도 있고 간접적인 방법으로 도움을 요청할 수도 있습니다. 아이의 걱정을 무시하거나 아이가 과장한다고 생각하지 마십시오. 귀하의 자녀 또는 십대가 어떤 종류의 문제에 대해 의료 전문가 또는 가족 이외의 사람과 이야기하는 데 관심을 표명하면 자녀의 옹호자가 되어 그렇게 하십시오. 자녀가 당신과 이야기하기보다 중립적인 입장에서 이야기하기를 원한다고 해서 모욕을 당하지 않도록 하십시오. 그것은 나쁜 양육의 표시가 아니며 자녀가 당신을 신뢰하지 않는다는 것을 의미하지는 않습니다. 자녀 양육에 관해서는 항상 전문가가 되겠지만, 전문가의 도움이 필요한 경우는 항상 있습니다.
경고 표지판을 주의하십시오
조셉 슈란트 박사, 위험에 처한 십대들과 함께 일하는 하이포인트 트리트먼트 센터 뉴잉글랜드에서는 부모에게 본능을 따르고 걱정에 따라 행동할 것을 촉구합니다. “'전문가'가 자녀가 어떤 치료법을 사용할 수 있는지 알려줄 것이지만, 자녀를 데려오지 않으면 그 선택권을 가질 수 없습니다. "라고 Dr. Shrand는 말합니다. 그는 부모가 일상 활동, 학교 친구 또는 위생에 대한 관심 부족과 같은 경고 신호를 찾으라고 제안합니다. 고립감, 슬픔, 짜증도 경고 신호가 될 수 있습니다. 나이에 관계없이 Dr. Shrand는 자살 생각이 있거나 자살에 대한 수동적 언급이 있는 어린이에게 즉시 도움을 청할 것을 제안합니다. “계획이 있든 없든 살고 싶지 않다는 말만 들어도 [도움을 구한다].”라고 그는 말합니다.
십대들이 대처하고 치유할 수 있도록 도와주세요.
십대는 변덕스럽기로 악명이 높으며 성격상 소심하거나 반사회적일 수 있습니다. 이 어려운 시기에 아이에게 도움이 필요한지 여부를 판단하는 것이 더 어려울 수 있습니다. 특히 신체 이미지, 섭식 장애 또는 자해와 관련된 문제에 주의하십시오. 십대 자녀가 마약이나 알코올 사용의 징후를 보이면 중독이 십대에게 영향을 미칠 수 있음을 기억하십시오. 따돌림과 학교 스트레스도 십대의 정서적 웰빙에 영향을 줄 수 있습니다. 십대 또는 십대가 이전에 정신 건강이나 발달 문제로 치료를 받은 적이 있다면 아이들이 나이가 들면서 새롭고 다양한 도전에 직면하게 된다는 점을 명심하십시오. 어떤 식으로든 십대 자녀의 행동이 걱정된다면 의사와 상의하십시오. 십대 자녀가 치료사와 상담을 요청하면 그녀가 신뢰하고 안전하다고 느끼는 사람을 찾도록 도와주십시오.
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