부모는 일년 내내 물 주변에서 자녀를 지켜보는 것에 대해 경계해야 하지만, 우리 모두가 물 속에 있는 여름에는 더욱 그렇습니다. 수영장 또는 바다가 훨씬 더 자주. 올 여름 수영을 못하거나 물에 대한 두려움이 치명적인 물 사고로 이어지지 않도록 하십시오.
아기를 위한 수영 안전
Lana Whitehead, 아기/아동 전문가 수영, 국제 연사, 저자 및 설립자 SWIMkids USA 물을 일찍 접하면 아이가 물에 대한 두려움을 처음부터 예방할 수 있다고 합니다. 그녀는 “1세 미만의 아이는 물에 대한 부정적인 태도의 영향을 덜 받는다. 부모가 나중에 수업을 시작하면 아이가 물 속에서 편안하게 등을 돌릴 수 있도록 하기가 더 어려울 수 있습니다.”
Whitehead는 생후 3~4개월이 되면 “욕조는 아기가 이 욕조와 건강한 관계를 발전시키기 시작하기에 완벽한 장소입니다. 액체 매체." 그녀는 수온(이상적으로는 화씨 87도에서 93도 사이)도 아기의 학습 성공에 영향을 줄 수 있다고 말합니다. 수영.
그녀는 부모에게 모든 물이 아기에게 익사 위험이 있음을 상기시킵니다. 심지어 변기, 양동이, 얕은 물이 있는 욕조까지 포함합니다. 이 단계에서 부모는 항상 물 근처나 물 속에 있는 유아의 팔이 닿을 수 있는 곳에 있어야 합니다.
유아와 어린이를 위한 수영 안전
Dr. Linda Quan, 부회장 미국 적십자 과학 자문 위원회(Scientific Advisory Council)이자 수생 하위 위원회(Aquatic Sub-Council) 회원은 “4세가 되면 보통의 어린이가 수영을 배울 수 있어야 합니다. 즉, 어떤 어린이는 4세 이전에 수영을 배울 준비가 되어 있고 어떤 어린이는 나중에 수영을 배울 수 있습니다. 나이에 관계없이 수영 기술의 발전은 어린이, 환경에서 얼마나 편안한지, 수업 빈도에 따라 달라집니다.”
영유아에게 수영을 가르칠 때, 휴스턴 클럽물 안전 강사이자 수영 강사이자 인명 구조원 강사인 '에리카 메이어(Erica Meyer)는 많은 인내심을 갖고 자녀의 두려움을 강조하고 이해하는 것이 중요하다고 말합니다. 그녀는 “학습 기술을 과제가 아닌 게임으로 만드십시오. 재미있게 하고, 밀어야 할 때와 물러나야 할 때를 알고, 젊은이가 진정으로 불안해할 때를 알아야 합니다.”
그녀는 또한 그들이 행복할 때 축하하는 것을 포함하여 양육적이고 긍정적인 환경을 제공한다고 덧붙입니다. 진행하고, 그들이 어려움을 겪을 때 나아질 것이라고 확신시키는 것은 이 점에서 매우 중요합니다. 단계.
크리스틴 벡워스(Kristen Beckworth) 매니저 텍사스 아동 상해 예방 센터 유아, 유아 및 어린 아동의 부모와 보호자는 응급 상황 시 CPR 과정을 수강해야 한다고 제안합니다.
그녀는 또한 제안합니다NS 착용할 성인을 한 명 이상 지정 물 감시자 수영 파티에서 아이들을 감독하는 태그. Beckworth는 "많은 조직에서 일정 기간 동안 착용할 수 있는 무료 물 감시자 태그를 제공하면서 물 속에서 어린이를 적극적으로 감독합니다. 그런 다음 태그는 다른 책임 있는 성인에게 전달되어 차례가 됩니다. 물 관찰자는 어린이를 적극적으로 감독하며 문자 메시지, 독서, 음주 또는 사교 활동으로 주의가 산만하지 않습니다. 실제 Water Watcher 태그가 없는 경우 모자, 반다나 또는 완장과 같이 쉽게 식별할 수 있는 것을 사용하십시오..“
십대를 위한 수영 안전
Whitehead는 또한 아직 수영을 할 줄 모르는 십대들이 집에서 가르치는 것이 아니라 수영 강습에 등록해야 한다고 믿습니다. 그녀는 "14세 이상에게는 친구나 가족이 아닌 전문 교사가 가르치는 것이 핵심"이라고 말했다.
Quan 박사는 청소년들도 물 주변에서 감독이 필요하다고 말합니다. 그녀는 “십대가 어디로 갈 것인지 설명하고, 운전 규칙을 지키고, 안전띠를 매고, 술과 운전을 하지 않고, 운전면허를 취득해야 하는 것처럼, 수영 및 수상 활동에는 수영 목적지, 활동, 음주 금지, 선박/내부에 있는 경우 구명 조끼 사용에 대한 동일한 사려 깊은 계획이 포함되어야 합니다. 튜브/뗏목.”
Quan 박사는 또한 자녀가 모든 연령대에서 물에 대한 두려움을 해소할 수 있도록 돕는 것에 대한 마지막 생각을 덧붙입니다. 그녀는 이렇게 말합니다. “부모가 좋은 행동을 하면 아이가 따를 것입니다. 수영을 배우는 부모도 아이가 두려움을 극복하도록 돕는 아주 좋은 방법입니다. 물을 즐기고 안전하게 즐기는 부모는 이것을 본보기로 삼을 것입니다. 물에 대한 두려움은 자연스럽고 보호적인 메커니즘입니다. 좋은 수영/수중 프로그램은 두려움이 많은 학생과 긍정적이고 지원적인 방식으로 함께 일할 것입니다. 학생이 물 속에서 편안하게 지내고 기술을 습득하며 물놀이를 즐길 수 있도록 도와줍니다. 환경."
물 안전 및 여름 재미에 대한 추가 정보
아이들을 위한 슈퍼 여름 간식
아기에게 친숙한 해변 휴가
십대들이 가족 휴가를 좋아할 10가지
