당신은 할 수 있습니다. 모범을 보이고 건강한 관계를 유지할 수 있습니다. 술, 경계에 대해 확고하고 안전, 가정에서 열린 의사 소통 회선을 가지고 있지만 여전히 문제가 있습니다. 대주 가족에서. 당신과 당신의 가족은 도움이 필요합니까?
이 상황이 어떤 식으로든 당신에게 영향을 미치면 어떻게 해야 할지 알기 어려울 수 있습니다. 먼저 도움이 필요한 사람을 알아야 합니다. 자녀라면 자신이 어디에서 잘못되었는지 궁금해 하는 데 시간을 할애할 수 있습니다. 문제와 관련이 없는 경우에도 정상입니다! 그러나 도움이 필요한 사람이 누구이든 관계없이 방황할 시간은 끝났습니다. 도움을 받기 위한 조치를 취해야 할 때입니다.
너라면
총알을 깨물고 자존심을 삼키고 도움을 받으십시오. 알코올 사용으로 어려움. 알코올 중독은 질병입니다. 암이나 심장병 치료에 도움을 요청하시겠습니까? 혼자서는 치료할 수 없는데 왜 알코올 문제를 진공 상태에서 스스로 치료할 수 있다고 생각해야 합니까? 당신은 할 수 없습니다.
당신은 투쟁하는 첫 번째 엄마가 아닙니다. 하지만 당신은 건강해야 하고, 당신의 아이들은 건강한 엄마가 필요합니다. 도움을 받으세요.
다른 성인 가족인 경우
이 상황은 해결하기가 더 까다로울 수 있지만 여전히 직면할 가치가 있습니다. 남편, 조부모, 숙모, 삼촌 또는 기타 성인 가족 구성원이든 관계없이 문제를 해결해야 합니다. 사실, 다른 성인에게 치료를 강요할 수는 없지만, 귀하와 귀하의 자녀가 안전하고 해당 성인이 준비가 되었을 때 도움을 받는 것이 안전하다고 느끼는 상황을 만들기 위해 노력할 수는 있습니다. 또한 이러한 상황에 정통한 상담사를 찾음으로써 자녀가 문제의 여파를 관리하도록 도울 수 있습니다. 그러면 여러분 모두를 위한 치유가 시작될 수 있습니다.
당신의 십대라면
법적 음주 연령 미만이라고 해서 알코올 문제가 없는 것은 아닙니다. 해마다 CDC에서 실시하는 전국 위험 행동 조사에 따르면 십대들이 가장 많이 남용하는 약물은 알코올입니다.
그것은 모든 가족에서, 심지어 부모가 모든 것을 "올바른" 행동으로 한 어린이들 사이에서도 발생할 수 있습니다. 십대 음주 청소년들 사이에서 계속 문제가 발생하고 있으므로 청소년도 알코올 중독에 빠질 수 있다는 사실은 누구에게나 놀라운 일이 아닙니다. 치료가 필요한 질병입니다. 어린이에게도 해당됩니다.
할 일
Alcoholics Anonymous는 알코올 의존 지원을 위한 가장 잘 알려진 리소스이지만 귀하와 귀하의 자녀를 위한 다른 리소스도 있습니다.
- 의료 제공자와 상담하십시오. 그 또는 그녀는 치료사, 전문 치료, 입원 환자 치료(해당되는 경우) 및 귀하가 이용할 수 있는 기타 서비스에 대한 추천의 첫 번째 라인이 될 수 있습니다.
- 종교 지도자들은 종종 여러분을 신앙을 지원하는 상담 및 지원 그룹에 연결할 수 있습니다. 알코올 중독자가 지원되는 동안 가족도 지원될 수 있습니다.
- 학교 카운슬러와 이야기하십시오. 고등학교에서는 청소년의 음주를 충분히 처리하여 해당 지역의 자원과 지원을 잘 다룰 수 있습니다.
어떤 길을 선택하든 가장 중요한 것은 그 길을 시작하는 것입니다. 질문에 대한 리소스를 사용할 수 있습니다! 귀하 및/또는 귀하의 자녀가 필요로 하는 도움을 받으면 알코올 중독이 귀하 또는 자녀의 삶을 정의할 필요가 없습니다.
알코올 관련 문제에 대한 추가 정보:
- 당신이 알코올 중독인지 아닌지에 대한 징후
- 고기능성 알코올의 이해
- 아주 어린 알코올 중독자의 숨겨진 전염병
