나중에 차에 숨겨둔 마른 쿠키를 먹기 위해 사무실 파티에서 케이크를 선의로 건너뛴 적이 있습니까? 아이들의 할로윈 가방에서 먹은 미니 캔디 바 포장지를 다른 쓰레기통에 묻어 아무도 보지 못하게 한 적이 있습니까? 나중에 옷장, 침실 또는 심지어 욕실에서 먹기 위해 지갑에 음식을 숨긴 적이 있습니까? 그렇다면 최근 설문 조사에서 여성 4명 중 1명이 "비밀 먹는 사람"이 되는 것으로 나타났습니다.
새로운 설문 조사에서 2000명의 영국 여성의 데이터를 조사한 결과 비밀리에 특정 음식을 먹는 것이 가장 흔한 것으로 나타났습니다. 60% 이상의 여성이 해서는 안 된다고 생각하는 음식을 먹으면서 몸을 숨긴다고 인정합니다. 먹기. 그리고 정말로, 혼자 즐기려는 명백한 의도로 가끔 초콜릿 바를 사지 않은 사람. 간식에 탐닉하는 것뿐만 아니라 눈을 떼지 않고 원하는 대로 먹는 것에는 거의 쾌락주의적인 것이 있습니다.
그리고 당신이 대접을 즐기고 있고 가끔 과시하는 한 전문가들은 그것이 문제가 아닐 가능성이 높다고 말합니다. 그러나 대부분의 비밀 먹는 사람들의 문제는 우리(예, 저도 이 그룹에 포함됨)가 이기적인 기쁨 때문에 먹는 것이 아니라 여성이 먹는 것을 보고 비판하는 것을 스포츠로 만드는 우리 사회에서 슬프게도 정당화되는 두려움 그것.
나는 한 웨이트리스 친구에게 에피타이저를 배불리 먹고 있는 과체중 고객의 테이블을 파괴적으로 찍은 사진을 그룹 문자로 보냈습니다. 다른 친구들은 웃으면서 눈을 굴렸지만, 그들의 행복한 시간이 낯선 사람들을 위한 펀치라인이 되었다는 사실을 모른 채 내 얼굴은 이 사람들에 대한 당혹감으로 타올랐습니다. 다른 사람들이 내 먹는 모습을 예리하게 아는 사람으로서, 그녀가 인터넷에 사진을 올리지 않은 것에 감사해야 할 것 같다.
그래서 사람들이 수치심이나 죄책감 때문에 혼자 밥을 먹는 이유를 이해할 수 있습니다. 하지만 문제는 혼자 먹는 것만이 아니다. 설문 조사에 따르면 여성 6명 중 1명은 집 주변에 간식을 숨겨두고 있으며, 3명 중 1명은 증거를 묻어두는 것으로 나타났습니다. 먹은 음식의 비율이 다른 쓰레기 아래에 있으며 10명 중 1명은 사적인 공간이 없는 경우 화장실에서 간식을 먹습니다. 사용 가능. 화장실에서 먹는 것은 음식을 진정으로 즐기고 있지 않다는 좋은 표시입니다. 그리고 셀러리 스틱을 먹기 위해 숨어있는 것과 같습니다.
가장 슬픈 통계는 대다수의 여성이 남편, 남자 친구 또는 중요한 다른 사람들에게 식사를 숨기고 있다는 것입니다. M&M 1파운드 한 봉지를 한 봉지에 다 먹을 수 있든 없든 우리를 가장 사랑하고 사랑해주어야 하는 사람들 좌석. 여성들은 슬플 때나 스트레스를 받을 때 비밀리에 식사를 하는 경우가 가장 많았다고 합니다. 이는 연인 대신 Little Debbie의 품으로 달려가는 것을 의미합니다.
설문조사를 후원한 LighterLife의 Denise Welch는 "이는 많은 사람들에게 먹는 것이 음식과 아무 관련이 없다는 것을 절대적으로 확인시켜줍니다. “다이어트를 해서인지, 먹으면 안 되는 음식을 과식하는 것은 자녀에게 나쁜 모범을 보이고 싶지 않은 것은 당신에게 버즈를 주고 순간적으로 행동합니다. 픽업. 그러나 그것은 수명이 짧고 종종 죄책감이 뒤따릅니다.”
전문가들은 습관적으로 비밀리에 부끄러움을 먹는 습관이 음식과의 관계를 매우 건강에 해로운 관계로 만들 수 있다고 덧붙였습니다. 그것을 영양으로 보고 우리는 그것을 적으로 보고 폭식과 같은 다른 무질서한 섭식 행동을 하도록 만듭니다. 정화.
그래서 대부분의 여성들이 긴장을 풀기 위해 하는 무해한 오락을 비밀리에 먹는 것이 문제가 더 심각하다는 신호입니까? Welch는 "일상적으로 일어나는 일이고 가장 가까운 사람들에게 식습관에 대해 거짓말을 한다면 문제를 해결해야 한다는 신호일 수 있습니다."라고 말합니다.
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