큰 가슴을 갖는 것은 확실히 장점이 있지만, 운동할 때 D컵(및 더 큰)은 예상보다 더 많은 문제를 일으킬 수 있습니다.
가슴이 큰 여성에게 맞는 브래지어를 찾는 것은 어렵지만 운동하는 동안 움직임을 줄여줄 스포츠 브래지어를 찾는 것은 훨씬 더 어려울 수 있습니다. 컵 사이즈 중 가장 먼저 보이는 것을 선택하고 싶을 수도 있지만 적절하게 맞는 스포츠 브라에는 컵 사이즈보다 더 많은 것이 있습니다.
“스포츠 브라를 제대로 착용하는 것은 멋진 브라를 즐기기 위한 첫 번째 필수 단계입니다. 운동하는 동안 지지력과 최대의 편안함을 제공합니다.”라고 Champion 운동복 스포츠 브라 전문가 Dr. LaJean은 말합니다. 로손. "매우 중요하지만 제 건강 클리닉에서 80% 이상의 여성이 잘못된 사이즈를 입는 것은 드문 일이 아님을 알게 되었습니다."
더:가슴을 지지해주는 등 운동
브래지어가 제대로 맞지 않을 수 있다는 징후에는 등, 목 또는 어깨의 바운스 관련 통증이 포함됩니다. 피부를 파고드는 단단한 어깨끈; 그리고 당신이 항상 브래지어를 아래로 당기는 것을 발견한다면.
Lawson의 조언: "몸체는 독특하고 개별 치수가 크게 다를 수 있으므로 몸에 가장 잘 맞는 스포츠 브래지어 브랜드를 찾을 때까지 쇼핑하십시오." 찾다…
1. 컵이 달린 스포츠 브라
백화점에서 볼 수 있는 스포츠 브라는 큰 가슴에 적합하지 않을 수 있습니다. "풀오버, 컵이 없는 올 스트레치 압축 스포츠 브래지어는 실제 컵이 있는 브래지어보다 지지력이 낮을 뿐만 아니라 보기 흉한 'uniboob' 모양으로 부셔버릴 것입니다."라고 Lawson은 말합니다.
2. 올바른 원단
천이 더 두껍고 신축성이 약간 있는 스포츠 브래지어와 밑단이 깊고 쿠션이 있는 지지대가 있는 스포츠 브래지어를 찾으십시오.
3. 강한 뒷날개
로슨은 브래지어의 뒷면도 앞면만큼 중요하다고 제안합니다. 그녀는 "강력한 등의 '날개'는 앞의 '소녀'의 무게에 대한 앵커 풀백을 돕습니다."라고 말합니다.
4. 조절 가능한 스트랩
어깨와 가슴 끈을 조절할 수 있는 스포츠 브라를 찾으면 더 커스터마이징 가능한 핏이 가능합니다. 이는 뚱뚱한 몸에 매우 중요합니다.
5. 두꺼운 쿠션 스트랩
큰 가슴은 무거워서 달리거나 다른 스포츠를 할 때 몸이 많이 움직일 때 실제로 무게가 어깨에 느껴질 수 있습니다. Lawson은 "이 제품은 제곱센티미터당 어깨에 가해지는 압력을 크게 줄여줍니다."라고 설명합니다.
6. 높은 네크라인
목선이 더 높은 스포츠 브라를 선택하면 가슴이 쪼개지는 부분까지 올라오는 것을 막을 수 있습니다.
더:가슴이 넓은 사람들을 위한 최고의 브래지어
Lawson은 브래지어 크기가 체중 감소 및 증가, 임신, 간호 및 폐경으로 인해 시간이 지남에 따라 변할 수 있다고 제안합니다. 그녀는 "이 모든 것이 당신의 가슴 크기를 망칠 수 있기 때문에 몸이 많이 변했다고 생각하지 않더라도 당신의 크기에 대해 새롭게 알아보는 것이 현명한 조치가 될 수 있다"고 덧붙였다.
