아침을 어떻게 시작합니까? 커피 한 잔(또는 물병)이나 그린 스무디와 함께? 에 지아다 드 로렌티스'세상, 둘 다야. 드 로렌티스 다양한 녹색 채소와 에스프레소 찌꺼기를 결합한 분열적인 아침 음료를 게시하기 위해 인스타그램에 올렸습니다.
"커피나 녹즙? 나는 둘 다 한다! #eatbetterfeelbettergiada”라고 Food Network의 호스트이자 셰프는 동영상 캡션을 올렸습니다.
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이 녹색 스무디를 만들기 위해 De Laurentiis는 믹서기에 바나나 한 개와 아몬드 우유 두 줌을 넣고 섞습니다. 시금치, 소금 약간, 얼음 한 줌, 아보카도, 에스프레소 가루 약간, 카카오 닙스, 바닐라 약간 발췌.
모든 것을 섞으면 De Laurentiis의 커피가 들어간 그린 스무디가 됩니다.
이것은 녹색 채소와 커피를 결합한 De Laurentiis의 유일한 실험 스무디와는 거리가 멀다. 그녀의 커피, 초콜릿 및 바나나 스무디는 또한 평소의 녹색 스무디에 달콤하고 카페인이 가미된 트위스트를 제공합니다.
그녀의 커피 초콜릿 스무디를 위해 바나나 1개, 얼음 2컵, 시금치 2컵, 아몬드 우유, 소금 약간, "커피 약간, 초콜릿 약간", 아보카도 반을 섞습니다.
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De Laurentiis는 또한 최근 그녀의 인기 있는 요리법을 공유했습니다. 딸기, 아몬드, 바나나 스무디.
"이 고전적인 풍미 콤보는 크림 같은 아몬드 버터의 풍미와 치아씨드의 풍성한 질감을 더해줍니다!" De Laurentiis는 웹사이트 Giadzy에 글을 남겼습니다.
이 달콤하고 짭짤한 스무디를 위해 냉동 딸기 한 컵, 무가당 생 아몬드 버터 2테이블스푼, 바나나, 불린 치아씨드 1테이블스푼, 차갑게 식힌 무가당 코코넛 워터 반 컵, 얼음 반 컵, 소금.
턱 턱!
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