의심의 여지 없이, 더 친환경적으로 산다는 것은 가족과 환경을 위해 더 건강하게 사는 것을 의미합니다. 그러나 녹색 움직임을 만드는 것은 도전적인 위업처럼 보일 수 있고 당신의 노력이 너무 작아서 어떻게 변화를 만들 수 있는지 궁금할 수 있습니다. 환경 친화적 인 변화를 무시하지 마십시오. TinyGreenMom.com의 설립자 인 Ms Johnson은 작은 환경 친화적 인 조치가 가족과 지구를 돌보는 데 큰 차이를 만들 수 있다고 말합니다. 다음은 몇 가지 친환경적인 가족 팁입니다.
의심의 여지 없이, 더 친환경적으로 산다는 것은 가족과 환경을 위해 더 건강하게 사는 것을 의미합니다. 그러나 녹색 움직임을 만드는 것은 도전적인 위업처럼 보일 수 있고 당신의 노력이 너무 작아서 어떻게 변화를 만들 수 있는지 궁금할 수 있습니다. 환경 친화적 인 변화를 무시하지 마십시오. Ms Johnson, 설립자 TinyGreenMom.com, 환경 친화적 인 작은 조치라도 가족과 지구를 돌보는 데 큰 차이를 만들 수 있다고 말합니다. 다음은 몇 가지 친환경적인 가족 팁입니다.
Tiny Green Mom과의 Q&A
된장 비건: Tiny Green Mom이 된 계기는 무엇인가요?
작은 녹색 엄마: 2002년 엡스타인-바 바이러스 진단을 받고 세상이 뒤집어졌습니다! 저는 타고난 에너지가 넘치는 사람이고, 피트니스와 운동을 엄청나게 즐기고, 속도를 줄여야 한다는 말을 듣는 것이 정말 힘들었습니다! 진단이 이기게 하기 보다는 더 깨끗하고 건강하게 사는 법에 대한 책과 웹사이트를 샅샅이 뒤졌다. 생활 양식, 그리고 이후 식단에서 운동 루틴에 이르기까지 모든 면에서 균형 잡힌 접근 방식을 채택했습니다. 스피루리나 가루? 확인하다! 나는 매일 아침 그것을 마신다! 이제 저는 아내이자 어머니가 되면서 자연 식품, 건강 식품 및 유기농 식품을 섭취하는 것의 이점을 알게 되었습니다. 천연 세제(베이킹 소다를 생각해 보세요!), 재활용 등으로 집을 청소하고 이러한 가치를 아이. 내가 건강하고 행복한 엄마라는 것은 나에게 중요합니다. 그것은 내가 나 자신을 돌보고 내 작은 아이를 완전히 돌볼 수 있음을 의미하기 때문입니다.
>>52 올해 친환경을 위한 저렴한 방법
Miso Vegan: 더 친환경적인 생활 방식을 채택한 가족의 이점은 무엇입니까?
작은 녹색 엄마: 더 친환경적인 라이프스타일을 채택한 가족은 매일매일 더 건강한 삶과 더 건강한 지구를 위한 무대를 마련하고 있습니다. 우리의 삶에서 의식적인 선택을 하는 것은 우리의 몸을, 그리고 그 다음에는 지구를 조심스럽게 다루도록 이끕니다.
Miso Vegan: 가장 큰 녹색 변화를 가져올 수 있는 구현하기 쉬운 몇 가지 변경 사항은 무엇입니까?
작은 녹색 엄마: 내 슬로건은 "엄마는 친환경적으로 가세요. 한 번에 한 걸음씩.” 화장지 재활용과 같이 하찮아 보일 수 있는 하루 한 가지 일을 선택하면 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 재활용되는 10억 개의 화장지 롤이 지구에 미칠 영향을 생각해 보십시오!
또한, 큰 비용을 들이지 않고 식품 구매에 영향을 미칠 큰 변화는 라벨을 읽고 식품을 현명하게 선택하는 것의 중요성입니다. 완전 유기농이 선택 사항이 아닌 경우 가족이 가장 많이 먹는 3~5가지 식품을 선택하여 유기농(및 현지 농산물)을 구매하세요. 다양한 브랜드의 라벨을 읽어 보십시오. 라벨에 예를 들어 옥수수 알갱이와 물이 표시되어 있습니까, 아니면 발음할 수 없는 첨가물이 있습니까? EWG의 "더티 다스(dirty dozen)"도 기억하고 잔류 농약을 피하기 위해 해당 목록에 있는 기존 농산물을 피하십시오.
>>"더러운 12가지" 과일과 채소를 유기농으로 구입
Miso Vegan: 녹색 관련 정보에 대해 가장 좋아하는 리소스는 무엇입니까?
작은 녹색 엄마: Miso Vegan 외에도 다음은 친환경 생활 팁에 대한 나의 이동 웹사이트입니다.
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NS
- 암 & 해머
- 환경 실무 그룹(EWG)
- 허프포스트 그린
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더 친환경적인 라이프스타일을 영위하는 데 도움이 되는 더 많은 비건 생활 팁!
