내가 너무 엄격합니까? 너무 관대한가요? 나는 그 상황에 잘 대처했는가? 잠깐, 그녀가 그것을 먹어야 합니까? 부모로서 우리는 우리가 올바른 결정을 내리고 있는지 끊임없이 의문을 가질 수 있으며 우리가 일을 엉망으로 만들고 있다고 스스로 확신하기가 너무 쉬울 수 있습니다. 당신의 부모로서의 능력이 의심된다면, 아마도 당신이 쓰레기 같은 부모가 아닌 이 일곱 가지 이유가 당신의 견해를 바꿀 것입니다.
사진 제공: 사라 메긴슨
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당신은 그들에게 읽어
평균적인 어린이는 약 1,000시간 동안 책을 읽은 후 1학년에 입학합니다. 이는 하루에 대략 30분의 이야기 시간에 해당하며, 이는 함께 보내는 양질의 시간일 뿐만 아니라 자녀의 언어 및 언어 발달에도 놀라운 일입니다. 하루에 평균 하나의 이야기만 한다고 해도 자녀와 함께 책을 읽는 것은 함께 시간을 보낼 수 있는 가장 가치 있는 방법 중 하나입니다.
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자녀에게 집중해야 할 때를 알고 있습니다.
진부하게 들릴지 모르지만 자녀에게 줄 수 있는 최고의 선물은 온전한 관심입니다. 스마트폰, 태블릿, 아이패드, 아이팟, 노트북, 컴퓨터, TV, 게임 콘솔… 이러한 가제트는 사용자의 관심을 끌기 위해 끊임없이 경쟁합니다. 그리고 때때로 우리 모두는 우리의 시간을 희생하면서 이러한 장치 중 하나에 너무 많은 시간을 소비하는 죄를 범할 수 있습니다. 어린이들. 하지만 정말 중요한 때는 식사 중이든, 자전거를 타든, 야외 활동을 하든, 요새를 지을 때든 거실 — 이러한 주의를 산만하게 하는 것에서 벗어나 당신과 함께 있는 순간에 집중하는 것이 중요합니다. 가족.
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당신은 그들에게 가능한 한 많은 건강한 식사를 제공합니다
좋아요, 보세요, 우리 모두는 저녁에 아이들에게 건배를 하는 밤이 있습니다. 그리고 우리 대부분은 미리 포장된 스낵과 간식('어린이'용)으로 채워진 식료품 저장실을 가지고 있습니다. 그러나 대부분의 경우 자녀가 가능한 한 건강하게 식사할 수 있도록 일관되고 매일 노력을 기울이는 것에 대해 스스로를 토닥여줄 수 있습니다. 아이들이 충분한 양분을 섭취하지 못하고 있다고 걱정된다면 접시의 색을 높이도록 하세요. 빨간 딸기, 오렌지 호박 으깬 것, 청포도 등입니다. — 그리고 더 큰 그림을 보는 것을 잊지 마십시오. 그들은 금요일에 요거트와 팝콘만 먹었을지 모르지만 일주일 동안 과일과 채소 섭취는 어땠습니까?
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당신은 자외선 차단제에 거품을 낸다
호주 암 위원회(Cancer Council Australia)에 따르면 “어린 시절의 태양 노출이 평생 위험에 크게 기여한다는 증거가 있습니다. 피부암." 따라서 자녀의 자연스러운 피부색이 백합색이든 올리브색이든 짙은 갈색이든 중간: 호주에서 자라면서 12개월 이상의 모든 어린이는 시간을 보낼 때마다 자외선 차단제를 바르는 것이 중요합니다. 옥외. 생후 12개월 미만은 가능하면 직사광선 노출을 피하고 얼굴, 목, 귀에 소량의 자외선 차단제만 발라야 합니다.
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당신은 그들의 창의적인 면을 격려합니다
간단한 퀴즈: 지난 1~2주 동안 아이들이 색칠하는 시간을 보냈습니까? 페인트 등? 크래프팅? 빵 굽기? 댄스? 명음? 읽기, 쓰기 또는 이야기하기? 예라고 답한 경우, 이러한 모든 활동이 자녀가 창의적 측면을 개발하고 새롭고 흥미로운 방식으로 세상을 탐험하도록 격려한다는 사실을 알고 안심할 수 있습니다.
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당신은 그들에게 그들 자신의 시간에 거기에 도착할 수 있는 기회를 줍니다
하루에 열두 번 이상 아이들을 빨리 데려가고 싶은 충동이 들지만 책을 읽은 이후로 이 아름다운 기사 Rachel Macy Stafford, 나는 가능한 한 자주 그러한 충동에 굴복하지 않으려고 노력합니다. 우리 아이가 손을 씻는 데 7분이 걸릴 수 있고, 신발을 신는 것은 극도로 느린 경험일 수 있습니다. 하지만 그것이 바로 유아가 하는 일입니다! 그들은 조심스럽게 그들의 세계를 흡수하면서 빙하의 속도로 움직입니다. 그것이 그들이 배우고, 발전하고, 성장하는 방법입니다. 서두르지 않으면 안 될 때도 있지만 딸이 배울 수 있을 때마다 자신의 시간에 무언가를 하는 것, "혼자서" 해낸다는 그녀의 엄청난 자부심은 그것이 얼마나 가치 있는 일인지 상기시켜줍니다. 이다!
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텔레비전이 당신의 베이비시터가 아니라는 것을 알고 있습니다.
고백 #1: 내 딸은 텔레비전을 본다. 그녀는 집착했다 도라 익스플로러 그녀의 첫 생일 전에! 고백 #2: 나는 그것에 대해 완벽하게 괜찮다. 그녀는 TV를 보면서 새로운 단어, 노래, 동물 및 기타 재미있고 교육적인 사실을 많이 배우지만, 더 중요한 것은 그녀가 상점놀이, 색칠놀이, 책읽기, 손그림, 구슬장난, 쿠션산 쌓기, 등. TV 시청은 그녀의 모험적이고 재미있는 하루 중 작은 부분을 차지합니다. 그리고, 그녀가 우연히 20분 동안 도라 또는 페파피그 저녁을 만들거나, 빨래를 접거나, 이메일을 회신하는 동안 그게 내 책에서 윈-윈입니다!
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